"Fast" laisoa nalona. Fomba fahandro ho an'ny sakafo mahazatra Rosiana

Laisoa nalona - manan-karena amin'ny vitaminina sy ny vokatra tena ilaina ho an'ny fahasalaman'ny olombelona. Karena ny tena amin'ny vitaminina C Manatsara ny fiasan'ny tsinay ny taratasy mivalona, mampiroborobo hoditra rejuvenation sy ny fisorohana ny homamiadana, ary tsy ny tombony izany vokatra. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mianatra ny fomba hanaovana sakafo maivana toy izany ao an-trano. Ity lahatsoratra ity dia manome vaovao ho an'ny mpamaky mikasika ny fomba fahandro "fifadian-kanina" laisoa nalona. Fomba fahandro ho an'ny lovia io (na iray akory aza) sy sary ireo lovia hitanao eto sy ankehitriny.

Ny fomba haingana laisoa tezitra be foana isika? Ny fomba fahandro mahazatra

Mba hanaovana izany dia mila lovia ny vitaminina:

• laisoa (salantsalany sy tara kokoa ny karazana) - 3 kilao;
• tongolo gasy - 1 kely loha;
• Karaoty - 2 sekely mpanelanelana amin'ny tontolo habe;
• dipoavatra mafana vovoka - 1 sotro kely.

Ireto manaraka ireto no ho vokatra ilaina ny marinade:

• siramamy - 50 g;
• Hanozongozona sira - 2 lehibe lovia kely;
• legioma menaka - ny fitaratra (200 g);
• vinaingitra 9% - 2 lehibe lovia kely;
• Laurel - 5 amin'ny fanakareo;
• rano - 1 litatra.

"Fast" nalona laisoa: fomba fahandro mahandro sakafo (dingana)

1. laisoa ravina notapahina ho tapa-3x3 sm ary aforeto ao anaty vilia baolina.
2. Karaoty mitetika vava vola aminy, ary te hanampy azy ihany vilany.
3. Ny legioma vsypte bahoaka tany dipoavatra (mena), grated tongolo gasy sy ny dipoavatra.
4. Afangaro tsara ny workpiece sy ny packagi ny siny.
5. Manaraka, miomàna famenoana. Ny rano nahandro vahaolana ny siramamy, sira. Ao amin'io ranon-javatra, hanampy ny vinaingitra sy ny diloilo.
6. Pour ny brine ho any amin'ny legioma fitoeran-javatra, hosaronany lids ka hamela ny hampangatsiatsiaka. Koa fitahirizana laisoa manaraka ao amin'ny vata fampangatsiahana.

"Fast" laisoa nalona, ny fomba fahandro izay fantatrao fa vonona ho ampiasaina amin'ny ora vitsy monja taorian'ny hihena. Fa aza hatao nentina Vonoy Io lovia be dia be. Ny ankehitriny acetic asidra, dia tsy maintsy manana ny antonony dia be.

Laisoa nalona fomba fahandro sakafo haingana amin'ny betiravy

Manitra, matsiro ary tena tsara tarehy lovia, no manoro hevitra manomana ny famaritana manaraka. Mila ireo legioma sy ny vokatra:

• lohany laisoa - tokony ho 3 kilao;
• vinegretnaya betiravy - 200 h;
• Tongolo gasy - roa salantsalany loha;
• karaoty lehibe - 2 sekely;
• Vinaingitra 9% - 200 h;
• G - 5 kely lovia kely;
• Sugar - 150 h;
• voana tanamasoandro eran'ny menaka - 100 h

Ahoana no mba hanomana ny "fifadian-kanina" laisoa nalona (fomba fahandro amin'ny betiravy)? Vakio ny momba izany eto ambany.

1. Laisoa nanapaka an toradroa tapa-kely ny habeny.
2. Mitetika ny betiravy amin'ny endrika takelaka.
3. Karaoty makarakara.
4. Ao anatin'ny vilany lehibe ny legioma nandry ny sosona: laisoa, betiravy vinegretnaya, tongolo gasy jirofo, karaoty sy ny sisa. Tia tsiro Masiaka mety hatao ao anaty lovia ity dipoavatra mafana, nanapaka ho manify vava. Tsirairay sosona ny legioma dia tokony ho averina in-3-4. Top tokony ho laisoa.
5. Omano ny famenoana. Amin'ny handatsaka rano mangotraka vinaingitra, menaka, sira sy siramamy handatsaka. Pour ny legioma mafana marinade bahoaka. Saròny ny vilany, ary hametraka ny gauze fampahoriana. Andramo ny lovia dia afaka ny ho ao anatin'ny 5-6 ora rehefa avy mahandro. Fa tena matsiro sy manitra "Fast" laisoa nalona, ny fomba fahandro izay fantatrao ho rehefa afaka 2-3 andro. Rehefa starterDouble dia vonona, ny manilika azy ho any amin'ny banky sy hitandrina azy amin'ny lakaly na vata fampangatsiahana.

Manantena izahay fa ireo fomba fanamboarana dia hitaona ny fanahinareo mba ho azo antoka fa ny tanany mba hanomanana laisoa nalona. Mirary soa ho anareo ny amin'izany zavatra izany!