Ahoana no mahandro tsaramaso miaraka amin'ny akoho sy ny lasopy legioma

Mba hahatakarana ny fomba mahandro tsaramaso lasopy, dia mila fahalalana tsara ny fomba hitondra ny tsaramaso mandra-malefaka. Tokony ho fantatrao raha mila ny manapotsitra, na azonao atao raha tsy izany. Ary koa, raha ny sira koa hanelingelina fiomanana. Ary nandritra ny fotoana ela raha toa ka mila mahandro tsaramaso. Fantaro ireo olana, dia Ho hahatakatra ny fomba fahandro tsaramaso lasopy miaraka amin'ny sakafo isan-karazany koa ny. Rice, legioma sy ny hena isan-karazany dia ho lehibe koa izany karazana sakafo voalohany.

Fomba fahandro tsaramaso lasopy. Manomàna tsaramaso

Voalohany Tokony ho fantatrao ny fomba ny vokatra dia tsy mba hiatrehana. Fresh tsaramaso mahandroa mora tsy hahavonto. Fa antitra sy maina sarotra kokoa ny manao malefaka sy malemy fanahy. Matetika ny lasopy mila manan-karena tsara ron-kena. Mba hanaovana izany, ny manapotsitra ny tsaramaso ao amin'ny sira rano iray andro. Amin'ny mafana ny andro, ny fotoana dia azo nihena ho adiny valo. Taorian'izay, ny rano tatatra, maoderina ary mamenoa ny vaovao vahaolana sira izay dia efa azo atao nahandro tsaramaso. Izany ihany koa ny fomba fandrahoan-tsakafo mahafinaritra tonga avy tany Japana - any no misy nanampy ravina kombu (kelp, ahidrano). Manampy mba hahatonga ny tsaramaso sy ny manan-karena ron-kena malefaka tsy misy ezaka. Tokony ho tsara nisasa alohan'ny fandrahoan-tsakafo. Bean lasopy miaraka amin'ny vary dia azo omanina avy amin'ny sakafo manaraka ireto: onion jiro, ny antsasaky ny kapoaky ny vary, rano, sira. Rice koa ny mialoha fery izany. Raha manao tsy izany, dia mila mitadidy fa mifoka rano be dia be. Ary, mifototra amin'ny izany, mba haka ampy habetsahan'ny ranon ny ron-kena. Fa pre-masaka tsaramaso no add rano madio, no add ny vary ary hitondra ny fahavononana. Taloha kelin'ny faran'ny mahandro sakafo, manampy ny nendasina tongolo sy dipoavatra.

Bean lasopy. Fomba fahandro amin'ny sary

Ary noho izany lovia, Meksikana nahandro mila mainty tsaramaso, ary be dia be ny zava-manitra. Raha mahita oregano, komina, drafy, Chili sy dipoavatra mainty, dia tsy manana fahafahana ho tonga lafatra. Afaka mahandro ny tsaramaso lasopy amin'ny akoho na ny hena hafa. Fa amin'ny dikan-mahia, dia tena mahavita tena. Fry mena roa tongolo telo tablespoons ny menaka oliva mandra-malefaka, manampy ny oregano, komina, drafy, ary ny tongolo lay telo jirofo. Solika dia tokony ny manapotsitra ny hanitra zava-manitra. Avy eo ianao manapaka ny chilli sy ny Paprika, koa, ho any amin'ny vilany sy ny Fry. Add roa kaopy tsy dia matevina ny saosy voatabia, efa-jato grama voaomana (na am-bifotsy) sy tsaramaso be toy izany koa ny voatabia ao am-bifotsy ny ranom-boankazo. Andrahoy mandritra ny folo minitra, ary aidino ny ranom-iray sokay. Aoka jiro, nanarona, nanome tamin'ny voatetika cilantro, yogurt voajanahary na fanosotra.

fomba fahandro hafa

Omano zazharku ny tongolobe, tongolo gasy, karaoty ary iray tahony ny seleria. Andrahoy ron-kena telo litatra ny rano sy iray faharoa akoho tongotra. Esory ny hena masaka avy ny ron-kena, hanampy efa-jato grama ny mangatsiaka sy zazharku broccoli. Ento ny vay, hanampy vitsivitsy paty. Cook mandra-fanahy, amin'ny faran'ny mahandro sakafo manampy ny mialoha nahandro tsaramaso fotsy.