Mahomby fanazaran-tena ho an'ny voa fanadinoana: ny fanolorana sy ny famaritana

Fanazaran-tena miaraka amin'ny fanadinoana ny voa fanampiana mba hiatrehana ny olana haingana ampy. Satria io aretina io dia tena lehibe, ary mety hiatrika fahasarotana. Ny fanadinoana ny voa na ny nephroptosis, niaraka tamin'ny hetsika iray lehibe ny taova ao amin'ny vatan'olombelona hiala amin'ny toerana mahazatra any amin'ny faritra lohavaniana. Tena matetika, olana toy izany dia nandinika amin'ny vehivavy, na olona dia hita ao amin'ireo marary.

Soa ihany fa efa mandroso ny manam-pahaizana karazana fanazaran-tena izay hanampy hiatrehana ny aretina. Ity lahatsoratra ity dia mamaritra ny soso-kevitra rehetra ny rafitra, ary koa ny vaovao momba ny zavatra ankehitriny fanazaran-tena tsy azo atao amin'ny fanadinoana ny voa. Mba tsy handratra na dia mainka hanampy ny fahasalamana, dia tokony hamaky tsara ity lahatsoratra ity, ary hiomana ho mendrika kilasy, manomboka tena fitsaboana.

nephroptosis

Fanazaran-tena ho an'ny renal ptosis, izay antsoina koa hoe nephroptosis na "mirenireny voa", ny olona manomboka mba hanatanteraka rehefa mahita misy fihetseham-po mahafinaritra esory tsara ny taovany. Amin'ny maha-fitsipika, nandritra ny voa -na inhalation sy tsy hanana ahiahy Fofonaina fotsiny dia afaka roa santimetatra, fa raha misy zavatra hafa fifindran, ny olona mahatsapa mahazo aina avy hatrany.

Raha misy marary mankany amin'ny dokotera mba hahazoana fanampiana, mamonjy foana izy fandalinana sy mandalo fanaraha-maso matihanina mba hanampiana manao aretina. Mazava ho azy, mba hankany amin'ny hopitaly nandritra ny fotoana ela ny fitsaboana tsy dia ho tsara ho an'ny olona rehetra, dia tonga amin 'ny fanampiana eo amin'ny renal ptosis fanazaran-tena. Ao amin'ny vehivavy sy ny lehilahy, dia hiseho izany ihany izy, fa amin'ny an-tsipiriany momba ny soritr'aretina voalaza etsy ambany.

Soritr'aretina sy ny Fahasarotana

Matetika ny fanaintainana na alahelo ao amin'ny ilany ny lehilahy matetika mahatsapa, tahaka ny soritr'aretina ireo dia mety mampiseho aretina maro, ka mamantatra mazava tsara ny fisian'ny Nephroptosis tenanao dia tsy mora. Alohan'ny fantatrao izay mampiasa ifandraisany amin'ny fanadinoana ny voa, dia tokony hahatakatra ny fototry ny olana. Afaka manao izany, raha mitandrina ny soritr'aretina hafa:

1. Rehefa famafana ny voa fanaintainana miseho hariva ny tolakandro, satria ny voa dia nampidinina mandritra ny andro, miezaka tsikelikely ny hozatra sy ny fitomboan'ny fanaintainana.
2. Dia olona maro ny aretina ny olona amin'izao fotoana izao dia tsy afaka mahita ny aina toerana toy ny fanaintainana mitohy. A Nephroptosis tompony dia afaka mahatsapa aina, raha mandry eo amin'ny indray, fampidinana ny lohany sy nanandratra ny valahany. Ao amin'io toerana, ny voa indray amin'ny toerany ary, araka izany, ny fanaintainana mijanona tampoka.

voa ptosis, mampihatra ny Fitaizan izay nanome ambany, nanaraka ny famatrarana ny ureter, ny fandikana ny niala taminy ny fisotrony, ary koa ny mamaivay. Ankoatra izany, dia afaka haninjitra nephroptosis tsy ligament, fa lalan-dra koa, amin 'izany ischemic mahatonga fanaintainana.

fitsaboana

Nandritra ny dingana voalohany be fanazaran-tena miaraka amin'ny fanadinoana ny voa dia efa tsy ilaina. Doctors manoro ambany fanatanjahan-tena na zavatra Lift milanja mihoatra ny 3 kg. Ao amin'ny ady amin'ny aretina ny fomba fitsaboana nentin-drazana dia mavitrika ampiasaina, izay ahitana manao Hatanjaho hiatrika, hydrotherapy sy otra indray ny ambany.

Fanazaran-tena ho an'ny renal ptosis mahomby ho an'ny vehivavy sy ny lehilahy. Fanatanjahan-tena no nomena ny dingana voalohany sy faharoa ny aretina, satria tsy vitan'ny hoe manampy mba tsy mihetsika ny voa, fa hiverina ihany koa izany amin'ny toerany raha fisorohana ny fampandrosoana ny fiverenan'ilay aretina.

fanatanjahan-tena fitsipika

Alohan'ny fanaovana fanazaran-tena ny soso-kevitra dia tokony ho fantatrao tsara sasany fitsipika izay hanampy haingana hiatrika ny olana sy ny tsy mahatonga ny fahasarotana. Anisan'izany:

• pahasalamana ny fanatanjahan-tena dia hanome ny tsara fiantraikany tamin'ny dingana roa, satria ny fanazaran-tena natao mba hanatanjahana ny hozatry indray, lumbar ary Précédent kibo manda;
• manao fa mamaly ny tokony tsy haharitra ela kokoa noho ny antsasaky ny ora, mba tsy ho be loatra ny tena,
• fanazaran-tena in-be rehetra nanome ambany, dia ilaina ny manao ny tena moramora, miadana sy tsy jerking;
• Daily fanatanjahan-tena tokony hatao momba ny herintaona, satria ny hany pahasalamana tsy tapaka ny fiofanana ara-batana dia hilefitra vokatra tsara;
• ny nanolorana azy ho mihazona fampianarana ao amin'ny maraina, fotoana fohy alohan'ny sakafo;
• Raha toa, na izany aza, mety kokoa ny hiatrika mandritra ny andro, dia tokony hisy aloha ny antsasaky ny ora rehefa avy nihinana.

Tena ilaina koa ny mahatsiaro fa rehefa hiaina misy mahazo aina nandritra ny fampiasana (mihamaizina ny maso, fanina, fanaintainana ao amin'ny lumbar faritra, sy ny sisa) dia mila avy hatrany hampitsahatra ny fanjanahana sy ny fomba amin'ny dokotera raha vao araka izay azo atao.

Ny dingana voalohany

Ny dingana voalohany dia ny mora indrindra, dia ny fanazaran-tena rehetra eo aminy soa aman-tsara azo tanterahina ao an-trano tsy misy ny fanaraha-mason'ny dokotera. Ny tena tandrify trano sarotra ny manaraka FANAZARAN-TENA:

1. Mandainga ny indray aho ary mikely aina ny fitaovam-piadiana teny an-tena tsara, dia mila mifandimby mafy ny tongony ho any amin'ny tratra, hiondrika azy ireo. Manomboka amin'ny dimy AHOAN, fa isan'andro dia tokony hanampy bebe kokoa ny toy izany koa. Noho izany, tokony hampitombo ny isan'ny AHOAN ny 35 lahy sy ny vavy - amin'ny 25.
2. Miezaha koa manomboka toerana, dia ilaina ny manangana ny efa straightened tongony. Ny isan'ny AHOAN dia kajy Toy izany koa toy ny fanatanjahan-tena teo aloha.
3. Mandry amin'ny indray ka nitoetra teo amin'ny famavanin'ny tanana kely tokony ho voahenjana tongony ka haninjitra azy ho eo amin'ny rindrina. Dia mila manao dingana kely vitsivitsy hatramin'ny ranjony dia tsy tanteraka mahitsy, ary avy eo miverina any amin'ny toerana fanombohana. Ny isan'ny AHOAN tsirairay ho an'ny tenany ihany izy, fa tsy mila ny hanatanteraka an-keriny.
4. Supine mafy orina kidoro, nametraka ny tongony teo amin'ny nitsangana teo akaikin'ny seza hanandratra ny tavy (ao amin'ny toerana "polumostik"), ary mihazona azy eto amin'ity toerana nandritra ny 5 minitra. Fampiasana ity dia nentina nivoaka indray mandeha isan'andro ihany, ka mba overtax ny vatanao ary miezaka hanao vitsivitsy AHOAN tsy tokony ho. Ao amin'ny lesona voalohany, tsy afaka mampiasa ny seza.

Fitsaboana ao amin'ny dingana faharoa

Raha izay no mitranga, raha ny aretina dia efa eo amin'ny dingana faharoa, pahasalamana fanazaran-tena dia ho tanterahina amin'ny mitombo mitandrina. Ilaina ny manao vitsy AHOAN, ary hetsika hanao malama kokoa. Tany am-piandohan 'ny fotoana fampiofanana Na ahoana na ahoana dia tsy tokony hihoatra ny 15-20 minitra (miankina amin'ny fampiofanana ara-batana).

Ny andian-fanazaran-tena ao amin'ny dingana faharoa dia ahitana voa prolapse:

1. Mandry amin'ny indray, voahenjana ranjony sy ny tongony sasatra eo amin'ny tany, dia tsy maintsy mihazona nidina ny lohalika gymnastic baolina fingotra. Ilaina ny Compressed amin'ny lohalika ny 10 segondra, dia haka aina ny tongotra, ary avy eo dia hamerina ny fanatanjahan-tena. Tokony hisy ny 8-10 milentika.
2. Mandry eo amin'ny lafiny, ary tanteraka namelatra tongony roa, tongotra ambony dia tokony hatsangana ho ambony araka izay azo atao, mihazona amin'io toerana io tamin'ny tsy mihoatra ny roa segondra sy ambany ny fanombohana toerana. Tsy maintsy mamerina in-10, dia handrehitra teny am-pita, ary manao toy izany koa.
3. Nitsangana teo amin'ny tongotra efatra, dia mila andohalambo ny hiverina izy, amboary toerana io ho an'ny segondra 2-3, ary avy eo miverina any amin'ny toerana fanombohana. AHOAN ny isan'ny mety ho avy amin'ny 7 ka hatramin'ny 10.

Contraindications

Ny olona voan'ny aretina ity, Tokony ho fantatrao fa tsy ny fanatanjahan-tena ho an'ny voa prolapse azo tanterahana. Doctors hentitra mandrara Lift lanja sy hanao maranitra tehezan-tendrombohitra. Ny tena mahazatra fanadinoana ny zo voa, ka mahia amin'ny tari-dalana ity dia tsy afaka, na inona na inona toe-javatra, na tsy misy hopitaly hamaha ny olana sarotra dia ho ampy.

aorian'ny fitsaboana

Isika izao mahay mandamina ny fanadinoana ny voa. Fitsaboana ny (fanatanjahan-tena) tsy tokony intsony, na dia ny dokotera milaza fa ny voa indray toerana. Fanaraha-maso ny fanadihadiana isan-karazany no ilaina ny mampatanjaka ankapobeny fanazaran-tena, dia tsy maintsy ho eo izay sarotra amin'ny kibo fanazaran-tena, tongotra, sy ny forearms fitombenako.

Fanajana ny fitsipika ara-pahasalamana ny fiainana izay mitohy amin'ireo manokana vatana miverina fahamarinan-toerana vatana, feo, ohatra, ny vatan'olombelona sy recharge ny vatoaratra ary manome ny fahatsapana ny tanora.