Hena multivarka: mahandro fitsipika

Cook akoho tamin'ny fomba maro samihafa. Gaga ny vahiny iray vilia matsiro - hena multivarka. Dia mila 2 ora ny fotoana malalaka. Mahandro ny hena, dia mila manomana ny vokatra manaraka ireto:

• 200 h ny baranjely;
• habe antonony onion;
• holatra - 100 h;
• akoho tratra;
• tongolo gasy (3 jirofo ampy);
• karaoty iray;
• ovy - 6 sekely;
• helo-drano ravina, dipoavatra ary ny sira

Raha ny fangaro rehetra voatanisa etsy ambony amin'ny tanana, dia afaka manomboka hanomana multivarka hena. Alao ny akoho tratra ka nanapaka azy tamin'ny antsy ho tapa-mpanelanelana amin'ny tontolo habeny. Ary rehefa afaka izany, dia miroso amin 'ny fanodinana ny legioma. Tongolo soso-kevitra sasany nanapaka an vava, sy ny karaoty - ho cubes kely. Ary ny ovy, dia tsara indrindra ny hamono azy ho lehibe slices. Holatra sy ny baranjely dia tokony ho faty ho tapa (fa tsy be loatra). Izany rehetra izany dia nanitatra teo sosona multivarku, raha nahita anankiray filaharana. Voalohany sosona - akoho, ny faharoa dia nivava onion sosona antsasaky vava vola, ny fahatelo - ovy, fahefatra - karaoty cubes, ny fahadimy - ny holatra. Ataovy an-tampon-baranjely sy ny tongolo lay. Asa ny fifidianana Multivarki "Quenching" mode ka nametraka ny fanisam-potoana ho 2:00. Hatsatsika ny hena dia vonona ho amin'ny fankatoavana. Ankafizo ny sakafo!

Tsy manolotra fomba fahandro hafa - flavored hena multivarka vita amin'ny henan'omby sy ny legioma.

Legioma masaka dia azo amin'ny fomba mahagaga io malefaka.

Mitana ny bikan'ny izy ireo ary tsy mahazo mushy fanjakana.

Rehefa afaka mampiasa vary na ovy nopotsehina ho toy ny lafiny lovia no izy.

Amin'ny ankamaroan'ny multivarochnuyu vilany izay boky ny 4,5 litatra, mila sakafo toy izany:

• karaoty antonony iray;
• 450 h ny voatabia;
• onion iray;
• 600 h ny vaovao hen'omby;
• tongolo gasy (2 jirofo ampy);
• lakolosy iray dipoavatra;
• legioma (unrefined) diloilo ;
• helo-drano roa ravina;
• mampahatsiro sakafo "mitsambikina-suneli";
• baranjely iray lehibe;
• ny sira;
• zucchini kely telo.

Ankehitriny dia miomana hena multivarka fampiasana ireo vokatra rehetra. Alao ny hena, tsara hosasany azy ao ambanin'ny rano avy amin'ny paompy, ary avy eo nanapaka ho tapa-mpanelanelana amin'ny tontolo habeny. Safidio ny fomba asa Multivarki "Baking." Ny fameram-potoana dia tokony hatao ny 40 minitra. Ao amin'ny lapoely no handatsaka lalina 4 tablespoons menaka. Nataony nivava hen'omby. Fry izany rehetra izany ao anatin'ny 20 minitra tsy famaranana ny sarony.

Ny dingana manaraka - manadio ny karaoty sy tongolo. Manaraka, mitetika ny karaoty madinika, ary ny onion - diced. Legioma voatetika amin'ny saucepan sambo izay ny hena. Tohizo ny Fry 20 minitra. Nanadio, nanasa dia nandeha nita ny tongolo lay gazety. Ary nataony tao amin'ny hena. Dia sehatra ny sakafo, dia afaka manampy dipoavatra sy sira. Aza manadino ny mampahatsiro sakafo. Ankehitriny dia mila hitondrantsika ny sisa amin'ny legioma. Avy amin'ny peppers manala voa. Voatabia sy zucchini nivava be, Julienne peppers sy eggplants - cubes kely. Amin'ny lapoely, voalohany nandry ny baranjely, dia dipoavatra. Manaraka azy ireo no zucchini sy ny voatabiha. Add ny helo-drano ravina sy sira kely. Hanangona ny rano izahay amin'ny lapoely no (tokony ho 150 g). Manakatona ny sarony sy hiverina multivarku, "Quenching" mode. Ny fameram-potoana dia apetraka eo amin'ny 2:00.