Candy ny voankazo maina. Ahoana no hanaovana ny maro-loko vatomamy ny voankazo maina

Candy voankazo maina - fa mora ny hanomana sakafo izay disrupts ny stereotype fa matsiro zava-mamy tsy afaka ny ho ilaina ho-draharaha. Raha ny marina, ny fototry ny vokatra toy izany dia ahitana sakafo izay ahitana be dia be mineraly sy vitaminina. Marina indrindra izany amin'ny lohataona ny fotoana, indrindra fa raha toa ianao ka sambatra reny sy ny zaza dia mitaky foana mamy. Na izany aza, dia tokony homarihina fa ny zava-mamy fampijaliana toy izany koa, dia tsy ilaina, satria ny iva-calorie tsy miantso azy.

Candy ny voankazo maina: fomba fahandro

Mba hampifaliana ny ao amin'ny fianakavianao matsiro sy mahasoa tsindrin-tsakafo ilaina sakafo:

• mamy apricots - 200 h;
• seedless amboariny - 150 h;
• voaloboka mainty na volontany - 200 h;
• walnuts na amygdala - 150 h;
• salantsalany voasarimakirana - 1 PC.;
• vaovao rano tantely - 4 lehibe lovia kely;
• maizina sôkôla - 270 h na 3 taila.

Fanomanana ny tena fangaro

Vatomamy voankazo maina dia tokony hanomboka hiomana amin'ny fanodinana lehibe ilaina. Izany dia mitaky ny scalded amin'ny rano mangotraka mamy maina apricots, amboariny sy voaloboka seedless, ary avy eo dia manasa tsara, hanary any amin'ny colander ary ny ambony indrindra manaisotra rano. Ankoatra izany, ao amin'ny tena toy izany koa dia tsy maintsy ho ampiasaina sy nahazo ny voanjo.

Raha vao maina kely maina, dia tokony ho torotoro eo ny hena niaraka tamin'ny vaovao grinder voasarimakirana, nefa tsy manadio ho afaka amin'ny hoditra. Amin 'ny farany tianao ny hametraka voanjo amin'ny lapoely sy Fry azy kely. Ary ny vokatra no nanolorana azy ho amin'ny fampiasana feta hanorotoro ny tsy dia tsara sombintsombiny.

Ny dingan'ny famoronana

Candy maina vokatry ny tànany natao tena mora foana. Mba hanaovana izany, mifandray amin'ny tsirairay shredded fonosana sakafo amin'ny voasarimakirana sy walnuts, dia haidiny rano azy ireo vaovao sy tantely afangaro tsara. Raha izany no tiana holazaina tsindrin-tsakafo ho an'ny olon-dehibe, dia ny fototra avela hanampy vitsivitsy spoonfuls ny Brandy lehibe na ny toerana tena liqueur.

Taorian'ny matevina sy mamy faladiany, dia tokony haka amin'ny habetsaky ny tsindrin-tsakafo lovia kely ary avy eo dia manakodiava an-baolina ka ampitondray any amin'ny vata fampangatsiahana nandritra ny telo ora. Rehefa afaka izany, fotoana ny nanamafy semifinished vokatra dia tsy maintsy nesorina ka natsobony tao an-tain sokola amin'ny etona fandroana. Koa an-trano vatomamy ny voankazo maina mila hitafy ny Grill, mamela ny tatatra be loatra ankosotra koa alefaso ao amin'ny vata fampangatsiahana, fa ho antsasaky ny ora. Rehefa afaka 30 minitra, dia afaka mora foana ny handamina matsiro dite miaraka amin'ny namana na olona ao amin'ny fianakaviana.

Multi-loko vatomamy ny voankazo maina

Namboarina zava-mamy, voaharoharo araka ny rehefa avy-voalaza fomba fahandro, raha ny fandehany tany am-boalohany, ary tena tsara tarehy. Ny anaran'ny sakafo toy izany noho ny zava-misy fa ny vita vatomamy hirodana samihafa SIRAMAMY miharoharo sy ny sakafo hafa.

Noho izany, dia mila:

• seedless voaloboka mainty - 100 h;
• sitrana peaches - 90 h;
• Honey - 2 lehibe lovia kely;
• Natono amygdala - 30 h;
• Maina Cherry - 90 h;
• walnuts - 40 h;
• Sesame ambioka - 2 lehibe lovia kely;
• cashews - 40 h;
• voaniho poti - 3 lehibe lovia kely;
• Fresh voasarimakirana Peel - sotro lehibe;
• Vovoka SIRAMAMY - 3 lehibe lovia kely.

mahandro fototra

Multi-loko vatomamy ny voankazo maina voaomana araka ny koa io toro lalana ho toy ny teo aloha tsindrin-tsakafo. Fa ny maha samy hafa azy dia mbola ao. Tsara hanombohana nanasa voaloboka maina, maina peaches sy cherries, ary avy eo dia kosohy ny azy ireo tao amin'ny hena grinder mba hahazoana ny homogeneous slurry. Rehefa afaka izany, dia ilaina hosasany ny vonin'ny amygdala, cashews, walnuts, na ny maina ao anaty microwave lafaoro. Manaraka izany, ny sakafo rehetra dia tsy maintsy hapetraka ao amin'ny lovia ny blender sy ny tany ho lehibe ambany sombintsombiny amin'ny hafainganam-pandeha.

Formation sy ny marina famatsiana ny latabatra

Raha vao ny voanjo sy voankazo maina no tsara ampiasaina, dia tokony hifandray amin'ny vilia baolina iray ihany, tsirony amin'ny voasarimakirana Peel sy ny voninkazo tantely. Afangaroy ny sakafo rehetra miaraka, dia tokony hahazo somary matevina slurry. Satria takiana mba hanangana baolina ka aoka hapetraka ao silicone manokana lasitra ao ny endriky ny fo, trondro sy ny sisa. D. koa vatomamy avy amin'ny voankazo maina natolotry ao amin'ny vata fampangatsiahana ho antsasaky ny ora. Tamin'ity indray mitoraka ity dia tena ampy ny efa naka ny vokatra nomena azy ireo mamolavola. Rehefa tapitra ny ho hanitra semi-vita vokatra dia tokony hesorina amin'ny silicone cookware ary dia vaky ho telo mitovy toko, ny anankiray izay tsy maintsy horonan-taratasy Sesame ambioka, ny faharoa - ao amin'ny voanio flakes, ary ny fahatelo - ao amin'ny vatomamy vovoka. Vokatry ny fihetsika izany, mahazo ny hafa tanteraka, fa matsiro koa vatomamy ny voankazo maina.

Raha vao ny tsindrin-tsakafo dia vonona, dia takiana indray napetraka tao amin'ny vata fampangatsiahana, fa mandritra ny ora vitsivitsy. Manompo ireo vatomamy ho an'ny latabatra, dia tsara miaraka amin'ny dite na hafa tsy dia zava-pisotro mamy.

Manomàna zava-mamy vita amin'ny trano rantsan-kazo maina fromazy sy voankazo

Tsara homarihina fa ireo vokatra tokantrano dia tsy azo atao ihany ny fampiasana ny voankazo maina, fa tsy nampoizina ihany koa ny fampidirana sakafo. Ankehitriny dia nanapa-kevitra ny hilaza aminao mikasika ny fomba atao mba ho matsiro Fifaliana amin'ny ronono ilaina toy izany vokatra toy ny ronono-trano rantsan-kazo (200 g). Fa ankoatra ny azy, ary isika dia mila singa manaraka ireto:

• fahalemem mamy apricots - 100 h;
• Poti ny voaniho - 5 lehibe lovia kely;
• mangidy sokola na ny maizina - terracotta;
• matevina tantely voninkazo - 3 lehibe lovia kely.

dingan'ny fanomanana

Ireo izay matetika no manao toy izany vatomamy matsiro, miantso azy ireo hoe "rafaelkami". Ary izao no tsy misy loza, satria toa izy ireo dia tena mampahatsiahy ny sakafo malaza avy amin'ny italiana mpanamboatra. Fa tsy toy ny nividy zava-mamy, zava-mamy namboarina mifototra amin'ny fromazy dia mora be, ary nahazo ilaina kokoa.

Mba hanomanana ny nanaiky vokatra dia tsy maintsy mandray tsara fromazy, ataovy an-blender vilia baolina, ary whisk mandra-tena fanamiana sy ny rivotra bahoaka. Ary rehefa afaka izany zavatra ho any amin'ny vokatra ronono ny nanolorana azy ho hanampy vitsivitsy spoonfuls ny aizim-voninkazo tantely. Izy no hanao bebe kokoa mamy sy matsiro vatomamy.

Rehefa tanteraka ny fromazy no ampiasaina dia miroso amin'ny fanomanana ny maina apricots. Ilaina ny hanasa tsara amin'ny rano mafana, ary avy eo dia maina ireo sady nitetika ny ho tapa salantsalany. Avy eo dia afaka soa aman-tsara miroso amin 'ny fananganana ny vokatra. Mba hanaovana izany eo amin'ny solaitrabe na vilia fanapahana dia takiana mba hametraka avy voanio, ary teo an-tampon'ny ny tsindrin-tsakafo sotro hametraka kely ampahany creamed fromazy trano rantsan-kazo. Ary rehefa afaka izany, ny vokatra ronono Ilaina ny manome endrika ny Pancake sy ny toerana ao amin'ny faritra afovoan'i apricots. Ho famaranana, ny mofomamy dia tokony hotampenako 'izany sy ny endrika milamina baolina nifanizina tao anatiny. Ny vokatr'izany kruglyash mitaky horonan-taratasy feno ao amin'ny voanio flakes. Ny fampitahana, dia ilaina ny hanao izay rehetra ny vokatra hafa. Koa vita vatomamy no hirotsaka ho adiny iray teo amin'ny vata fampangatsiahana sy taorian'ny fotoana voatondro tsary nataony tao anatin'ny lovia, ary handravaka ny manify renirano levona ireny sôkôla maizina.

Open sakafo tsindrin-tsakafo ho amin'ny latabatra

Ankehitriny fantatrao ny fomba manao ny tenanao tsy vitan'ny hoe matsiro, fa ilaina ihany koa ny vatomamy. Voankazo maina in sokola, SIRAMAMY powders sy ny trano rantsan-kazo dia tokony ho nanompo fromazy tsy ny mahazatra fisotroana dite fianakaviana, fa koa noho ny fety latabatra. Minoa Ahy, amin'ny tsindrin-tsakafo io tany am-boalohany dia tsy hanome na iza na iza vahiny nasaina.