Vary hordea amin'ny holatra amin'ny multivarka: tsara indrindra fomba fanamboarana

Indrisy anefa fa maro amintsika hamaivanina vary hordea. Na izany aza, amin'izao croup, izay ny tsara peeled vary hordea ahitana be dia be vitaminina. Young tompovavy tsy mahandro mikorontana, tsy noho ny zava-misy fa tsy tahaka ny tsiro, fa koa noho ny fikarakarana ny fotoana. Amin'izao fotoana izao rehefa avy namaky ny lahatsoratra, ianao mianatra ny fomba fahandro vary hordea perla amin'ny holatra amin'ny multivarka, tsy mandany fotoana be loatra.

Option iray: ny lisitry ny fangaro

Tsara homarihina fa ny voa madinika nahandroina, voaomana araka ny fomba fahandro dia azo tena manitra sy crumbly. Izany niseho amin'ny birao mahafa-po sy ny mahasoa ny vary hordea amin'ny holatra amin'ny multivarka, dia tokony hikarakara ny fividianana ny singa rehetra ilaina. Misy ilaina ny:

• 350 grama ny holatra.
• Glass voa.
• 150 grama ny epinara vaovao.
• Kaopy roa ny rano na ny ron-kena legioma.
• Peppers lakolosy efatra mamy.
• Onion lehibe iray.

Ny fianakavianao dia afaka hahatakatra ny fanandramana ny vita lovia, lisitra etsy ambony no nanolorana azy ho hanampiana ny roa tablespoons ny saosy soja sy telo chives.

Description ny dingana

Noho izany dia tena ilaina hahazo friable sy ny vary hordea amin'ny multivarka, fomba fanamboarana izay dia hianatra avy amin'ny boky androany, dia tokony hentitra manaraka ny voalaza etsy ambony mahavita mandrefy ny fangaro. Voalohany, dia mila manao legioma. Tsara izy ireo voasasa tamin'ny rano mangatsiaka ary milled. Holatra notapahina ho slices kely, dipoavatra - manify ravin, ary tongolobe - diced. Ary ny farany dia nalefa tany singa Multivarki vilia baolina miaraka amin'ny vola kely ny kalitao avo-menaka legioma sy hampavitrika ny mode "mafana." Rehefa lasa mangarahara ny tongolo, manampy ny holatra izany.

Folo minitra taty aoriana, taorian'ny mihoatra tsiranoka dia mientona ny handefa Fried dipoavatra sy legioma masaka mandra-malefaka. Ary izany rehetra izany miova ho madio sy ny vilia baolina, ary tsy nanasa ny lovia ny fitaovana, manampy ho an'ny vonona voamadinika, fenoy azy amin'ny rano na ny ron-kena ka nataony "voa madinika nahandroina," mode.

Rehefa vary hordea amin'ny holatra amin'ny multivarka dia efa vonona, dia mifandray ny zazharki, mifangaro tsara sy hanina efa-polo minitra. Tamin'ity indray mitoraka ity dia tena ampy ny vary hordea nanam-potoana hanalefahana. Dia masaka ny sakafo manampy ny saosy soja, ary voatetika epinara ravina.

Option roa: a napetraka ny fangaro

Mahaliana ity lovia amin'izany ny fanaovana dia eo kisoa. Noho izany dia mahazo mahafa-po sy ny vary hordea amin'ny perla Loose multivarka (voa madinika nahandroina, izay fomba fanamboarana no hodinihintsika ato amin'ity lahatsoratra ity) Tsara fanahy dia nangataka ho any amin'ny fivarotana sy ny tahiry ny rehetra ny singa ilaina. Talohan'ny nanomboka ny dingana, ho azo antoka fa ny dakozia dia fitaovana amin'ny:

• Roa kaopy ny Koba isan-karazany.
• Antsasa-kilao ny kisoa nofo.
• 300 grama ny holatra.
• Voasivana litatra ny rano.

Ankoatra izany, ianao no mila ny fiantraikany ny hops-suneli, sira, dipoavatra, iray karaoty sy tongolo.

Ny fanomanana teknolojia

Mba efa lasa otrikaina flavorful sy vary hordea amin'ny holatra amin'ny multivarka, dia tsy maintsy hentitra manaraka ny soso-kevitra ny algorithm zavatra. Tokony hanao legioma aloha. Voasasa izy ireo, peeled sy mangorakoraka. Voatetika manify onion antsasaky vava vola, karaoty nampijalina niaraka graters, holatra tapaka ho cubes.

Ao amin'ny Multivarki lovia kely haidiny menaka legioma, alefaso ny tapa-kisoa sy hampavitrika "mafana." Ny ampahefatry ny adiny iray ny hena manampy ny karaoty, tongolo, sira sy ny zava-manitra. Rehetra sahotaka sy mahandro tsara nandritra ny dimy minitra. Rehefa afaka izany, holatra no nalefa tany amin'ny fitaovana.

Folo minitra taty aoriana, ny hena sy ny anana nanampy prewashed grits, ny rano, ary ny sira, ary Tsikirity vonona ao amin'ny "pilaf". Tokony ho adiny iray taty aoriana holatra sy ny vary hordea amin'ny tany multivarka tongolo nanompo tao amin'ny latabatra.

safidy telo

Izany no fomba fandrahoan-tsakafo tena tsotra izay tsy dia mila ny fisian'ny vokatra hafakely. Tsara ny miaraka aminy na dia ny kely saina dia afaka mpahandro hiatrehana tsy misy olana. Mba hanomanana ny friable ary mikolokolo Koba isan-karazany ao an-dakozia dia tokony ho:

• Roa kaopy ny Koba isan-karazany.
• 700 grama ny holatra vaovao.
• Onion lehibe iray jiro.
• Dimy vera ny rano.
• Salt.

Voalohany, dia mila manao grits. Ny tsara nanasa imbetsaka manova ny rano. -Voaomana mialoha lava tsanganana sady mandimandina holatra lehibe manapaka ho notorotoroiny avokoa, ary onion - cubes kely. Ny singa farany tao anaty vilany ny nendasina Multivarki nandritra ny dimy minitra. Raha vao ny tongolo mahazo volamena loko, hanampy holatra ho azy. Folo minitra taty aoriana ny legioma miova ho madio vilia baolina.

Ao amin'ny multivarku naniraka vary hordea, sira sy rano, hanitsaka mode "grits" sy ho vonona ho antsasaky ny ora. Telo-polo minitra taorian'izay, ny votoatin'ny ny fitaovana sy ny mandry ilika eo amin'ny colander, niandry ny tatatra be loatra tsiranoka dia niverina indray. Efa ho masaka hofany hametraka tongolo sy ny holatra zazharku sy hampavitrika "Extinguishing". Efa-polo minitra taorian'izay, orza amin'ny holatra, masaka ao multivarka vonona ho ampiasaina tanteraka.