Kitapo mofomamy - fomba roa

Kitapo manerantany dia tsy lafo. Saika ny olon-drehetra no tia azy. Cook cutlets ny akoho Hala-- izany haingana sy azo ampiharina. Ankoatr'izany dia azo atao sakafo sy kalorie ambany izy ireo, ary ampiana legioma sy legioma mihinana. Ary afaka manao zava-mahadomelina ianao - amin'ny famenoana ny dibera, ny tsaramaso sy ny holatra.

Kitapo fandroana any Kiev

Matetika izy ireo no miady amin'ny Pozharsky. Fa ny farany ka hanao, na amin'ny famenoana izany, fa toto-kena-fillet - Ny Fomba Ahitana kely toy ny fomba fahandro zrazy. Kodia iray any Kiev dia vita amin'ny kofehy amin'ny taolana iray - izy io dia mihodina amin'ny rila ary toy ny famokarana menaka. Ireo safidy roa ireo dia azo omanina ao amin'ny oven sy ao amin'ny pan. Ary afaka mampifamatotra ny fomba roa ianao - ary voalohany foy (mba hahazoana ny endriky ny kirioda volamena), ary avy eo ambara-pahasambarana ao anaty lafaoro. Ny tena tsara, akoho cutlet la Kiev efa voaomana hatry ny antsasaky ny akoho iray manontolo. Esory miaraka amin'ny elatra ny tratra, esory ny fonosa ivelany sy ny hoditra ivelany. Ny vato, havaozin'ny elatra, dia nesorina tamin'ny hena sy hoditra - tokony hianjera avy eo amin'ny horita eo amin'ny lafiny. Ilaina ny mitafy lamba fehiloha eo aminy ary mampiasa izany rehefa mihinana kiraro ho toy ny entona - izany no singa nentim-paharazana ao amin'ny recipe. Tokony hesorina ny ranomandry - tokony ho mofomamy mirefotra. Eo afovoany, mila mametraka amina ronono mangatsiaka ianao. Ampiasao ny kofehy amin'ny fomba toy izany ka indroa mifamatotra manodidina ny menaka. Mbola mitongilana avy eo ilay vato. Fenoy lafarinina, tavoahangy na tavoahangy matevina, ary avy eo amin'ny atody ary averina anaty mofo. Ny mofomamy voaloboka voalohany dia tsy maintsy ilaina ny mamon-divay - mamela ny lezones sy biscits mandry amin'ny laona ary hanome ny endrika kavina ivelany. Mazava ho azy, ity dia safidy tsara sy feno kalôria. Saingy satria manomana ity lanonana fety ity ianao dia aza manandrana manamboatra sakafo, manandrama amin'ny fanoloana ny fitaovana nentim-paharazana. Ny kiran-tsakafo dia tsy ho lasa maina be loatra - satria mbola misy maromaro ny dibera. Saingy ny tsiro nentim-paharazana dia ho simba be. Marihina, dibera azo mialoha nihanalefaka ny efitrano mari-pana sy ny voaharo hampiarahina amin'ny anana na voasarimakirana Peel.

Hazo fanala afo

Raiso ny fofona. Tsara raha manosotra ny hena ianao, maka avy amin'ny akoho iray manontolo. Avy eo dia ny mifanohitra amin'izany no mety tsara, hanana vontoaty matavy mifandanja izy. Ny kobam-bozaka fanosotra, ohatra, dia ho maina. Raha tsy misy ny akoho iray manontolo dia mila mampivadika ny sakafon'ny tratra sy ny hena amin'ny tongotra mitovy habe. Ampiasao ny mofo voatoto ary apetaho amin'ny vakana mena ilay izy, ary indraindray intelo. Ampio ny atody sy ny sira. Ity no karazana katsaka tokana, izay tsy manintona manampy ny tongolobe. Tsy mety ho voadaroka ihany koa ny fofona ho an'ny poety Pozharsky. Avy eo dia mila manamboatra mofo avy hatrany ianao, ao anatin'izany ny mametraka dibera - mahazatra na aroso. Avy eo dia tokony hosoloina ny vokatra, hametraka ao anaty frizera mandritra ny roapolo minitra, aorian'izany dia tokony hanina amin'ny menaka mafana. Ary na dia tsara kokoa aza ny fofona ao anaty vilany, ary mandra-pahavitrehana entina any anaty lafaoro.