Manao ahoana ny fihinanana aviavy aviavy sy maina?

Amin'ny inona sy ny fihinan'ny aviavy? Raha vao nahita an'io voankazo hafakely io ianao, dia ankafizo aloha amin'ny endriny madio, fa tsy mampifangaro zavatra. Raha toa kosa anefa ny voankazo tsy manam-paharoa dia efa niditra an-tsokosoko nandritra ny fotoana fohy, dia tonga ny fotoana hahafantarana ny sakafo sy ny fihinanana aviavy, ary hampifangaro azy amin'ny vokatra isan-karazany. Azonao antoka fa hanokatra tontolo vaovao mikasika ny fahatsapan'ny tsiro.

Ahoana no fihinan'ny aviavy?

Mediterane nahandro be dia be ao amin'ny lovia amin'ny aviavy, antsoina koa hoe ny "aviavy", "divay voaroy." Saingy aloha dia mihinana sakafo vaovao izy ireo na mihintsana amin'ny ampahany maromaro. Zava-dehibe ny mividy ny aviavin'ny fahamatorana ilaina. Raha tsy ara-dalàna, dia tsy hahatsapa ny fahafenoan'ny tsiro ianao. Ary raha oversafety, dia hitranga amin'ny ranom-boankazo izany ary mametraka olana amin'ny fetezana. Ahoana no fihinan'ny aviavy rehefa nariana tany aloha izy io? Rehefa avy nipoitra ny hafanan'ny efitra dia tsy maintsy tondrahana maina ary mamela kely mandry eo amin'ny varavarankely. Ahoana no fihinana aviavy vaovao? Afaka miala ianao ary afaka mandao izany. Zava-mahaliana izany. Ny tena mahomby dia ny famokarana divay misy voankazo misy saosy mofomamy na siramamy. Amin'ity tranga ity, dia tsy maintsy ampiharina ny hazo aviavy skewers na tsindrin-tsakafo fikororohana. Noho izany dia mora kokoa ny manatsofoka ao anaty saosy. Ny aviavy dia azo sakanana amin'ny tanana. Ho an'ny ankizy kely dia tsara kokoa ny manaloka azy.

Ahoana no hihinana aviavy maina?

Mihinana karazana voankazo hafa (alika maina, tsaram-bary): alaina mafana ao anaty rano mafana, misasatra tsara ary mihintsana. Ny Fig ireo dia tsara ho an'ny mofomamy sy cookies. Ny voankazo maina voatsin-tongotra (afaka misotro vinaingitra amin'ny alikaola) dia hanome tsiron-tsiramamy tsy mahazatra. Ilaina ny mandinika ny votoatin'ny kalôria amin'ny vokatra. Voankazo maina dia izao misy amin'ny efa ho isan-tanàna, ahitana be dia be ny siramamy tsotra, ka tokony hieritreritra momba ny tahan'ny ny gliosida ao amin'ny sakafo eo anatrehan'ny izany. Aviavy vaovao dia manana ny 74 kaloria. Rehefa maina dia maina ny voankazo ary mamotika. Ny votoatin'ny kaloria dia mitombo avo telo heny. Midika izany fa tokony hamelombelona ny aviavy amin'ny maraina na amin'ny maraina. Afaka manolo ny zava-boaary miaraka amin'ny voankazo maina ianao.

Inona no vokatra tsara indrindra amin'ny aviavy?

Ny dipoavatra amin'ny voankazo divay sy ny tsaramaso madinika dia malaza be. Aza matahotra fa tsy mahasambatra ny mamy sy ny sira. Ny sigara sy ny aviavy dia singa manokana. Io dia singa miavaka izay ahafahanao mamolavola maimaim-poana. Ohatra, rehefa avy naka voankazo efatra sy tsaramaso sombi-mofo kely, dia avelao amin'ny voankazo mamy, lasopy tantely, volkano sy zarazara. Afaka manapaka ny tsaram-bary, ary afaka manala ny nofo amin'ny sotro ianao, raha masaka be, ary miezaka ny hitazona ny fahamarinan'ny kirihitra. Ny vokatra rehetra dia tapaka sy mifangaro, feno aviavy aviavy. Tsara kokoa ny manompo an'ity sns ity amin'ny endrika mangatsiaka. Azonao atao ny manapaka aviavy miaraka amin'ny tsaram-bary sy bake. Tena mahasalama (cocktails voankazo) avy amin'ny voankazo divay misy akondro (pepseau) ary mainty mainty. Ny aviavy aviavy dia tena mahasoa amin'ny aretin'ny havokavoka. Manondra ronono mafana izy ireo ary ento mialohan'ny sakafo.