Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Izany hena Solyanka. Fomba fahandro sakafo matsiro fanomanana ny
Favorite lahy solyanka lasopy dia tena matsiro sy mahavelona, fifaliana na inona na inona carnivore. Vita ny sakafo halophyte, ny fomba fahandro ny izay milazalaza, dia tena mora ny manimba izany ihany substandard ho nividy sakafo. Ity lovia tsara ihany koa ho an'ireo izay manaraka ny proteinina ny sakafo, dia satria maro dia ahitana karazana saosisy hena sy ny vokatra, izay voasoratra anarana araka ny alalana vokatra.
Ahoana no solyanka fanomanana hena? Ny fomba fahandro ny fiomanana, Hodinihintsika eto ambany. Mifidy ny dikan matsiro indrindra maka lava kokoa noho ny vilia voaomana eo amin'ny akoho sy ny saosisy.
Hena solyanka, fomba fahandro , sakafo
Lasopy ho an'ny halophytes, sakafo:
- 570 h madio hen'omby amin'ny taolana;
- 300g vaovao akoho fe tsy misy hoditra;
- 180g nifoka kisoa shank na taolan-tehezana;
- enina pitipoà ny mainty dipoavatra;
- volomparasy onion salady;
- 2,6 LTL rano madio.
Zazharki legioma ho an'ny halophytes, sakafo:
- karaoty roa mahery;
- telo tsy Misy asidra, masira (nalona) kôkômbra;
- roa volomparasy onion salady;
- roa meaty voatabia;
- 30 ml voatabia puree.
Ny singa fototra ny halophytes hena, fangaro:
- 100 ml ny nahandro tsy matavy ny saosisy;
- 100 ml ny nifoka saosisy ;
- 100 h Hama;
- 100 h ny salami;
- 100 h ny mihaza ny saosisy;
- 200 h ny fiteny.
Isan'ny vokatra hena voafantina tsy hatao mihoatra 700 h, Mety tsy hitovy araka ny tiany ireo singa mba hahazoana ny lasopy naniry Solyanka hena.
Refueling for halophytes, sakafo:
- 130 h Oliva na oliva;
- 120 h capers;
- ny be ranony, voasary makirana masaka;
- 15 h ny siramamy sy sira be dia be safidiny;
- Basil, aneta ary ny persily - kely andry;
- helo-drano lehibe roa ravina.
Hena solyanka, Ny Fomba Ahitana:
- Manomàna lalina fitoeran pour rano ao anatiny, mba hanasa hena Salsola ron-kena sy nametraka tao anatiny. Andrahoy nandritra ny dimy minitra, ary ny rano dia notrohinao mbamin'ny faikany, mandro amin'ny hena indray fenoy amin'ny rano, nitondra ny malemy fanahy reflux. Maharitra hanala ny sombin-javatra ny ron-kena dia mangarahara. Rehefa afaka sivy minitra, dia mametraka ny henan-kisoa sy voadio nifoka volomparasy rehetra onion, fa tsy sira! Manomana hena solyanka, ny fomba fahandro ny izay momba, tsy misy sira, dia nanampy be ihany amin'ny farany ny fandrahoan-tsakafo, raha vola tsy hanome sakafo ampy sira.
Levonina votoatin'ny ny fitoeran-javatra 55 minitra, avy eo dia manampy ny akoho sy mahandro 37 minitra hafa, dia isika rehetra hesoriko ny hena ka namelatra ho any amin'ny fitoeran-javatra niomana ho tony. Hetezo ho antonony cubes, manala ny taolana sy ny lalan-drantsika, ary ny ron-kena dia voasivana amin'ny alalan'ny cheesecloth na tena tsara sivana.
- Fa ny famenoana tokony nanadio halophytes volomparasy sy tongolo voatabia avy amin'ny hoditra sady nitetika ny ho cubes kely, karaoty sy ny RUB amin'ny marokoroko grater. Kôkômbra notapahina ho manify felany. Ataovy ny tongolo amin'ny lapoely no amin'ny menaka legioma sy Fry hatramin'ny efatra minitra, dia handahatra ny karaoty, madinidinika, rakotra hafa 6 minitra, dia manampy ny voatabia sy lalina Mametaka nendasina sy dimy minitra, dia haidiny kôkômbra, ary nampijaly enina minitra.
- Vonona ny hena deli notapahina ho slices / cubes / straws, moramora Fry tsy misy menaka, tahaka ny saboran'ny singa ao sahy. Tsara ny mahandro sakafo ao amin'ny lapoaly amin'ny hazo tsy coating, dia tsy hisy handoro. Dia hanaisotra ny zava-mahafinaritra ny anjara voapaika Browning manampy ny sisa sy ny omby kuru ron-kena.
- Araka ny vonona, ny ron-kena mazava voasivana noho ny fametrahan zazharku Salsola sy ny sisa sakafo, nanomana ny anay, ho toy izany koa sady nasiany 35 ml ny marinade avy amin'ny oliva amin'ny sira sy siramamy. Cook folo minitra ny koa ny leafs, avy eo dia hanala azy - solyanka hena lasopy vonona! Capers, voasarimakirana sy marikivy fanosotra amin'ny anana dia tonga toy ny ravaka manenjika anareo Aho ranon ny hodgepodge ny vilia.
Similar articles
Trending Now