Ahoana no mba hanomana ny salady amin'ny marinated holatra

Salady dia ilaina sakafo na inona na inona fialan-tsasatra latabatra, ka ny safidy ny fomba fijery, matetika, tena tsara. Ary tamin'ny sakafo isan'andro mba hampifaliana ny tenanao zavatra matsiro tsy afaka handratra, indrindra raha toa ka misy salady amin'ny nalona holatra. Holatra ireo hanao ana-panahy ataony sakafo, ka hanampy azy ho Masiaka ny tsirony.

Afaka mihaino ny manaraka fomba fahandro ho salady amin'ny nalona holatra, izay ahitana afa-tsy 65 100 grama isaky ny kaloria. Ilaina ny amin'ity tranga ity 2 kokombra mpanelanelana amin'ny tontolo vaovao salantsalany proteinina dimy atody, vary am-bifotsy banky sy ny toy izany koa pitipoà, 500 g ny nalona holatra (tsara indrindra maka vinaingitra). Kôkômbra sy ny proteinina dia tapaka ho cubes sy ny holatra madinika. Rehetra dia mifangaro ny sakafo sy ny mayonnaise (azo soloina amin'ny voajanahary yogurt tsy misy additives na marikivy fanosotra). Ny sakafo vita dia voaravaka maitso.

Fomba fahandro hafa izay mba hanomana ny salady amin'ny nalona holatra, toy izao manaraka izao. Per 450-gram tavoara holatra naka akoho farantsanao iray, roa mitovy habe antonony-karaoty, kely onion, oliva siny, mayonnaise. Voalohany dia mila manomana ny sakafo. Karaoty nahandro sy diced, tongolo vava vola aminy, tapaka sy voaendy amin'ny lapoaly mandra volamena volontany. Masaka akoho Mizara ho kofehy, oliva dia Amin'ny nendahina an slices, ary holatra ampahany. Izany rehetra izany no miharo ka dia nataony nahandro miaraka amin'ny vola kely ny mayonnaise. Ity salady tanteraka ny nahandro ovy na crumbly vary.

A lovia fa amin'ny fialan-tsasatra latabatra, dia foana ny ivon'ny saina, dia salady amin'ny marinated holatra "holatra Pa- tricia Glade". Tsy matsiro sy otrikaina ihany, fa koa manana fijery am-boalohany. Ary mahandro tena mora foana izany, afa-tsy ny sakafo ho an'ny salady io dia tena tsotra. Ilaina ny milaza avy hatrany fa misy safidy maro ho an'ny Ny Fomba Ahitana. Ohatra, ity ny iray tamin'izy ireo.

Alao ny sakany sy ny vilia lalina. Izany dia mety ho kely na vilia baolina lasitra. Avy ao anatiny no nilahatra tanteraka amin'ny scotch. Eto dia nalefa tany rehetra ny salady sakafo sosona mifandimby. Tamin'ny voalohany dia nametraka marinated holatra. Izy ireo ka nataony ampiasaina tanteraka ny tongony. Dia nampidina voatetika bunch ny aneta, dia izy sy ny persily tongolo maitso (raha tianao anana afaka iray hafa, arakaraka ny safidinao ny mahandro sakafo). Io sosona no nanosotra amin'ny mayonnaise. Manaraka milahatra ho shredded karaoty. Amin'ny vanin-taona mafana dia afaka mandray vaovao paka, dia mbola manana tsirony marefo, fa amin'ny ririnina na lohataona ny tsara kokoa mialoha izany fery izany. Tsara homarihina fa tsy misy miverimberina famaritana tsirairay ho promazyvat mayonnaise sosona. Karaoty dia apetraka eo amin'ny kofehy akoho nahandro potipotika teo aloha. Ny farany dia ho diced sosona nahandro atody. Rehefa feno rehetra, nalaina lovia (habe - savaivony kely kokoa ny fanaka mba hanomanana ny salady). Raha ny fandehany amin'ny salady lovia, tableware dia nanadio sy sakafo horonantsary tsara nesorina. Noho izany, dia tokony hahazo ny Pa- tricia Glade ny maitso (tsy noho ny na inona na inona fa ny salady manana ny anarany), izay dia hita ny holatra. Io fomba fahandro dia ny salady ny marinated holatra ihany ny fototra. Azo atao ny manampy ny ilainy manokana, ohatra, tanteraka miaraka holatra sy ny hena dia grated fromazy.

Noho izany, ny salady amin'ny nalona holatra dia matetika tsy sarotra ny hanomana, ary azo ampiasaina mba hahazoana sakafo isan-karazany be. Mitambatra tsara holatra mba hanandrana miaraka amin'ny tsaramaso mena, hena (tsy ny akoho, fa ny henan-kisoa sy omby), fako (aty, fo sy ny hafa), hazan-dranomasina.