Sakafo sy fisotroana, Lasopy
Ho an'ny sakafo matsiro - siramamy avy amin'ny nono
Mpikarakara tokantrano maro no mampiasa ny akoho mba hanomana ny taranja voalohany, satria voaomana haingana sy tsotra, ary mitombo ny sakafo sy ny sakafon'ny akoho. Ny ankizivavy mandritra ny fahavoazan'ny voankazo dia mihinana io lasopy io, ary omena alikaola ny akoho. Andeha isika hijery vitsivitsy safidy tsotra mikasika ny fomba hanomana matsiro sy tsy mahazatra lasopy vita amin'ny akoho nono.
Recipe # 1
Ho an'ity fizarana voalohany ity dia mila ireto fitaovana manaraka ireto isika:
- tetezana akoho - 2 tapitrisa;
- tongolo - 2 tapitrisa;
- karoty - 1 mai;
- ovy - 3 tapitrisa;
- selera root - 1 pc.;
- menaka legioma - 2ch.
- manome ravina, peppeaux sy mena, sira.
Ny dingana fanaovana sakafo matsiro izany toy izao manaraka izao: peeled akoho tratrany dia tokony hapetraka tao anatin'ny vilany, ka asio rano hametraka ny afo. Raha vao ny rano vay, dia ilaina ny mametraka ny seleria fakany sy mahandro lasopy. Aza adino ny manala ny selera any aoriana. Ao amin'ny rootazy, ampio ny ovy, tapaho ny kobaka. Ny tongolo dia tokony hokombaina amin'ny peratra, ary ny karaoty dia tsy maintsy koditra. Avy eo dia ilaozany ao anaty savony ary atsofoka amin'ny rootazy. Aorian'ny 10 minitra. Mila manampy sira, dipoavatra ary ravina ianao. Cook iray hafa 7 minitra. Ary alatsaho ny tratra. Rehefa manisy lasopy dia aforeto izany amin'ny herisetra. Lasopy miaraka amin'ny akoho tratra fomba fahandro izay nandinika, raha ny fandehany tena matsiro.
Recipe # 2
Ity manaraka ity, izay hodinihintsika - lasopy sipa avy amin'ny tratra sy ronono. Ho azy dia mila ireto vokatra manaraka ireto isika:
- ronono - 200ml;
- rano - 200ml;
- Tazom-boasary - 300g.
- tongolobe - 1 sombina;
- crème - 100g.
- divay fotsy - 75g.
- menaka - 1 tea;
- koban-katsaka - 2 tbsp;
- jiro - 1 mai;
-hydrochloric.
Ity loharano tsy mahazatra momba ny nono akoho ity dia voaomana toy izao manaraka izao: mila akofa kely ny akoho ary ataovy ao anaty vilany. Avy eo dia alefaso ny tongolo maina, ronono ary rano. Manaova fofona lehibe mandritra ny 8 minitra. Amin'ny sambo iray miampy ny fotoana, dia mila manamboatra lafarinina sy dibera ianao. Mba hahazoana fitoviana, ampiasao boay kely. Aorian'izany dia ampio ity menaka ity amin'ny lasopy ary hikaroka mandritra ny iray minitra. Maniraka atody sy siramamy koa izahay. Ampiheno ny gazy, ampio sira, dipoavatra ary divay. Ny zava-drehetra - efa vonona ny sakafo! Ny siramamy avy amin'ny nono avy amin'ny akoho dia manimba ny sotro voalohan'ny mahazatra.
Recipe # 3
Heveriko fa takatrao fa tsy mahaliana antsika ny fomba mahazatra mahazatra, noho izany dia tsy ho tsotra ny lasopy manaraka avy amin'ny nono. Ho an'ity lovia ity dia ilaintsika ireto fitaovana manaraka ireto:
- totozy akoho - 1kg;
- karoty - 2 tapitrisa;
- tsangambato seleria - 1piece;
- tongolobe - 1 sombina;
- Lemon - 1 mai;
- rano - 2l;
- Parsley, sira ary dipoavatra.
Hevero indray ny fizotran'ny fikarakarana ity lovia ity. Ny breast dia manapaka amin'ny feta, ary ny karazany sy ny seleria - anaty kobay kely. Ao anaty vilany, ilaina ny mameno ny legioma sy ny akoho, manondraka. Aorian'izany, hampihenana ny afo ary hikarakara mandritra ny 30 minitra. Ao anaty lasopy dia mila asiana sira sy zana-tsimparifary ianao. Ny zava-drehetra, ilay sakafo dia efa vonona, afaka manompo izany amin'ny latabatra.
Ny fomba fanamboarana ireo sakafo voalohany dia mora tsotra, ary afaka mahandro na dia ny mpahandro vaovao aza. Ho vokany dia hahazo sakafo matsiro sy sakafo ianao. Ho an'ny tsiron'ny vadiny, izay tia mahandro mihinana, ary ianao, ilay vehivavy izay mijery ny sariny. Eny, ary ny zanakao, izay azo antoka fa manamaivana an'io lasopy io.
Similar articles
Trending Now