Firaisana ara-nofo aorian'ny fiterahana: ny fomba hanaovana safidy ny lubricant

Ny fisehon'ny hihinana ao amin'ny fianakaviana miova tanteraka ny fomba fiaina manontolo. Fiovana mitranga ao akaiky teny. Zinekôlôgy Nanoro hevitra mafy mba hifady ny firaisana ara-nofo nandritra ny iray volana sy herinandro taorian'ny nahaterahan'i ny zaza, toy ny vehivavy raha miteraka anatiny taovam-pananahana dia mitohy iray misokatra ratra, sy noho ny fanasitranana mila fotoana iray. Ny tranonjaza sy ny vozon-tranonjaza dia mety ho nihena amin'ny telo herinandro ny telo volana. Koa raha manana hahatsapa sy mieritreritra tsara dia vonona ho an'ny firaisana ara-nofo, dia mbola tsy maintsy hanontany ny mpitsabo aretim-behivavy. Ny dokotera dia manoro hevitra anao ho isan-karazany ny vohoka, ary koa menaka. Ahoana no mifidy vokatra izany, dia maro no tsy mahalala.

akaiky ny olana

Ankoatra ny post-partum ratram-po, izay miaina ny vehivavy pananahana vao teraka, dia misy olana hafa izay hanelingelina roa feno fitiavana mba ho akaiky kokoa ny mpivady amin'izy samy izy. Matetika indrindra, lehibe "hantsana" eo amin'ny faniriana sy ny firaisana ara-nofo amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo dia banga connective sy malefaka sela na nafindra episiotomy. Rehefa izany fahoriana dia matetika ampy ny mahafantatra ny fomba hanaovana safidy ny lubricant sy ny firaisana ara-nofo ny fiainana dia tanteraka naverina tamin'ny laoniny. Na izany aza, raha tsy misy ny olana mbola tsy afaka manao ...

"Nehochuha"

Ny antony manan-danja indrindra fa maro ny mpivady tsy manana firaisana ara-nofo na dia rehefa afaka volana vitsivitsy aorian'ny fiterahana, dia ny tsy fisian'ny faniriana. Rehefa avy teraka, ny vatana no tena reraka, dia tsy ampy angovo foana. Amin'ny toe-javatra toy izany, ny vehivavy iray misafidy ny matory noho ny handany ora fanampiny ny sisa tavela amin 'ny tafika, humouring ny whims ny havan-tiana. Ankoatra izany, ny hevitry ny mpivady ankehitriny hirotsaka voangory kely fotsiny. Olana anefa izany dia azo vahana; fa ampy ny mifidy ny fotoana tsara indrindra, raha ny ankizivavy mbola eo ambany fahefana sy hery. Ny fotoana tsara indrindra - io maraina io, raha ny Crumb mbola matory, na ny sakafo hariva, rehefa natory. Izany ihany koa tena zava-dehibe mba hamoronana rivo-piainana akaiky mba hanome ny tovovavy ho tony tanteraka. Ary raha fantatrao ny fomba hanaovana safidy ny lubricant, dia amin'ny manaraka dia ho ny toerana tena, koa, tsy maintsy mikiry ny firaisana ara-nofo.

-be

Tsy misy miafina fa ireo vehivavy dia hamono zavatra hatao fanatitra zavatra amin'ny teraka ny zaza, ohatra, ny Slim andilany na lasitike ary 'nitsangana' tratrany. Noho izany, renim-pianakaviana tanora iray toa-be momba ny bika aman'endriny. Noho izy ireo, ny tovovavy mihevitra fa izy ireo tsy tia ny vadiny, ka noho izany dia tsy mifandray. Mazava ho azy, ny post-partum fotoana dia tsy ny mora indrindra, fa izany vonjimaika. Matetika no miara-mandeha ny zaza, fampinonoana, raha mbola araka izay azo atao, tsy ho nentin'ny ny mamy sy ny starchy sakafo, ary ny lanjan'ny ho avy indray amin'ny ara-dalàna. Ary raha miaraka amin'izay koa, no hahatanteraka maraina fototra fanazaran-tena, ny vatanao dia mbola antonona. Raha toa ianao ka mbola menatra ny tenany, dia azo atao mba hampifaliana ny vadiny ny vaovao "kilalao." Mba hanaovana izany, manondro ny sexologist ary anontanio azy ny fomba hanaovana safidy ny lubricant, inona no azonao atao ny mametraka "milalao manodidina" aorian'ny fiterahana. Ary ihany, dia aoka ny vadiny manapa-kevitra tiany ny vatanao na tsia.

Vitsy voajanahary lubrication

Vao teraka dia misy fiovana ao amin'ny fivaviana, izay ny iray dia ny tsy fahampian'ny fanomezana ny lubrication voajanahary. Io no tena mora olana voavaha rehetra ny etsy ambony: dia ampy fotsiny mba hahazoana ny akaiky lubricant. Gel lubricant dia mamela hanao firaisana tsy misy mahazo aina mifandray amin'ny fivaviana dryness. Ny hany zavatra tokony ho fantatrao - dia ny fomba hanaovana safidy ny lubricant. Fampinonoana mifidy ny lubricant tsy misy loko.