Acrobatics ho an'ny ankizy

Ray aman-dreny ara-dalàna rehetra te-hanome ny tsara indrindra ihany no ankizy mba hanangana azy ara-pahasalamana, ary mandroso-tsaina ny olona. Tena tsara tena ratsy ho solon'ny tsara ny zanakao fampiofanana ara-batana dia mety ho lasa iray kilasy acrobatics.

Acrobatics (avy amin'ny teny grika - mba handeha eny an-tsisin'ny) ahitana ny fanatanjahan-tena, mandeha ny zaza vao miana-na iray loga, mitsambikina amin'ny trampoline. Acrobatics kilasy ho an'ny ankizy dia tena ilaina, dia hampitombo ny maotera fandrindrana sy fifandanjana. Raha any aoriana ny zanakao mifidy fanatanjahan-tena hafa, acrobatic fahaiza-manao ilaina dia ho aminy na aiza na aiza: in tarehimarika Skating, baolina kitra, nivoy sy ny filomanosana. Indrindra ilaina acrobatics tena mavitrika kiddies: ny irrepressible farany angovo mandeha amin'ny lalana marina. Acrobatics ho an'ny ankizy miantoka ny fampandrosoana mirindra ny hozatra rehetra vondrona ny ankizy ny tena, noho ny karazana fanatanjahan-tena sy ny ambaratongam-Loading.

Acrobatic jumps amin'ny trampoline

Fotsiny ny ankizy rehetra tia ny hitsambikina eo amin'ny trampoline. Mandritra izany fotoana izany, maro ny ray aman-dreny no tsy tonga saina ny zavatra soa toy izany dia afaka mitondra jumps kely vatana, raha araka ny tokony hiatrika ireo. Mitsambikina amin'ny trampoline dia tsara ofana vestibular rafitra, mamela tanteraka ny fitetezana eny amin'ny habakabaka. Nandritra izany fivoriana izany Mampianatra mitovy avokoa ny tena rehetra, fa tsy misy hozatra iray vondrona. Lavorary ny beginners acrobatics ankizy toy izany, satria mitsambikina amin'ny trampoline mety na dia kely ankizy. Io karazana fanatanjahan-tena no hanome anareo sy ny zanakao be dia be ny fihetseham-po ary hasaina tsara ny toe-po lehibe ho an'ny andro manontolo.

Gymnastic - acrobatics

Sarotra ny mpitovo avy izay karazana fototra fanazaran-tena eo amin'ny fanatanjahan-tena, izy no izy manan-karena isan-karazany ny singa. Anisan'izany ny somersaults sy flips, milalao amin'ny marindrano fisotroana sy ny vava vola, sarotra acrobatic olo-malaza ao amin'ny fandaharana maimaim-poana. Manao acrobatics, ny ankizy dia hahazo tsy ny fahafinaretana ihany ny fampiofanana, fa mahazo tsara tarehy koa, marina fihetsika, fanampiana hozatra. Koa acrobatics ho an'ny ankizy manana vokany tsara eo amin'ny dingana metabolic mitombo ao amin'ny taova. Noho ny fanazaran-tena tsara ny fifangaroana teo, dia afaka hanitsy ny asa mihitsy aza ny taova.

Circus acrobatics

Io karazana acrobatics dia somary hafa kely avy amin'ny fototra famaritana sy ny ankehitriny fahazoana bebe kokoa ny lazany eo amin'ny ankizy. Ny fampisehoana lehibe acrobatics saina dia nandoa ho mamelatra ny lanitra sy ny fahaizana mandanjalanja. Fandanjalanjana amin'ny tady, ny ankizy dia hianatra tsy mifehy ny tena, nefa koa mianatra ny fototry ny hanao zavatra, mianatra miasa ao amin'ny ekipa.

Acrobatics ho an'ny ankizy dia tsy hanome ny tsara fiomanana ara-batana, fa mahasoa koa ny fiantraikany eo amin'ny ara-tsaina sy ara-tsaina ny fahasalamana. Ao amin'ny ankizy, dia Manatsara fahatsiarovana, mampitombo haingana ny hevitra. Acrobatic fanazaran-tena eo amin'ny entana Miantefa tsy ny hozatra, ary miaina fanofanana, dia manana fiantraikany tsara eo amin'ny havokavoka sy ny fo, ary ny taova rehetra.

Ny andraikitry ny mpanazatra eo amin'ny fampiofanana

Mazava ho azy fa ny zavatra tsara rehetra lafiny acrobatics dia nihena ho aotra raha tsy mahita tsara mpanazatra ho an'ny zanakao. Rehefa dinihina tokoa, ny ankizy ny mpanazatra - dia tsy manam-pahaizana ihany izay mampiseho fototra acrobatic olo-malaza sy hampianatra azy ireo ny zaza. Ity lehilahy ity dia tsy maintsy tia ny ankizy, ho faly hanao fampiofanana. Raha te-hahita ny mpanazatra eo amin'ny fanatanjahan-tena toy ny acrobatics ho an'ny ankizy, tena ray aman-dreny izay zanany no efa nanatrika kilasy toy izany dia ho sarobidy indrindra ho anao. Fantaro ny fomba ary aiza ny fanofanana, na misy ny fitaovana ilaina fanatanjahan-tena, ka hatramin'ny fitakiana ny mpanazatra, araka ny mifandray amin'ny ankizy ny tsy fankatoavana sy ny tsy vonona ny hanao asa. Tsy foana ny ankizy, dia hitondra tena tsara ao an-dakilasy, ary dia zava-dehibe ny ankizy mpanazatra dia afaka tsara ny hijery ny toe-po ny zaza, dia fantatro izay ny zava-misy manome ny zaza ny fahafahana ho tony sy tsy mikiry amin'ny fahatanterahan'ny misy singa.

fiantraikany

Mazava ho azy, toy ny fanatanjahan-tena hafa rehetra, dia tsy acrobatics tsy misy ratra. Matetika indrindra ho lavo aho ary mikely aina izany. Fa ataovy ao an-trano, ny zanakao dia tanteraka soa aman-tsara avy toy ny ratra? Tanteraka fidget hiarovana ny kely efa tsy hainy izany; noho izany aza matahotra ny hanome azy ny kilasy acrobatics ho an'ny ankizy. Ankoatra izany, ny fotoana voalohany tsy misy fiofanana dia asa sarotra, ny entana dia zaraina mitovy sy amin'ny dingana eo ambany fitarihan'ny mpanazatra za-draharaha, izay tsy hanome hanao singa vaovao ho an'ny zaza raha tsy mbola mahafehy tanteraka izany amin'ny teoria. Zava-dehibe koa ny tanora atleta mandray anjara amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena tsara, fitaovana manara-penitra sy ny gymnastic mats akorandriaka.

Firy taona no mety tsara ho an'ny mampihatra acrobatics

Ny tena "tsara" ny mitsidika acrobatic taona fampiofanana dia heverina ny taona ny 6-7 taona. Aretin-jaza sy ny psikology Manoro hevitra toy izao indrindra vonona na ny toe-tsaina sy vonona ny taova ho ara-batana adin-tsaina. Na izany aza, izany tsy misakana anao mba hampahafantarana ny ankizy sy ny fanatanjahantena, sy amin'ny taona teo aloha. Hanampy acrobatics fizarana ho an'ny ankizy kely, raha mbola azo atao ny fanatrehanao. Amin'ny kilasy ireo ankizy hianatra ny fototry ny fanabeazana ara-batana, Aza Tia Tena.

Iza ireo fanazaran-tena eo amin'ny fanatanjahan-tena contraindicated

Alohan'ny manao acrobatics kilasy, voatery mila handeha hiaraka amin'ny ankizy feno fanadinana ara-pitsaboana sy mizara ny mety fitsapana, toy ny fahasalamana sy ny fiainan 'ny zanakao avy amin'ny vokatra. Medical fandinihan dia manambara toe-piainana ara-pitsaboana toy ny myopia, amin'ny fandikana ny musculoskeletal rafitra, asma, aretim-po, androbe, Natahotra aretina sy ny aretin-tsaina. Aza kivy, ny fanatanjahan-tena lehibe sy izao tontolo izao dia afaka mora foana maka ny fizarana enta-mavesatra amin'ny maivana.

Na dia tsy nandeha hampakatra ny ho avy Olaimpika tompon-daka, acrobatics ho an'ny ankizy hitondra mahaliana be dia be ny zavatra eo amin'ny fiainany. Ho tonga mahery, mailaka sy tsara tarehy, dia ho lasa traikefa tena sarobidy, ary mahita namana vaovao. Ankizy saro-kenatra indrindra eo an-tanan 'ny mpanazatra mahay nampahafantatra ary hisy fiantraikany ny acrobatic talenta. Aza kivy, raha ny zanakao dia ho voalohany mikaviavia sy mahasadaikatra, kokoa ny marina izany ka tsy hitsoahany. Toy izany ny fanehoan-kevitra ho amin'ny tsy fahombiazana sy ny fahadisoana - ary acrobatics ho an'ny ankizy avy amin'ny sokajy ny zavatra tokony hatao amin'ny toerana tena faingana hifindra ho any amin'ny tena ankahalaina. Ataovy ny zanakao hianatra handresy tahotra sy ny tsy fahombiazana, mino izany, ary tsy ho ela dia ho faly ianao ny zava-bita ara-panatanjahantena sy ny fandresena.