Anti-cellulite fanorana ny fitombenako sy ny feny: famaritana ny fomba, fahombiazana, ary hevitra

Anti-cellulite fanorana ny fitombenako sy fe - iray amin'ireo malaza indrindra amin'ny hatsaran-tarehy fitsaboana Salons. Araka ny tanterahina sy ny fomba mahomby - izao no fanontaniana fa hamaly anio.

fitsipiky ny asa

Voalohany indrindra, dia tokony ho fantatra mazava fa misy otra - tsy misy fitsaboana ho an'ny cellulite, afa-tsy ny mety hisian'ny resy. Noho ny fanampian'ny nisafo, pinching sy nanafosafo, ary koa ny vokany eo amin'ny hoditry ny fitaovana isan-karazany mpanotra manafana ny olana faritra, izay no antony tsy manomboka hitranga haingana metabolism. Atody mihetsiketsika haingana kokoa, ara-dalàna ny ra, hoe: Vahao matavy sela manomboka hitakemotra.

Ho vokany, ny hoditra ary ny hozatra lasitike ho tonga bebe kokoa, fa namela ny rano be loatra, ny boky mihena. Special teknika isan-karazany miaraka amin'ny mpiasa tarehy mampirisika ny famokarana ny elastin sy collagen, noho ny izay flatten ary hanomboka hanjavona unsightly mikitoatoana.

Hita sy ny contraindications

Hita fa iray ihany - ny fanirian'ny ny mpanjifa. Raha toa ka efa manana cellulite, ny fanorana dia hanampy hampihenana ny soritr'aretina. Raha ny hoditra no malefaka sy lasitike, dia izany no ho fomba fiarovana lehibe fepetra.

Ny lisitry ny contraindications dia be midadasika kokoa:

• fandikana ny hivadika ny hoditra - abrasions, scratches, suppurative fery, fery, sns.;.
• bevohoka sy ny enim-bolana voalohany aorian'ny fanaterana;
• misy areti-mifindra;
• tazo;
• tonga fotoana;
• exacerbation ny aretina mitaiza, fahalemena, malaise azo antoka toetra;
• mahazaka fanehoan-kevitra tarehy vokatra;
• fo sy ny lalan-dra aretina, thrombosis, varicose lalan-drantsika;
• mandeha rà fikorontanana;
• oncological aretina;
• deviances.

Contraindications sasany dia vonjimaika, ny hafa dia maharitra.

karazana

Anti-cellulite fanorana ny feny sy ny fitombenako dia mizara ho roa karazana: boky fampianarana sy fitaovana.

Hand fanorana, kosa, nizara ho:

• Amin'ny ankapobeny. Fanorana raha tsy misy ny fampiasana ny fitaovana rehetra, fa amin'ny tarehy samy hafa vokatra (mampiasa teknika samihafa sy ny striping teknika).
• Honey. Mitehafa hetsika momba ny tena, izay niafara tamin'ny banga kely vokany dia noforonina, miampy ireo nanadio amin'ny masonkoditra.
• Dry. Massage samy hafa borosy, fonon-tanana na fitaovana mekanika hafa.
• Banga na anti-cellulite cupping fanorana ho an'ny fe sy ny fitombenako. Vakkuum noforonina, sy ny fihetsiky ny siny "accelerates" ny lalina indrindra matavy (ny fomba maharary matetika, dia mety mbola fanorotoroana).
• Lymphatic drainage (espaniola). Complex undulations natao haingana ny mihetsika ny atody sy manaisotra rano be loatra.

Hardware, kosa, dia azo zaraina ho:

• Whirlpool - fanorana rano fiaramanidina.
• Vacuum na pneumomassage. Ny vokatry ny banga madio, ny fomba dia mitovy amin'ny fanorana silicone banky (Contraindications - matavy loatra).
• Vibromassage. Hovitrovitra mivantana amin'ny faritra samihafa momba ny tena na ny vatana iray manontolo (vibrokresla ampiasaina).
• LPG-fanorana Mitambatra singa elektrolipoliz, hovitrovitra sy ny vacuum fanorana.

Manual anti-cellulite otra teknika ny kibony, fitombenako sy ny olana hafa faritra

Inona no hatsarany fanorana ny tanana? Ny zava-misy fa afaka manatanteraka indrindra na dia ao an-trano. Fa raha tsy misy ny fahalalana ny mety teknika sy ny fahaiza-manao toy ny fomba mety ho tsy mahomby - ny tsy matihanina fotsiny dia tsy ampy hery promyat sosona tavy sy ny hozatra ny tiany ny ambany, ary koa ny hitana ny hamafin'ny ny enta-mavesatra mandritra ny fotoam-pivoriana manontolo. Na izany aza, ny boky fampianarana otra atao amin'ny Salons. Matetika, dia tsaratsara kokoa kokoa noho ny fitaovana. Ohatra, ny Tompo dia mety ho ny fomba malemy fanahy kokoa, marefo.

Ny fomba hanaovana fanorana

Fotoam-pivoriana no tsara atao ao amin'ny maraina alohan'ny sakafo maraina. Koa nandritra ny andro ny tongony ho Ankoatra mavesatra entana, ary izany dia hampitombo ny fahombiazan'ny. Tokony ho fomba tsy tapaka. Mazava ho azy fa tandrify voalohany ny fivoriana amin'ny 10 andro. Avy eo manao fiatoana ho an'ny 7-10 andro sy hamerina ny mazava ho azy. Ny hamafin'ny ny fiantraikan'ny tsy tokony nihena, ny hozatra dia tsy mila manome mahafinaritra.

Marokoroko, ary amin-kery nanao hetsika manaraka ny fihodin'ny famantaranandro, mazava namafa sy nanafosafo - manohitra ny feny avy ao anatiny manafana niakatra avy tany ambany izy, avy any ivelany - ny mifanohitra. Fitombenako Massage boribory mahery sarimihetsika, ary nohosorany ny vavoniny moramora, tsy misy teritery, fa fakàna ny hoditra prischipami. Manam-pahaizana isan-karazany mampiasa teknika: mampiasa lalina maharary mifanety, pinching, patting ary ny sasany fitaovana - borosy, silicone banky, zavatra boribory. Ampiharo makiazy - scrubs, menaka, manandra rafitra, ary koa ny tantely voajanahary sy ny sira.

fanorana Hardware

Inona no soa izao karazana fanorana? Tsy miankina amin'ny ny olombelona dehibe , ary matetika kokoa noho ny boky fampianarana mampanaintaina. Hardware anti-cellulite otra amin'ny fitombenako hatsiaka sy ny feny manome sosona ny lalina, ary ny hamafin'ny ny enta-mavesatra dia foana nandritra ny fotoam-pivoriana. Noho izany ny vidin'ny fitsarana iray dia mety hanomboka amin'ny 1000 roubles, raha fanorana silicone banky mendrika 1500-3000, sy ny boky - ary amin'ny 4000-4500 p.

Course ny faharetany sy ny vidiny

Ny fomba hanaovana Manotra cellulite fe sy ny fitombenako? Ny mazava ho azy - ny fomba fiasan'ny 7-15 dia tanterahina ao anatin'ny andro. Ny faharetan'ny tsirairay dia mety ho avy amin'ny 15 ka hatramin'ny 70 minitra eo ho eo - 30-40 minitra. Mazava ho azy fa tsara kokoa Full toerana isaky ny enim-bolana, fa mba hihazonana ny vokatry ny vokany ny nanolorana azy ho hahazo fanorana amin'ny 1-2 volana.

Ohatrinona no vidin'izany izany ny anti-cellulite fanorana ho an'ny fe sy ny fitombenako? Ny vidin-firenena iray ny fomba isan-karazany ao amin'ny 2000-4500 roubles, fa any ho any ao amin'ny vidiny takatry ny Salons Tags dia hita amin'ny p 500-700. Ny zava-dehibe ny fanorana vokany eo fijery, ny faharetan'ny sy ny haavon'ny ny efitra. Rehefa hividy Mazava ho azy fa efa lany vola be latsaky ny rehefa mandoa isaky ny fivoriana misaraka. Fampihenana dia matetika 10-15%, ary amin'ny vanim-potoana tahiry mahatratra 30-40%.

Cellulite fanorana ho an'ny fe sy ny fitombenako: hevitra

Ao amin'ny tranonkala be dia be ny ratsy famerenana amin'ny anti-cellulite fanorana, fa azo nihena ho roa karazana:

• mangana, hematoma lehibe sy ny fanaintainana mandritra ny fomba fanao;
• inefficiency na tsy misy vokany hita maso mihitsy.

Raha ny amin'ny voalohany, azo atao fa tsy ny manam-pahaizana manokana fotsiny niasa tamin'ny manam-paharetana sy nampahafantatra manokana haavon'ny fiarovana iray hafa hatsiaka. -Tsy izany, ny mpanjifa manana capillaries tsara, izay rava tamin'ny kely fiantraikany ara-batana. Na mpitsabo tsy voafehiny tanteraka ny teknika ny paika. Eto dia ilaina ny miandry ny manam-pahaizana manokana dia mampifanaraka ny fahaizany ny fepetra manokana (fa mitaky eo ho eo ny fitsaboana 2-4), na mifidy ny malemy fanahy kokoa teknika. Azonao atao ihany koa ny manova ny mpanotra.

Raha ny tsy fahafaham-po amin'ny fahombiazana ambany, dia tokony ho fantatra mazava fa ny fomba toy izany dia tsy hanana fiantraikany raha nihinana be dia be ny matavy sy ny sakafo masira, toaka, ny fifohana sigara, ary aza mandray anjara amin'ny fanatanjahan-tena. Etsy an-danin'izany, misy maro tsara famerenana izay milaza fa otra cellulite fe sy ny fitombenako tena manampy ny manala ny olana marefo io.

fahombiazany

Rehefa manome vola nandritra ny fomba, dia manantena ny hahita vokatra tsara, na tsara vahana. Massage anti-cellulite fe sy ny fitombenako no tanterahina mba hanaisotra ny fatin'i ny vokatry ny "volomboasary Peel" ny marina, dia manao ny hoditra supple sady mandimandina, hanala ny fanampiny santimetatra. Mazava ho azy fa hiatrika izany ny fitsaboana? Ny zava-drehetra dia miankina amin'ny maro hiovaova:

• Ny vokatra ankapobeny dia voatariky ny masontsivana voalohany: lanja, taona, sy ny halalin 'ny olana faritra ny faritra. Amin'ny ankapobeny, ny tanora sy ny vehivavy manify, ny lehibe kokoa ny vintana ny fahalalahana tanteraka amin'ny cellulite.
• Ao amin'ny hamaroan'isa teny, matetika no hahazo ny zazavavy ao amin'ny vatana - in pyshechki andilany mety hanjavona 2-3 sm, ary amin'ny manify olona - afa-tsy 0,5, raha mbola any am-parany tanjona ankapobeny dia hijery sary tsara kokoa.

• Endri-javatra tsirairay, ny lova lafin-javatra. Izy io dia zava-misy fa ny olona tonga amin'ny taona cellulite sy ny matavy, ary Miseho amin'ny endrika tanteraka, ary olona avy amin'ny taonanareo dia mety tsy hiboridana teo amoron-dranomasina, satria ny havoana kely unappetizing hoditra.
• Sakafo, ny fanatanjahan-tena, misotro fitondrana - izany rehetra izany koa dia misy fiantraikany ny fahombiazana ny fomba.
• Ny antony olombelona no zava-dehibe indrindra, rehefa otra boky fampianarana izay mila mitambatra tsara ny halalin'ny fidirana sy ny hery mifanety ka ny vokany dia, ka tsy nanan-mangana.

Angano momba ny anti-cellulite fanorana

1. Anti-cellulite fanorana ny fitombenako sy ny feny dia manampy mba hihena.

Tsy marina izany. Boky dia nesorina tao amin'ny fandaniana be loatra ny fanesorana ranon-javatra, ary koa fa na ho an'ny vehivavy ny fomba fahazoan-dalana hidirana ny sakafo, rano fitondrana sy ny fitsidihana ny fanaovana fanatanjahan-tena. Fa amin'ny ankapobeny, beauticians nanoro hevitra voalohany ny manala ny lanjany be loatra, ary avy eo dia miatrika soson'ny hoditra, na manao izany tamin'izany andro izany.

2. Taorian'ny tsara anti-cellulite otra dia tsy maintsy ho torotoro, ary ny fanaintainana mandritra ny manondro ny fomba mandaitra.

Izany no mamitaka. Anti-cellulite fanorana ny fitombenako sy ny feny dia tena mahafinaritra ary indraindray aza mampahory, fa rehefa afaka izany, tsy tokony hisy fanorotoroana.

3. Anti-cellulite otra dia tsy mifanaraka amin'ny vatana.

Tsy marina izany. Fanatanjahan-tena antonony dia tsy navela, dia iray amin'ireo zavatra manan-danja indrindra ny fandaharana feno antsoina hoe "Weight Loss + smoothing ny hoditra."