Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Belyashi: fomba fahandro sy fety mitovy amin'ny dia nahafeno miaraka amin'ny legioma
Belyashi ao an-trano, na mofo nendasina, - ny sakafo tsara indrindra, izay azo amin'ny hena masaka hanim na mameno hafa. Ny tsiro am-boalohany sy ny tombontsoa undoubted manana mofo ireo, rehefa nataon-legioma.
Omano ny koba amin'ny maina masirasira. Mila ny iray sotrokely. Koba - antsasaky kilao ny ronono na rano mafana - roa-polo amby telon-jato grama. Ny fiantraikany ny sira araka izay ilaina, antsasaky tablespoon siramamy, menaka legioma sasany ho koba fihenjanan'ny resaoro. Activate masirasira. Mametafeta ny koba tanana, na amin'ny alalan'ny fampiasana ny manambatra. Zarao ny lanjan'ny ny fitsapana eo amin'ny baolina ihany Manakodiava avy mofo kely ary apetraho eo amin'ny tsirairay roa tablespoons ny famenoana. Izany dia azo omanina avy ovy, tongolo, zucchini, voatavo, mamy dipoavatra ary legioma hafa ny safidy. Hamorona belyashi: fomba fahandro Matetika izany dia midika fa manodidina mofo amin'ny lavaka tao an-tampony. Amin'izay hazavana miditra ny fotoana rehefa nanomboka ny ron-kena, na mahandro sakafo hena ranon-javatra fanosotra manidina, mba hanome juiciness Hala-.
Ireo patties (izay teratany avy any Tatar nahandro) fomban-drazana dia feno ovy sy ny zanak'ondry. Belyashi nendasina malaza kokoa. Fa voaendy amin'ny fanendasa-- dia ilaina, ary toy izany koa izy ireo ny hanome mifanaraka tsara kokoa ny fianakaviana manontolo. Andramo ny fampiasana toy ny Hala-diced voatavo sy akoho - dia mampihena ny caloric afa-po amin'ny sakafo sy manao azy ho mahaliana tsirony. Koba hita vatana nentim-paharazana ampiasaina amin'ny masirasira. Fa ireo belyashi, ny fomba fahandro izay kely hafa noho ny mahazatra, natao tamin'ny mofo tsy misy masirasira fasika. Izany no ampiasaina ao amin'ny Tatar nahandro-pirenena ho an'ny fanamboarana ny mofo, toy ny Gubad, peremyach sy echpochmak. Fa ny koba dia mila grama roan-jato ny marikivy fanosotra, atody roa, ny iray dimam-polo amby zato grama ny dibera sy ny dimam-polo amby telon-jato sy grama ny lafarinina. Fa mila ny famenoana antsasaky ny kilao ny akoho, dia izy samy nanadio ny habetsaky ny voatavo, onion, sira, dipoavatra ary ny fennel ambioka. Mitetika hena, afangaro amin'ny legioma manta, izay tokony ho faty ho cubes kely. Add sira, zava-manitra, comminuted fennel ambioka. Raha toa ka efa niova ho Hala-maina - manampy ny dibera.
Similar articles
Trending Now