Food sy ny zava-pisotro, Cooking Tips
Ahoana no mandry blackberries ho an'ny ririnina. Matsiro sy ara-pahasalamana natao an-trano-
Mangatsiaka, frosty alina matetika no te-hitondra tena ho zavatra matsiro sy salama. Mampahatsiahy antsika ny vanin-taona mafana, mba Hamelombelona ny vatana amin'ny vitaminina, ary isan-karazany ny voaroy no hahafaly fihetseham mahafinaritra. Na izany aza, ny mahita azy ireo vanim-potoana vaovao eny-dia tena sarotra. Andeha isika hiresaka momba ny fomba blueberries mandry amin'ny ririnina. Izany no tonga lafatra mety amin'ny ny fanomanana ny mofomamy, mamy salady, voankazo zava-pisotro, ary fery vao fanjifàna.
Useful toetra mampiavaka ny blueberries
Raha ny marina, dia zava-dehibe ny tsy mahay mandry blueberries amin'ny ririnina, fa nahoana no manao izany. nandritra ny vanim-potoana mangatsiaka mba hividy ity vaovao Berry mafy tsara tarehy, dia mety ho lafo, dia tsy manana ny ilaina palatability, Tao ihany ao amin'ny fivarotana sasany. Dia mora kokoa ny hahatonga ny ny ampahany. Blueberries ho lany tsy tapaka, izany dia noho ny toetra toy ny hoe:
- Ny fanatrehany amin'ny fanaovana maro ny anthocyanins. Ireo singa dia toy ny voajanahary mahatsiravina toy izany ny fisorohana ny aretina toy ny homamiadana.
- Ny fahaizana excrete poizina manimba, poizina.
- Nahazo lalana, ary hirotsaka ho diabeta.
- Ny vokany eo amin'ny mahasoa ny taova ny fahitana; amin'ny fampiasana tsy tapaka ny voaroy dia ho hitanao fa ny masonao dia tsy reraka, efa maratra, dia nohavaozina ny temimaso haingana kokoa.
Ny Fomba Ahitana ny matin'ny hatsiaka voalohany
Noho izany, ny fomba blueberries mandry amin'ny ririnina? Hanomboka ny workpiece amin'ny dingana savaranonando: Angony tsara hosasany sy voaroy, hanala ny loto kely, maina moramora tsy nivadika ny rafitra. Dia haka ny lovia fisaka amin'ny sisiny, apetraho eo amin'ny sosona blueberries iray. Azafady aza hadino fa ny vokatra dia tsy manana fifandraisana mafy amin'ny tsirairay, raha nasyplete be loatra amin'izy ireo, fa tsara vintana izy ireo fa miara-smerznutsya fotsiny. Fahafahana no napetraka tao amin'ny vata fampangatsiahana ho ora iray monja, avy eo dia efa azo atao ny haidiny ny blueberries ao amin'ny ara-dalàna sy fonosana ihany hampandehaninareo ho any an maharitra fitehirizana.
Ny fomba fahandro faharoa - lasopy ho an'ny ririnina
Araka ny hitanao, ny dingana dia tena tsotra sy tsy maka fotoana sy ezaka be. Ny dingana manaraka - mba hiresaka momba ny fomba blueberries mangatsiaka ny ririnina any amin'ny endriky ny puree. Voalohany voaroy mbola mila voafantina, nanasa sy maina. Avy eo dia mila koa izy hampody azy ho homogeneous bahoaka, ny fomba tsotra indrindra hanaovana izany dia noho ny fanampian'ny ny blender. Ny vokatr'izany mifangaro Napetraka tao plastika fitoeran sy namponeninao eny amin'ny vata fampangatsiahana. Raha tianao, dia afaka manampy ny voaroy nopotsehina kely ny siramamy.
Fomba hafa preform
Blueberries dia vokatra amin'ny ririnina, tsy amin'ny alalan'ny hatsiaka. Azonao atao ihany koa ny voaroy maina teo amin'ny foil amin'ny fanendasa-na amin'ny masoandro, izay raharaha dia azo ampiasaina mba handrahoana sakafo Jelly na mahandro ny koba fanaova. Ankoatra izany, dia afaka manomana vaovao avy hatrany blueberries tena matsiro Jak na hiaro ny mahasoa fananana ao am-boalohany fanarahana ny fomba fanamboarana ny voaroy manao azy ho ranom-boankazo. Tsara fiantraikany eo amin'ny ara-pahasalamana dia afaka ary Blueberry compote.
Roa ilaina zava-miafina
Vitaminina sy manan-danja rehetra soritry singa ilaina mba hiarovana mangatsiaka blueberries. Fomba fanamboarana ny mahandro sakafo Mety tsy hitovy insignificantly, fa tokony tafiditra ao foana maro toro-hevitra tsotra:
- misafidy ny hitahiry voaroy manontolo tsy misy afa-tsy dents, simba, aretina manify tsy mivadika;
- raha te-hankafy ny mamy tsiro, fa tsy mampiasa siramamy, miezaka ny misafidy ny hitahiry ny lehibe indrindra voankazo, izy ireo milaza fa manana ny tena mahafinaritra tsiro;
- aza adino ny manasa ny voaroy alohan'ny hatsiaka, na dia nividy azy tao an-fivarotana, ka nivory tao an-ala, raha manadino izany fitsipika tsotra, aza hadinoina ny manasa ny blueberries rehefa avy defrosting;
- Raha mitahiry ny workpiece amin'ny endrika nohavaozina ao amin'ny fitaratra siny, hikarakara ny tanky madio, sterilize izany na inona na inona fomba mety.
Blueberries in kitapo
Andeha isika hiverina any amin'ny fanontaniana ny fomba araka ny tokony ho mandry blueberries. Raha toa ianao ka voafetra ny fotoana, dia ny vahaolana tsotra indrindra dia ho toy izao manaraka izao. Esory ny voankazo, sasao ary maina tsara (Mariho fa tsy momba ny voaroy ny mihoatra ny hamandoana no sisa, dia tena zava-dehibe). Packagi nanomana voaroy amin'ny kitapo cellophane mangarahara sy ny fivarotana ao amin'ny vata fampangatsiahana. Rehefa afaka tokony ho ora roa ny blueberries dia mila ny mijery sy, tsy hanavaka ny fonosana, mihorohoro moramora. Ity zavatra tena ilaina no hatao mba tsy hifikitra blueberries miara-ary tsy ho toy ny vokatry ny vongana iray lehibe.
samihafa izay nampivoatra ny
Blueberries tsara amin'ny voaroy toy ny voaroy, frezy na currants. Hitsabo tena ary hiomana ny ririnina mangatsiaka sy kely kokoa ny fanapahan-jiro tsara tarehy taona, vao mainka fa dia manomana toy mora. Hanangona ny toerana tena voaroy, hanasa azy ireo ary maina mampiasa blender na Mixer hampody azy ho homogeneous purée. Angamba ny sasany efa mialoha notapatapahina voankazo. Ao amin'ny vokatr'izany faobe hametraka siramamy, dia matetika napetrany tao anatin'ny 1: 1 isaky, nefa afaka hanitsy ny be amin'ny eritreritsika. Packagi karazany ny fitoeran voaomana mialoha sy ny fivarotana ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Similar articles
Trending Now