Vitaminina ny ririnina; ny fomba bibidia tongolo lay tezitra be foana isika

Ramson - ny mahagaga fototra, iray liana tao anatin'ny taona vitsivitsy izay dia nitombo be fa ny fahatongavan'ny lohataona any an'ala, izay mitombo, dia tsy misy toerana ho dingana - maro be ireo mpihaza nanaraka azy. Raha tsorina dia ny fivoaky ny vokatra tongolo lay ho an'ny fandaniana manokana, fa misy ireo izay mahazo izany - Young be ranony tsimoka maitso dia be tinady eo amin'ny malemy mponina araka ny ririnina. Ampiasao ny fivoaky ny tongolo lay ho toy ny misaraka lovia, manampy ny hanim-py ny hena nampiasaina ho toy ny mampahatsiro sakafo. Iray hafa bibidia no vokatra tongolo lay ho an'ny ririnina. Dia hilaza ny fomba marinate anaty ala tongolo gasy, nefa aoka aloha hojerentsika hoe inona no ilaina sy sarobidy.

toetra mampiavaka ny tongolo gasy

Anarana sasany ny kolontsaina - tongolo gasy sy tongolo bibidia mitondra - miresaka momba ny tombontsoa. Ramson dia karazana onion, fa singa ilaina sy ny vitaminina ao aminy indray mandeha isan-3 mihoatra noho ny in namboly tongolo tongolo na ny tongolo lay. Ramson - loharanom-vitaminina C (na dia tsy amin'ny voasarimakirana), glycoside alliin, tena ilaina menaka, ascorbic asidra, proteinina, tsy handaitra ny, lysozyme, carotene sy ny mahasoa sy ny micro-macro, vitaminina. Toy izany fitaovana singa manome voninahitra mahomby anthelmintic poarô, anti-milaza zavatra, antiscorbutic. Mahaliana fa ireo fananana mitoetra na dia tezitra be foana isika bibidia tongolo lay. Tongolo lay bibidia iray hafa dia heverina ho aphrodisiac sy rejuvenating ny tena dia midika hoe. Tinctures sy ny ranom tongolo gasy ampiasaina amin'ny otitis, inflammations ny Airways, tonon-taolana rheumatic nisafo ny aretina. Ny fampiasana ny tongolo gasy dia manana vokany mahasoa ny voa, fo, metabolic dingana rehetra.

Fijinjana ny bibidia tongolo lay

Grow mampientam-po io fanomezana ny natiora eo amin'ny aloky ny ala sy ny floodplains. Ramson no ilaina indrindra ao amin'ny lohataona, raha sakafo dia azo ampiasaina ny faritra rehetra amin'izay - ravina, sakeliny sy ny zanabary. Amin'izao fotoana izao, feno fotsiny izy ireo singa manan-danja. Ataovy ao an-tsaina izany eo anatrehanao marinate anaty ala tongolo lay ho an'ny ririnina. Mazava ho azy, mba hitombo izany afaka ary tokony ho eo amin'ny toerana, fa ny bibidia LEEK ilaina. Teny an-dalana, dia afaka mihady ny takamoa tao amin'ny fahalavoana - izy ireo, ary toy izany koa ny tongolo lay ihany koa ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo. Ramsons dia soa aman-tsara ampiasaina amin'ny nahandro Eoropeana, ny fitiavana ny Masiaka, tsiro mahery, izay, na izany aza, dia tsy mba tahaka maranitra sy voafaritra tsara, toy ny tamin'ny nentin-drazana tongolo lay.

Ahoana no marinate anaty ala tongolo lay Recipes

fiofanana

Ny raviny ny bibidia bust tongolo gasy, ary fenoy hosasany amin'ny rano mangatsiaka. Ilaozy ny 2 ora ny ranom miverina i dingana. Try, raha rano nahazo tsirony maranitra, tatatra ary aidino vaovao.

marinade

Andrahoy amin'ny lapoely 1 litatra ny rano, manampy 2 Art. lovia kely ny siramamy sy sira, hampangatsiatsiaka. Manomàna banky (0.5, 1 litatra), manao ny hiteraka. Ary mametraka ny fivoaky ny tongolo lay ravina amin'ny banky mitsangana petioles ny fomba. Ny tony marinade hametraka 100 ml tamin'ny vinaingitra, manaitra. Pour ny marinade ho any amin'ny banky mba no tanteraka bibidia rakotra tongolo gasy. Koa banky manarona lids sterilize 5 minitra ka hakodian'ny olona ny. Raha tsy hiomana ho amin'ny hoavy, dia nanidy ny banky fotsiny matetika manarona ka nataony tao amin'ny vata fampangatsiahana. Hitanareo, na inona na inona teny an-dalana sarotra bibidia tongolo gasy tezitra be foana isika, no.