OAny am-ronono: fomba fahandro

OAny am-ronono dia mitondra soa lehibe ho an'ny vatana. Afaka misotro ny sery, allergie na tsy fahazakana ny singa amin'ny rononon-omby vavy. Koa izany no ampiasaina ho toy ny diuretic sy ny cholagogue. OAny am-ronono dia tsy azo soloina ny aretin'ny sarakaty no nahazo. Ny vokatra dia nampiasaina ho toy ny fisorohana ny aretim-aretina. Fomba fahandro oatmeal ronono ao an-trano tolotra mba hijery ato amin'ity lahatsoratra ity. Ireto misy fomba fanamboarana vitsivitsy.

OAny am-ronono. Ny Fomba Ahitana voalohany

Mba hanomanana ny zava-pisotro, dia mila:

• OAny am-flakes amin'ny habetsahan'ny 130 g (afaka biolojika);
• 1.2 L ny rano madio;
• tantely na siramamy eo ny habetsaky ny lahatsoratra voalohany. L. (Ny syrup dia azo ampiasaina);
• 1 h. L. lavanila - ny fangatahana.

Ahoana no ho Oatmeal Ronono: Teknolojia

Tao anatin'ny fitoeran-javatra iray mety tsara sarony mafy hametraka OAny am-flakes, fenoy rano ary hampihorohoroiko tsara. Asio eo amin'ny toerana mangatsiatsiaka ny 6 ora (na alina). Avy eo haidiny eny ny rano, dia ataovy an-blender flakes, pour 500 ml ny rano sy karavasy ny 3-4 minitra. Tokony hananana creamy faobe. Add hafa 500 ML ny rano madio sy ny mifamadika fitaovana ho an'ny 1 minitra. Dia malahelo rehetra, amin'ny alalan'ny sivana na cheesecloth. Depress ny habetsahan'ny rano ambony indrindra. Raha te-hahazo ny mamy tsiro, manampy kely siramamy. Vonona zava-pisotro no voatahiry ho an'ny 3-4 andro.

OAny am-ronono: ny fomba fahandro ny faharoa

Omano OAny am-pisotro mahazatra afaka amin'ny rononon-omby. Mba hanaovana izany dia mila:

• vaovao ronono 1 litatra;
• oats hiteny ratsy ao amin'ny 1 St.;
• siramamy - tsy voatery (1 tbsp na mihoatra ..).

Ny fanomanana teknolojia

Tsy manadio ny vatana ary manampy hiady matavy loatra, mampihena ny fankamamiantsika ny ra haavon'ny siramamy in diabeta - izany dia tombontsoa izay mitondra OAny am-ronono. Fomba Ahitana ny tsotra. Atombohy amin'ny alalan'ny nahandro ny ombivavy ny ronono. Dia hosasany oats, manambatra azy ary kely maina iasàny. Ary rehefa afaka izany, hafafiny eo ny vary ao an-mangotraka ronono. Teo ambany saucepan, mampihena ny hafanana ho faran'izay kely. Tomita ron-kena for 2 ora eo ambanin'ny sarony mihidy. Raha manana multivarka, dia afaka manao izany dingana izany. Exhibitor ny fitaovana fiasan'ny "Quenching", akimpio ny sarony sy ronono madinidinika ao anatin'ny fotoana voafaritra. Taorian'ny bip, hampikorontana ny rano amin'ny alalan'ny fanaovan-gazety toy izao manaraka izao cheesecloth oats. Zava-pisotro mifangaro amin'ny siramamy (raha manana hanitra nify). Fa tsara indrindra ny misotro ronono tsy misy OAny am-additives. Dia toy izany no hahatonga ny tena handray soa ny vatanao.

OAny am-ronono: Ny Fomba Ahitana fahatelo

Fa ny fitsaboana ny aretin'ny sarakaty no nahazo hanomana decoction ny singa manaraka ireto:

• 100 h ny hiteny ratsy OAny am-;
• 1.5 litatra ny rano fisotro.

Ny fanomanana teknolojia

Oats manambatra sy ny kabone. Ny vilany (enameled) Transfer vary ary fenoy amin'ny rano. Tafio afo (mahery). Raha vao manomboka ny oats vay, mampihena ny hafanana ny ambany, na ny madinidinika 40 minitra. Avy eo dia nisy hazo tolkushkoy oats sy mametafeta indray mitafia afo tamin'ny 20-ty minitra. Ny vokatr'izany mangatsiatsiaka ron-kena sy ny aretina mampiasa gauze. Raha ny fandehany rano fotsy, izay voatahiry ao amin'ny vata fampangatsiahana mandritra ny 2 andro. Misotro ron-kena aretin'ny sarakaty no nahazo in-3-4 amin'ny 100 ml. Raha hametraka siramamy na tantely, OAny am-ronono dia zava-pisotro tsara ho an'ny zaza.