Inona no mahandro avy kefir?

Vokatra ronono no tena ilaina ny fatin'i ny olona rehetra. Mazava ho azy fa ny tsara indrindra dia heverina voajanahary safidy ronono, izay nividy ny biby tompovavy, nomeny ronono.

Amidy dia afaka mahita be dia be ny vokatra isan-karazany miorina amin'ny ronono. Kefir Tsy any amin'ny fitoerana aoriana. Inona anefa no mahandro avy yogurt, raha tsy te-hosotroiko va? Io fanontaniana dia mora, ary maro fantatrao ny valiny. Ary amin'ny ankapobeny, izay tokony mahandro avy yogurt, izay amidy ao amin'ny toeram-pivarotana? Tanteraka ny zavatra rehetra!

Ny zava-misy fa kefir - fifangaroan'ny dronono sy lactic asidra bakteria. Mafy izy ireo mba hahazo raha tsy mahalala izay, satria ao amin'ny fivarotana dia afaka zara raha mahita azy ireo. Mazava ho azy, afaka baiko amin'ny alalan'ny Internet, nefa afaka manampy kely yogurt, marikivy fanosotra na yogurt ao amin'ny ronono mafana. Araka ny fandehany tena mitovy amin'ny zava-pisotro yogurt. Nefa, inona no mahandro amin'ny yogurt, ohatra, ny ankizy madinika ny miditra mianatra taona? Natsatsika tsy azony atao, noho izany dia ho kitay hanendasanao amin'ny fanendasa-!

Inona no azo natao tamin'ny yogurt ho an'ny ankizy?

Karemy mofo

Ny ampahefatry ny litatra kefir dia ilaina ny maka ny 1 atody, dia antsasaky ny sotro (sotrokely) fanaova vovoka ny koba, sira kely sy lafarinina toy ny ilaina ny "plasticine" fitsapana. Rehefa manana izany nofetafetainy, dia tsy maintsy manome ho foana ny 3 ora ambany lamba landihazo na ny horonan-tsary. Hanendasany ny mofomamy ao amin'ny vilany dia mety ho, ary mety ho eo amin'ny endrika. Fa ny lovia noho ny Baking voatery mialoha lubricated tamin'ny rononomandry.

"Air" pancakes

Atody akoho roa tafasaraka amin'ny yolk sy ny albumen yolk dia triturated amin'ny fiantraikany ny sira 1 tablespoon siramamy. Dia nofaranan'ny paikady ny amin'ny 2 kaopy ny yogurt sy ka hampisy foana, pour mitovy habetsahan'ny lafarinina. Raha te-hiova ny koba, dia afaka mampiasa ny fanampiny 1 kapoaky ny yogurt. Ny koba dia tsy ho nanan vongan. Avy eo, amin'ny lapoaly, nanosotra tamin'ny rononomandry aho, koa manendasa pancakes.

Inona no mahandro avy kefir amin'ny fanendasa-?

ny pizza

Mba hanomanana ny fitaovana salantsalany ny pizza koba ilaina amin'ny 200 ml ny yogurt, ny fiantraikany-tsira, atody akoho, kely ny siramamy, soda vonoina. Voasivana koba tsara toto no tonga hatramin'ny fotoana toy izany mandra-koba dia toy ny koba ho an'ny pancakes.

Endrika na voaisy diloilo lapoaly, nampiely ny koba tao amin'ny tampon'ny ny akanjony amin'ny voatabia Mametaka na ny ketchup, hanangona ny Hala-niala tamin'izany izay impregnated amin'ny mayonnaise, manosotra tongolo teo amboniny, ary mofo mandra-volontsôkôlà volamena.

Inona no postryapat from yogurt ho Fry amin'ny menaka legioma?

Fried pies

50-60 ml ny yogurt hifandray amin'ny 20 ml ny dibera 2 atody, 40 h ny siramamy, sira sy ny soda vonoina. Flour mila ny 2 kaopy, fa izany rehetra izany dia miankina amin'ny isan-karazany: mety dia sady mila ny lehibe sy ny kely. Tokony ho ny koba matevina, ka afaka manao azy ho saosisy, manapaka an farantsa sy ny horonan-taratasy mofo ho an'ny pies. Hala- tokony hofidiny mamy. Fried patties amin'ny lapoaly amin'ny maro ny dibera.

Inona no hamorona avy amin'izany yogurt izay tsy mahazatra?

Tarta amin'ny laisoa famenoana

Fa izao tsy mahazatra sakafo, izay voatery hankafy ny vahiny sy ny an-trano, dia ilaina ny mametafeta ny koba 4 kaopy lafarinina, 200 h ny margarine, 200 ml yogurt, antsasaky ny sotrokely ny fanaova soda, dia nanampy mivantana ny yogurt, sy ny fiantraikany-tsira mitsangana izy.

Ny famenoana Voaomana toy izao manaraka izao: Fry hatramin'ny volontany volamena, tetehina madinika 2 tongolo (lehibe). Add antsasaky ny eo ho eo ny loha ny laisoa (tetehina madinika), ary mitondra ny polutushennogo fanjakana. Amin'ny mafana Hala-vmese 2 akoho sy atody 2 fromazy (fused, azo atao amin'ny flavoring sy ny additives, nefa tsy mamy), sira sy dipoavatra.

Nizara roa toko ny koba ho 2 faritra mitovy: ny iray dia nametraka mameno, ary ny rakotra fanaovam-panavotana faharoa. Teo an-tampon'ny henan'omby voatery nohosorana atody, ary koa manendasa amin'ny fanendasa-.

Araka ny hitanao, dia ho vitanao kefir - tena fanontaniana tsotra. Ary ny valin'ny dia tena matsiro sy tany am-boalohany.

Maniry anareo izahay matsiro fanasana sy ny fanandramana tsy mahazatra culinary!