Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Fy sy mora mahandro fiaraha-misakafo in multivarka tsy misy ilana azy

Nisakafo in multivarka andrahoina - dia afaka hihinana sakafo matsiro sy haingana ny fianakaviana manontolo sakafo ara-pahasalamana. Manolotra safidy maro isika.

Dinner amin'ny multivarka: fomba fanamboarana

Pilaf amin'ny henan-kisoa sy ny holatra

Pilaf Cook fotsiny. Noho izany dia mila lovia ireto fangaro:

  • kisoa (pulp) milanja 500 grama;
  • karaoty iray (salantsalany);
  • Legioma diloilo hatao vilany fandrahoana;
  • tongolo (antonony ny habeny);
  • rano - 4 solomaso (multivarochnyh);
  • vary pilaf - 2 kaopy (multivarochnyh);
  • sira, komina, tongolo gasy, dipoavatra mafana pod;
  • Holatra malalaka / vaovao - 250 grama.

Ny fanomanana teknolojia

1 dingana

Soloy ny fiasan'ny fitaovana "Baking." Pour ho kapoaka sy ny hafanana ny diloilo. Ny hena notapahina ho cubes kely. Nalatsaka tao amin'ny menaka sy mahandro ny 10 minitra.

2 dingana

Tongolo, Peel sy mitetika ho cubes kely. Amin'ny karaoty, hanala ny Peel sy ny makarakara na mitetika tamin'ny antsy teo amin'ny manify mololo. Add ny legioma ny hena. Avelao ho volontany ny 10 minitra.

dingana fahatelo

Mandritra izany fotoana izany, na ny madio defrost holatra vaovao. Hetezo ho farantsa kely, ary te hanampy azy ireo hena. Fry ho an'ny hafa 15 minitra sira, manampy ny komina anjara. Manaitra.

dingana 4

Sasao madio ny vary. Pour an lovia multivarochnuyu, haidiny ny voalaza habetsahan'ny rano. Flatten, mametraka ny jirofo ny tongolo gasy sy ny dipoavatra pod. Manakatona ny sarony ka napetrany "pilaf".

dingana 5

Rehefa nifarana ny fandaharana, hanala multvarki fitoeran-diloilo. Mahatsiarova ny risotto, mba manilika azy ho amin'ny lovia tsary. Top handravaka amin'ny tongolo gasy sy ny dipoavatra.

Omano sakafo in multivarka haingana Tsy sarotra. Iray ihany no tsy maintsy hahita ny fomba fandrahoan-tsakafo tsara, ary hahomby. By pilaf azo sakafo voatabia, salady legioma sy anana sy masira fromazy. Ny tena tsara koa ny lovia lasa maitso radish, te-hotetehina mitetika, hanopy sira, dipoavatra ka hafafiny amin'ny vinaingitra.

Nisakafo in multivarka: buckwheat akoho

Fa ny fiomanana dia mila:

  • buckwheat - 2 kaopy (multivarochnyh);
  • tsotra ny rano - 2 kaopy (multivarochnyh);
  • sira, dipoavatra;
  • tsipìka - lohan'ny mpanelanelana amin'ny tontolo habe;
  • karaoty - 1 mpanelanelana amin'ny tontolo habeny tapa;
  • legioma diloilo;
  • akoho (fillet) milanja 400 grama.

teknolojia

Dining, masaka ao multivarka - dia tsotra sy haingana noho ny fomba fanomanana sakafo matsiro. Mba hanao buckwheat akoho, manaraka ireo dingana ireo. Ento ny fiasan'ny ny fitaovana "Baking." Pour 50 ml ny diloilo ho vilany fandrahoana. Mba manapaka ho cubes ny akoho. Ampidiro ho menaka mafana. Fry mandra volamena, hanaitra imbetsaka. Season amin'ny sira. Mitetika ny tongolo sy ny karaoty. Manampy ny hena. Tokony ho 10 minitra volontany. Tokony ho translucent tongolo. Manaraka, hosasany ny buckwheat. Nataony tao anaty vilany. Pour ny voatondro habetsaky ny rano fisotro. Hafafiny amin'ny mampahatsiro sakafo sira. Afaka manampy ny helo-drano ravina. Manakatona ny rakotra fanaovam-panavotana ny fitaovana. Ataovy izany ho any amin'ny "Buckwheat" sy miandry ny fanahy. Ho manana manitra sy crumbly buckwheat ventin-kanina. Ataovy ny lovia eo ny lovia sy hanompo. Ny fanampin tsara dia hanompo marinated pickles na legioma salady. Cook sakafo in multivarka. Zavatra tsy hamonjy ny herinao ihany, fa koa ny sakafo matsiro kokoa sy ilaina.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.