Fonosy ny slimming tongotra ao an-trano: Reviews, soso-kevitra, fomba fandrahoan-tsakafo

Fonosiny mamela ny vehivavy mba hihazonana ny tarehy sy ny symmetry ny isa. Fa ny fotoana voalohany fomba io dia nampiasaina mba hiady cellulite. Rehefa mandeha ny fotoana, izany dia efa nahatsikaritra fa mampirisika Fonosiny matavy fahaverezana sy hanafoana ny tafahoatra ny rano avy amin'ny vatana. Rehefa toy izany no fomba hampihenana ny vatana boky iray santimetatra vitsivitsy. Ato amin'ity lahatsoratra ity, Ho hilaza aminao izahay, ny fomba hanaovana ny tsara Wrap ho slimming ny tongony sy ny kibony an-trano. Ankoatra izany, ianao hianatra momba ny fitsaboana mahomby indrindra.

Health Soa

Fonosiny ny vokany dia ho tsara tarehy sy tightened hoditra amin'ny fampitomboana sy ny atody ra mikoriana. Ny hoditra dia feno mahasoa vitaminina sy ny mineraly, feo sy volondaoranjy Peel manjavona eo anoloan'ny masontsika. Ao an-trano, dia afaka mampiasa izay fomba rehetra izay Tsy mitaky zavatra betsaka mba hanomana ny tenanao. Fa ny fomba, dia mila sakafo sarimihetsika.

Tsara homarihina fa Fonosiny fahombiazany dia miankina amin'ny fomba tsara no mihinana. Ankoatra izany, fomba tokony ampifandimbiasina amin'ny fanatanjahan-tena.

Inona no Fonosiny?

Wrap slimming ao an-trano ny tongony dia nizara ho roa karazana: mangatsiaka sy mafana. Ity farany no tena mahomby noho ny fiantraikany amin'ny alalan'ny misokatra masonkoditra. Slags sy mampidi-doza poizina ireo intsony ao amin'ny tena be haingana, fa namela ny rano be loatra, ary mihena tena matavy.

Noho ny mangatsiaka fitsaboana, ny hoditra no Velombelona indray sy miditra feo. Narrowed fanaka ireo, ary ny poizina dia alefa any amin'ny fatin'ny anatiny ny fanadiovana. Cold Wrap tokony atao mamontsina, miletsy ny hoditra, ny fahatsapana alahelo sy ny harerahana. Rehefa afaka izany, fomba, dia manana vaky ny hery sy ny fahatsapana-kafaliana. Fonosiny mangatsiaka kokoa ny malemy fanahy sy tsy mahomby. Ny vahaolana avy hatrany ampiharina amin'ny ny tena, nefa tsy preheating.

Ny fomba hanaovana Wrap slimming ny tongony sy ny vavony?

Mba hampitomboana ny fahombiazan'ny ny fomba, dia tokony hanaraka fitsipika sasany. Alohan'ny wrapping maka fandroana mafana ary mampiasa kirihitra hamitana fanadiovana ny hoditra. Ary rehefa afaka izany, maka otra na borosy manokana, ary hitondra ny olana mitten faritra. Manaraka, dia mila ny hametraka eo amin'ny hoditra ny vonona kely mifangaro sy niely ny ranjony. Raiso ny horonan-tsary sy ny Fonosy olana wrapping thickly faritra. Dress pataloha mafana sy handry izy teo am-pandriana miaraka amin'ny toerana tena boky, mba hahatonga azy io hahafinaritra kokoa ny tongotra slimming Wrap vatana ao an-trano. Reviews matihanina milaza fa nandritra ny fomba tokony fanaraha-maso ny fihetseham-pony. Raha lasa tampoka marary, manao Wrap avy hatrany intsony.

Eny àry? Avy eo hosasany ny olana faritra taorian'ny 30-40 minitra sy hampihatra cellulite manohitra ny mpandraharaha. Ny Fonosiny Mazava ho azy fa ao an-trano dia eo anelanelan'ny 7 ka hatramin'ny 15 andro.

Misy contraindications?

Doctors Tsy fahazoan-dalana hanao trano Wrap amin'ny renal sy aretim-po, ary koa ny aretina mitaiza exacerbation ny. Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny Wrap - enta-mavesatra eo amin'ny vatana. Efa contraindicated amin'ny gynecological sy ny hoditra ny aretina, vay, ny fitondrana vohoka, ary fanina. Fombafomba tsy azo tanterahina amin'ny toerana avo sy ny hafanan'ny vatana varicose lalan-drantsika.

Fonosy ny slimming tongotra ao an-trano: fomba fanamboarana, hevitra

Araka ny manam-pahaizana, dia ny fitondran-tena tsara indrindra foana wrapping amin'ny kibo. Ary tamin'ny andro izao, dia afaka tratry ny ananany kefir, yogurt, dite maitso ary ny sasany voankazo. Tsy tokony hatao ny mitondra ny paika amin'ny hariva, ary aza maka izany taorian'ny sakafo nandritra ny adiny roa. Indray andro alohan'ny Fonosiny tsy manao volo fanesorana. Raha ao amin'ny vonona dia ahitana sakafo mifangaro toy ny kanelina, sakamalaho na mena dipoavatra, ianao dia hahatsapa ny fihetseham-po mafy afo.

Araka ny tamberina ny vehivavy, mitarika tsy tapaka ho an-trano fitsaboana fomba fahandro izany dia mila mandray sakafo ara-boajanahary. Tena malaza dia ny Wrap ho an'ny slimming tongony any an-trano miaraka amin'ny tantely. Ho azy, dia mila menaka manan-danja (voasary sy ny voasarimakirana) 2 mitete. Mila manampy ny tantely, faly amin'ny rano fandroana. Fomba iray maka ny 2-3 tablespoons ny ny fanaovana.

Ny faharoa malaza indrindra dia voantsinapy-tantely Wrap. Mba hanomanana mialoha Mix:

• Vinaingitra ary sira ny ½ H. L.;
• ny sotrokely ny siramamy;
• ny tablespoon ny voantsinapy sy tantely.

Sakafo rehetra dia tsy maintsy mifangaro sy voatsatso tamin'ny rano mafana kely. Rehefa mahandro, ny mifangaro tokony ho tara nandritra ny ora maromaro ao amin'ny fitoerana maizimaizina. Alohan'ny hanombohana ny dingana, dia tsy maintsy ampiana roa tablespoons ny tantely.

Fanta-daza iray hafa fomba fahandro dia azo omanina avy amin'ny wrapping ny tarehy fotaka. Tsy hita ao amin'ny karama, ary afaka mividy izany amin'ny efa misy fivarotam-panafody. Fanomanana ny mifangaro Tsy mitaky zavatra betsaka ny fotoana. Cosmetic fotaka dia tsy maintsy ho feno rano mafana ka hamporisika mandra-tsy miovaova ny marikivy fanosotra. Zava-dehibe ny hanome izany labiera mandritra ny 30 minitra, indray no azo ampiharina amin'ny vatana.

Fonosiny manga tanimanga

Araka ny hevitra, ny tongotra slimming mahomby indrindra Fonosiny ao an-trano - dia ireo izay azo atao avy amin'ny sakafo voajanahary. Izany no mahatonga antsika mafy fahazoan-dalana mankany fa miezaka Cellulite Fitsaboana manga tanimanga. Izany dia faobe ny mahasoa fananana, satria misy ny azota, vy, potasioma, manezioma, ary ny zavatra hafa. Blue tanimanga Natomboka ny metabolism sy manentana ra fikorianan'ny ra. Tena sarobidy amin'ny cosmetology be noho ny zava-misy izay mahatonga ny hoditra malefaka sy silky.

Ny zava-miafina ny mahandro sakafo

Fa ny fanomanana ny fanafody vahaolana dia hiova manga ampy amin'ny rano sy tanimanga nofetafetainy ny mushy tsy tapaka. Ny vokatr'izany mifangaro dia ilaina ny manampy ny manan-danja roa karazana menaka azo isafidianana. Cellulite tsara manampy voasarimakirana, grapefruit, zenevrie, voasary, Jasmine sy ny sisa. D. Add ny niomana mifangaro dia tsy mihoatra ny roa mampisavoana, mba tsy sosotra hoditra. Zavatra tsy mangatsiaka Wrap slimming ny tongony any an-trano ho an'ny olona rehetra. Raha manao izany tsy tapaka, ny hoditra ary lasa tsara tarehy kokoa ny supple.

Fa ny faharoa fomba fandrahoan-tsakafo, dia mila iray fonosana manga sy 0.5-1 fonosana tanimanga ny tany kanelina (levitra dia nanitsy ny tsirairay, arakaraka ny tsy fahazakana ny hoditra). Ny sakafo dia tsy maintsy nararaka an-fitoeran-javatra manokana, ary handatsaka rano izay mari-pana ho ambany noho 50-60 degre. Izany rehetra izany dia tokony ho mametafeta mandra-mushy tsy tapaka. Hafanana ireo zavatra mifangaroharo mba ho ampiharina amin'ny faritra sy ny olana hakodian'ny olona ny horonan-tsary. Miaraka amin'izany Wrap tsy voatery mandry ao am-pandriana. Afaka manolan-ny hoop, mba hanao fanazaran-tena isan-karazany ary manao amin'ny milina fitotoana. Izany ihany hampitombo ny vokatry ny wrapping. Mitifitra dia mety ho 20-40 minitra.

sôkôla fitsaboana

Wrapping ny sokola - dia angamba ny fomba mahafinaritra indrindra. Maro samy hafa ny azy, fa izahay Ho hilaza aminao ny momba ny tena mahomby. Mariho fa ny fomba tokony atao rehetra mandritra ny iray volana nony alina mba hahazoana vokatra tsara. Rehefa afaka izany, dia ampy mba hanatanteraka ny wrapping ny iray na roa heny isan-kerinandro ho an'ny fikojakojana.

Fa ny mahazatra sôkôla wrapping , dia mila:

• 200 h ronono (avy amin'ny 5 ka hatramin'ny 8% matavy).
• 250 h ny kakaô vovoka.
• Paty for wrapping.
• Food horonantsary.

Ireo sakafo tsy maintsy mifangaro mandra-malama. Avy eo ny manapotsitra ao an-paty ka nataony teo amin'ny faritra olana. Ary rehefa afaka izany, ny sakafo overtighten soroka Wrap, tafio ny hitafy ny akanjo mandry ka nataony teo ambanin'ny bodofotsy mafana ny 25-45 minitra. Rehefa afaka izany, fotoana, dia mila maka mafana ranonorana, ary nodioviny koa ny vatana nametraka menaka oliva na ny mahavelona fanosotra.

sakamalaho Wrap

Noho izany dia mila fomba:

• Fresh sakamalaho, grated - 100 h
• Ronono - 400 ml.
• Kakaô vovoka - 100 h
• Paty for wrapping.

Ny ronono dia tsy maintsy mifangaro amin'ny nahandro sy ny sakafo rehetra. Ny ranon-javatra dia tokony manome 20 minitra. Ary rehefa afaka izany, dia afaka handemana paty ary manomboka ny fomba ao aminy.

Ny fomba hanaovana Wrap slimming ny tongotry ny sakamalaho? Kakaô matevina slurry ny sakamalaho ary tsy tokony ampiharina amin'ny hoditra ny aretina, araka ny afo dia ho matanjaka kokoa. Olana faritra dia tokony ampiharina vonton paty ihany. Taorian'izay, dia tsy maintsy mafy hamoritra amin'ny horonan-tsary manokana ary miandry 30 minitra. Ao amin'ny dingana ny fanehoany ny lainga tsara indrindra.

Ahidrano sy ny sôkôla

Ny sakafo dia mila ny fomba;

• Kelp na ny spirulina levitra - 200 h
• Kakaô vovoka - 100 h
• Special paty for wrapping.

Kelp na spirulina tokony alona rano sady havelanareo ho dimy ora. Ary torotoroinareo ny blender ary ampio ny kakaô vovoka. Izany rehetra izany dia tokony hanaitra mandra-malama. Ny vokatr'izany dia tsy maintsy ho tsara slurry ampiharina amin'ny paty sy mamatotra ny olana momba ny tena manokana miaraka amin'ny horonan-tsary. Ny fomba tokony haharitra amin'ny 40 ka hatramin'ny 50 minitra.

kafe Wrap

Mba hanaovana izany fomba, tokony afangaro ronono mafana telo teaspoons ny organika kafe. Nanaraka karavasy ireo zavatra mifangaroharo ny toetry ny fanosotra sotro. Ampiharina ho an'ny vatana sy ny zamatyvaem sarimihetsika. Coffee Wrap for tongotra slimming ao an-trano dia tena mahasoa sy mahomby. Kafeinina mandrava teo matavy tsara sy manampy mba hanesorana cellulite.

Most mirehitra Fonosiny

Mba hanaovana izany dia mila fomba fahandro:

• Chocolate bara.
• 400 ml ny ronono.
• Ny sotrokely ny teto Cayenne dipoavatra.
• Paty for wrapping.

Ny ronono dia tsy maintsy nahandro sy rendrika ao amin'ny maizina sôkôla. Rehefa afaka izany, dia tokony hanampy ny dipoavatra ary afangaro ny vahaolana. Next Aoka mangatsiatsiaka sy mampihatra izany paty manokana. Special sarimihetsika miolikolika tongony, ary mihazona ny 20 minitra, dia nanasa eny amin'ny rano mafana, ary mahatonga cellulite fanosotra. Vokany lehibe ho entiko ho iray Wrap ho an'ny slimming tongotra ao an-trano. Fomba fanamboarana ny fomba fiasa malaza indrindra efa fantatrao. Ary tonga ny fotoana ny mamaky momba ny tena mahomby.

Fonosiny amin'ny kanelina sy dipoavatra

Mba hanomanana ireo zavatra mifangaroharo, tokony handray:

• Red dipoavatra - 1-2 teaspoons (arakaraka ny karazana hoditra).
• Menaka oliva - 2 tablespoons.
• 5 mampisavoana ny menaka manan-danja ny volomboasary na voasarimakirana.
• Ground kanelina - 1 tsp.
• Food horonantsary.

Tsara homarihina fa adiny iray eo anoloan'ny fomba ary rehefa afaka adiny iray ary afaka tsy misotro na inona na inona. Raha mikasa ny hatao alohan'ny hatoriana Wrap, manadino momba ny ranon-javatra mandra-pahamarain'ny andro. Mazava ho azy fa ny fomba iray volana, hatramin'ny 10 ka hatramin'ny in-15.

Ahoana no hanao izany Wrap ho an'ny slimming tongotra ao an-trano? Sakafo rehetra dia tsy maintsy miara-mifangaro mandra-malama. Pulp dia tokony ampiharina ny olana momba ny tena , ary hakodian'ny olona ny sarimihetsika iray manokana. Rehefa afaka izany, mila manao pataloha mafana sy nandry teo ambanin'i bodofotsy. Manomboka amin'ny 30 minitra ny paika. Ny fotoana dia afaka hitombo tsikelikely hatramin'ny enina ora. Izao no ambony indrindra ny andro itehirizana ny sarimihetsika tsy afaka ny ho intsony. Raha misy contraindications, fa tsara hanajanona ny fomba fanao toy izany.

Fonosiny Manana tombony maro. Izy ireo hanadio tanteraka ny hoditra, manatsara ny fahaterahana indray dingana, ka omeo fialam-boly. Handamina ny tenany tsy tapaka ny fomba toy izany. Ny vokatra Tsy ela amin'ny ho avy.