Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Fomba fahandro ny mangatsiaka borscht litoanianina
Litoanianina lasopy mangatsiaka dia analogue hash Rosiana, fa raha tsy misy ny koa ny mahazatra doctorat saosisy sy ny sakafo fanampiny. Tsara homarihina fa toy izany fahazavana sakafo azo karakaraina amin'ny telo-polo minitra monja.
- iray vaovao isan-jato yogurt tsy misy ny "marikivy" - iray litatra;
- tony ny efitrano hafanana mangotraka ny rano - iray litatra;
- dvadtsatiprotsentnym fanosotra - lovia kely efatra lehibe;
- Fresh betiravy - farantsa roa teo afovoany;
- vaovao radish - enina lehibe farantsa;
- kokombra - roa salantsalany farantsa;
- ovy - fito salantsalany tubers;
- atody akoho - farantsa kely telo;
- poarô amin'ny faka jiro - farantsa kely telo;
- persily sy ny aneta - vaovao iray trotroana;
- tany dipoavatra sy sira iodized - mba hanandrana sy ny faniriana.
Litoanianina mangatsiaka borscht: fanodinana ny fototra fangaro
Mba hanomana lovia ity, dia tsara ny mampiasa ny vilia baolina miaraka amin'ny fahafahana tsy latsaky ny roa litatra sy sasany. Tsy maintsy haka fitaovana roa betiravy, manasa tsara ka ampitondray ho any amin'ny vilany mangotraka ho an'ny hafa. Mandritra izany fotoana izany, izany no nanolorana azy ho manao ny fanomanana ny vokatra hafa.
Litoanianina lasopy: fomba fahandro mahandro vilia
Taorian'ny betiravy dia malefaka, dia ilaina ny mangatsiatsiaka ny rivotra ary avy eo mba hanadio sy namaoka grater manerana lehibe. Ny vokatr'izany dia tokony haidiny faobe ho any amin'ny malalaka vilia baolina, hanampy ny ampiasaina kokombra, radishes, atody, anana sy ny poarô. Legioma ihany koa ny tsy maintsy ho tsiro sira, dipoavatra (mba hanandrana sy faniriana), iray litatra izay ambany-matavy yogurt, ary ny efatra lehibe spoonfuls ny marikivy fanosotra. Vokatra rehetra dia tokony ho mifangaro, dia haidiny azy ireo ara-dalàna nahandro rano.
Litoanianina mangatsiaka borscht: ny marina ho any amin'ny fanompoana vilia latabatra
Alohan'ny fampiharana tsy mahazatra toy izany lasopy ho an'ny sakafo hariva, dia takiana mba hametraka an-efi-trano hihena tokony ho ora roa. Taorian'ny fotoana ilaina mba haidiny an lasopy lasopy skeet sy handravaka amin'ny ravina ny salady.
Litoanianina mangatsiaka borscht: toro-hevitra
- Raha tianao hihinana lasopy mangatsiaka amin'ny "marikivy", fa tsy nahandro lasopy betiravy ity dia tsaratsara kokoa ny manampy toy izany koa tezitra be foana isika.
- Raha toa ianao ka nividy matavy loatra ary ny aizim-yogurt, fa tsy soso-kevitra hanampy ny marikivy fanosotra amin'ny lasopy.
- Ho ity matsiro lovia Hay, dia tokony hatao ny haka kôkômbra madinika sy manitra, izay mbola tsy niforona tsara ny ambioka.
Similar articles
Trending Now