Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Fishing halophyte - fomba fanamboarana

Indraindray aho te fahazavana sy ny lasopy matsiro izay fahafaham-po ny hanoanana sy ny mahafinaritra sy manan-karena faly tsiro. Izany no solyanka trondro, mahandro sakafo fomba fahandro izay mety manana fiovana samy hafa, arakaraka ny sakafo izay izany dia ahitana.

Fishing halophyte - fomba fahandro №1

Products for mahandro sakafo:

  • for trondro ron-kena - 0.6 kilao;
  • trondro mena - 220 h;
  • nalona kôkômbra - 3-4 sekely;
  • tongolo;
  • Voatabia puree - 2 lovia kely;
  • legioma diloilo;
  • oliva na capers;
  • Lemon - antsasany.

Tongolo Peel sy hotetehina mitetika ny kôkômbra ireo sady nitetika. Fish scalded amin'ny rano mangotraka, ary avy eo rano mangatsiaka hosasan-. Ary manomana ny vilany miaraka amin'ny ron-kena ka nataony tao amin'ny nivava kôkômbra, capers, voatabia, ny sira sy ny helo-drano ravina. Ary rehetra nandritra ny 14 minitra fery. Rehefa ny lasopy "Solyanka trondro", dia ho vonona ianao, dia mila mametraka ao slices voasarimakirana, oliva, voatetika anana.

Fishing halophyte - fomba fahandro №2

Ingredients:

  • trondro (akoho, dia afaka mandray) - 0,5 kilao;
  • rano - ny 1,6 litatra;
  • tongolo - 210 h;
  • voatabia Mametaka - 1 tablespoon;
  • nalona kôkômbra - 210 h;
  • Laurel;
  • sira, voasarimakirana, persily.

Dia ilaina ny halatsa-trondro in-tsira ny rano, dia hampiala azy amin'ny ny ron-kena, tafasaraka tamin'ny taolana. Hotetehina mitetika ny hena akoho. Mitetika ny tongolo slices, ary voatetika kôkômbra. Ankehitriny kôkômbra amin'ny tongolo spasserovat. Dia misaraka Fry ny voatabia Mametaka. Rehefa vay ny ron-kena, dia tsy maintsy napetraka tao amin'ny tongolobe, kokombra, voatabia Mametaka, helo-drano ravina ka andrahoy ny 13 minitra. Ao amin'ny tsirairay halophytes lovia mila hanisy silaka voasarimakirana ka hafafiny amin'ny anana.

Fishing halophyte - fomba fahandro №3

Products for mahandro sakafo:

  • trondro (poisson-chat azo ampiasaina na redfish) - hatramin'ny 1 kg;
  • Water - 3.4 L;
  • holatra fotsy - 7-8 sekely;
  • holatra - ny 16-18 sekely;
  • laisoa nalona - 1 kaopy;
  • pickles - 2 sekely;
  • tongolo, capers, vaovao anana - mba hanandrana;
  • koba tsara toto;
  • dipoavatra, sira;
  • oliva.

Voalohany, tokony hanadio ny holatra ireo sady nitetika ny ho slices ka andrahoy mandra-malefaka. Ary mitetika ny tongolo sy ny Fry. Amin'ny lapoely no Fry iray hafa ny lafarinina ka hanampy azy ho rano. Kôkômbra dia tokony ho diovina ireo sady nitetika ny ho slices. Ny trondro tsara avy nanadio ny taolana, dia nanapaka an slices. Ary nataony tao holatra tapa-trondro ron-kena, arahina 7 minitra hametraka ny laisoa nalona, capers, kôkômbra, helo-drano ravina, lafarinina spasserovat. Azonao atao ihany koa ny manampy ny pea dipoavatra mainty. Ary izany rehetra madinidinika ny 6 minitra. Ao amin'ny lovia tsirairay ary avy eo dia nanisy silaka voasarimakirana, oliva na oliva.

Fishing halophyte - fomba fahandro №4

Ingredients:

  • Fish - 0,7 kilao;
  • tongolo;
  • Ovy - about 0.6 kilao;
  • pickles - 240 h;
  • karaoty - 140 h;
  • Voatabia puree - 140 h;
  • dibera;
  • oliva, voasary makirana, sira, zava-manitra sy anana.

Voalohany, tokony hanadio ny trondro ka saraho ny rano ho amin'ny hoditra anjaka hitohizany. Dia tafasaraka tsara ny taolana. Ary ny avy tamin'ny lohany sy taolana mila manao ny ron-kena, hanampy ny karaoty sy tongolo. Dia vonona hampikorontana ny ron-kena. Ankehitriny miankohoka, izay nanapaka tao an tapany vava sy Fry amin'ny dibera. Voatabia puree tokony Fry misaraka. Nalona kôkômbra peeled ireo sady nitetika ny ho slices. Ao amin'ny mangotraka ron-kena, hampidina ny diced ovy, farantsa trondro ka andrahoy ny minitra 9. Ary rehefa afaka izany, dia ataovy ny ron-kena tongolo sy ny voatabia puree spaserovannye. Taorian'ny 4 minitra, hametraka zava-manitra, dipoavatra, sira sy mahandro ny hafa 3-4 minitra. Rehefa solyanka trondro, ny fomba fahandro dia tena tsotra, dia vonona, dia tokony aidino amin'ny tareklkam, ary nanampy ny tsirairay tapa-voasarimakirana, oliva, anana.

Fishing halophyte amin'ny patsabe - fomba fahandro №5

Sakafo mba handrahoana sakafo vilia:

  • makamba - 175 h;
  • trondro (fillet) - 360 h;
  • tongolo;
  • persily-paka;
  • nalona kôkômbra;
  • voatabia Mametaka;
  • oliva na oliva;
  • dibera;
  • ron-kena - 4-5 kaopy;
  • Lemon - antsasany;
  • marikivy fanosotra, dipoavatra, sira.

Tamin'ny voalohany, dia mila halatsa-trondro anjaka hitohizany ka nanapaka azy ho ao an slices kely. ankehitriny kely mandra-Fry antsasany. Persily sy ny onion mba ho faty ho ravin sy nendasina tamin'ny rononomandry, fanampiana voatabia Mametaka. Ary nalona kôkômbra notapahina ho Fry manorotoro sy ny tsara. Andrahoy ny ron-kena nataony tao aminy, ary legioma, oliva ka andrahoy mandra-malefaka. Add dipoavatra, zava-manitra, ary ny sira. Andrahoy ny patsabe misaraka mandra-malefaka. Manompoa hodgepodge ka napetrany ao amin'ny lovia isan-tapa-trondro, patsabe, marikivy fanosotra, silaka voasarimakirana sy ny hazo oliva.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.