Fantatrao ve ny dikany?

Inona no atao maina? Ny fanamainana dia ny dingan'ny fandikana ny vatana eo ambany fitarihan'ny hafanana, na noho ny fahavoazana ara-boajanahary. Io no iray amin'ny fomba lehibe indrindra amin'ny fitehirizana sakafo. Rehefa esorina ny fahamendrehana dia aleo aloha ny tontolo iray tsara ho an'ny fampiroboroboana ny micro-organismes, ary ny faharoa, ny fihenan'ny voankazo maina ao amin'ny vokatra dia mahatonga azy ireo tsy ho simba avy amin'ny micro micro organismes. Raha tsorina, dia tsy ho lena ny sakafo maina.

Ny vehivavy rehetra mendrika amin'ny toetran'ity dingana ity dia tonga ary mahafantatra tsara ny zavatra maina. Izany dia efa ela, fantatry ny olombelona ny fomba fiarovana. Ankoatra izany - ny tsotra sy mora indrindra. Ny tafika mpamatsy, tantsambo avy any amoron-dranomasina, manome tahiry vitaminina amin'ny ririnina, dia tsy azo eritreretina izany rehetra izany sy ny maro hafa raha tsy misy vokatra lava. Koa eo amin'ny ny ririnina sy ny lohataona ny beriberi, dia azo soloina fotsiny eo amin'ny fisorohana ny aretina taovam-pisefoana.

Misy karazana hetsika roa. Ny fahadiovana dia voajanahary, eny ivelany, eo ambany fiantraikan'ny masoandro ary voatery - ao anaty fantsom-paty. Ny dingana voalohany dia lava, saingy miaro, manome fahafahana anao hamonjy vitaminina sy singa marindrano kokoa, ny faharoa dia haingana kokoa, saingy ny kalitaon'ny vokatra dia mijaly.

Inona no noterena hangatsiaka? Misy fomba maro samihafa ahafahana manatontosa haingana sy avo lenta ny vokatra. Ohatra, ny convection lafaoro, izay mety "mody" sy mahazatra lafaoro, nidaboka vokatra sy ny mafana ny fizotran'ny rivotra mitondra lavitra ny vaporizing rano. Ny foitran'ny ultraviolet sy microwave dia hiantsoana mivantana ny hafanana ao amin'ny sakafo, ary hampitony azy amin'ny tontolon'ny habaka manontolo. Ny fanasitranana fanasivanana dia hanamaivana ny vokatra mangatsiaka nefa tsy maintsy hafana.

Inona no azoko maina? Raha ny marina, ny zava-drehetra, na dia ronono aza. Ao an-trano toy izany dia afaka mitahiry legioma sy voankazo, holatra sy tsaramaso, trondro ary hena. Ny voankazo sy ny voankazo dia tsy mitaky fitsaboana. Mihamitombo ny fihenan'ny siramamy amin'ny vokatra toy izany, ka azo ampiasaina ho zava-mamy. Tsara homarihina fa be dia be ny holatra, hany ka mihena ny lanjany. Noho izany, alohan'ny fampiasana azy, dia voangona izy ireo, ary mamerina ny toetra tsaran'izy ireo tsara indrindra.

Ny fitomboan'ny trondro sy ny hena dia mitaky fananganana azy ireo amin'ny sira na saline. Ny zava-misy dia ireo vokatra roa ireo dia mora indrindra amin'ny micro organisms ary mila fitandremana bebe kokoa. Ny sakafo maina dia voatahiry ao amin'ny toerana maizimaizina sy maina, satria ny vitamina ultraviolet dia mamotika vitaminina sy singa marindrano, ary ny fitomboan'ny fahamendrehana dia tsy maintsy mitarika ho amin'ny endriky ny fungi miendrika eo ambony.

Alohan'ny handotoana ny vokatra, mila mahatakatra mazava tsara hoe inona no atao maina. Ity dingana ity dia tsy azo ovaina. Aza atsipy ao anaty rano ny sakafo mba hiverina any amin'ny fanjakana voalohany. Tsy hiverina izy ireo. Ao anatin'ny dingan'ny fikajiana, misy fiovana eo amin'ny fitambarana biochemika amin'ny sakafo sy ny tsirony, ny fahaverezan'ny ampahany amin'ny vitamin fananganana. Ny fahaiza-manaon'ireo vokatra maina haverina amin'ny ampahany amin'ny famerenana ny volany dia iray amin'ireo toetrandro tsara indrindra.