Fanatanjahan-tena sy ny FitnessNy yoga

Chakras for beginners. Miara-miasa amin'ny Chakras ho beginners

Ara-panahy - azo ampiharina siansa fa miresaka momba ny fianarana sy ny fivoaran'ny ny tenany "I", izay nisy ny fanazavana ny tena kosa dia bioenergetic Torolalana ho an'ny mahia akoran'ny-tena fahatsiarovan-tena. Izany no fomba azo antoka fa mahatakatra sy manaiky ny tenanao ho iza ianao, eo anoloan'ny varavaran'ny trano ho an'izao tontolo izao ny mety sy ny tsy voafetra be filaminana.

Modern rafitra dia miorina amin'ny esoteric fahalalana tsara ny fisian'ny enina kolaka vatana. Ny telo amin'izy ireo dia mety ho fantatra, sy ny sisa sy ny hoe tsy azo nidirana intsony maivana kely. Tatsinanana fahiny sasany ny kolontsaina sy ny finoana hanavaka akora fahafito izay tsindraindray fanamby hafa rafitra.

Tapa-kevitra ny chakras ho beginners dia azo fintinina toy izao manaraka izao. Izany karazana angovo Center sy ny fampivoarana ara-panahy izay mety hahatratra ny fahatanterahana sy ny mizana.

7 "I", na an-kolaka vatana in esoteric

Misy mihevitra fa ny olona - ny Logos - dia ny hita vatana hery samy hafa izay voahidy ao amin'ny eritreritra-teny amin'ny henan'ny Ilay Mpahary lehibe. dia tsy mahazo mahita ny fahitana ara-dalàna. Yoga dia mamela anao hanokatra ny "maso fahatelo" sy ny fampiasana chakra, mahalala ny tenanao.

Manify tena manokana mifandray amin'ny asa momba ny tena, nefa tsy azo lazaina hoe zavatra azo tsapain-tanana. Tsy manana endrika manokana, trano, nefa samy akorany angovo indray no hita ao amin'ny loko hafa, izay, na izany aza, dia afaka Miovaova arakaraka ny toe-javatra samihafa eo amin'ny fiainana.

Ny etheric vatana no tena marefo, tahaka ny Manarona zavatra sy ny fisian'ny toerana voaro malemy manintona olitra izay namorona ny olona eo ambany hiteraka adin-tsaina sy ny aretina isan-karazany ao amin'ny vatana. Nanomboka àry ny finoana ny materialization ny eritreritra ratsy. Aza mieritreritra ny ratsy, mandinika tsara tarehy.

Nahoana no chakras?

Ao amin'ny Atsinanana hoy izy ireo fa ny yoga, dia tsy mikendry ny fanatanterahana ny ny hery, fa ny fanetren-tena koa ny fahaizana manokana. Equilibrium no tsy miraharaha, nefa afaka Miroboka sy mahatsapa ny fisiany ao. Chakra tsy mamela ny nahita toerana azo antoka, fa manampy ny mandre fa amin'ny tena. Milomano amin'ny fihetseham-po, mampiray ny fihetseham-po - izany no andraikitry ny esoteric rafitra.

Chakras fito. Tsirairay amin'izy ireo manana ny anarany sy ny tompon'andraikitra amin'ny asa isan-karazany ny taova sy ny rafitra ara-nofo eo amin'ny tena, fa tsy haka tahaka azy, tsy ampy ny fahalalana ny zavatra ilaina sy ny faniriany. Io angovo plexus - singa, noho ny zavatra izay dia tsy azo fehezina amin'ny ara-batana sy ara-tsaina ny fahasalamana.

Ny fampandrosoana ny chakras ho beginners dia azo tanterahina amin'ny alalan'ny boky sy gazety isan-karazany, izay takatry ny saina isan-karazany voasoratra, na amin'ny alalan'ny firesahana ny esoteric toerana. Na izany aza, dia tsy maintsy mahatakatra fa ny tsirambina fitsipika fototra, izany hoe, ny fanetren-tena, fiadanana, faharetana, matetika no mitarika ho amin'ny fisarahana vokatry ny hitsin'ny ny angovo vatana.

hanomboka ny fahatakaran-javatra

Rehetra izay heverintsika fa mahafantatra izay tokony miezaka ny, dia ny famaritana ny olombelona chakra. Fa beginners esoteric hita ao amin'ny tontolo ara-panahy dia tsy avy amin'ny minitra voalohany. Zava-dehibe ny mahita mifanaraka ao amin'ny fanahiny, mampionona ny fahatezerana sy fientanentanana. Ihany dia afaka manomboka mba hanatsarana ny "Izaho".

Ny lazan'ny miely patrana ny mpanoratra nahazo esoteric Pond David. "Chakras for beginners" - ny boky, dia azo ampiharina mpitarika ny ny nahitana sy ny fampandrosoana ny vondrona hery - mpanara-maso ny fiainana olombelona rehetra.

Rainbow fo

Aura ahitana manify vatana, manana endri-javatra mahagaga, nanamarina ny inextricable rohy eo amin'ny olona sy ny natiora. Ao ny tsy manan-tsiny, mamirapiratra olona dia mijery toy ny fefy iridescent fa ny masoandro. Ny zo manao ny asa amin'ny chakras ho an'ny beginners, ny madio dia miainga aura. Olona mahazo fanaraha-maso ny tena, raha manaiky azy ho sisa tavela amin'ny Mpamorona.

Chakra tsirairay mifanaraka amin'ny lokon'ny ny angovo anaty akorany sy miorina ao amin'ny lafiny telo: ara-batana tena, etheric sy astral akorandriaka.

Red - Muldahara - ny tena azo tsapain-tanana ny rehetra. Tsy hita ao amin'ny tapany ambany amin'ny sacrum akaikin'ny pananahana. Chakra eto an-tany maniry ny hanome tena fiarovana sy ny famindrana ny fototarazo miteraka fitaovana ho taranaka. Tompon'andraikitra amin'ny fahasalamana lohavaniana, tsinay, prostate.

Orange - svadhishthana - tsy toy ny voalohany, dia tafiditra manokatra ny faniriana fahafinaretana. Tompon'andraikitra amin'ny fahasalamana ny genitourinary rafitra, ny feny.

Yellow - Manipur - dia ny faniriana ny fifehezan-tena, ny fiantraikany eo amin'ny olona. Etika sy ny fitsipi-pifehezana, fahatokiana sy ny fampisehoana.

Amin'ny Chakras (fa beginners dia tena zava-dehibe) andrana dia tsy maintsy ho malina tsara mba tsy hanimba ny manify hoditra manify. Mety hitarika ho amin'ny fandringanana 'i Etera.

Green - Anahata - aidina-pitiavana sy ny fiainana, fijejojejoana fanaraha-maso. Mazava tompon'andraikitra ny cardiac rafitra.

Blue - Vishuddha - mampiseho talenta, mampiasa ny famoronana mety raiki-tampisaka amin'ny olombelona rehetra. Mifehy ny asa ny taova ao amin'ny vozon'ny.

Blue - Adjna - ny ambony indrindra ho an'ny fifandraisana amin'ny fantsona hafahafa. Anatomiques toerana misy azy - eo amin'ny volomasony, "fahatelo maso".

Violet Chakra for beginners tsy afaka nidirana. Izy ireo raha tsy tonga ny fahalalana ny tsara enina voalohany.

Meditation mozika

Miasa amin'ny fanokafana ny angovo foibe dia tokony ho tanterahina amin'ny tony rivo-piainana, aina sy tony toerana amin'ny eritreritra madio. Ankoatra izany, ny mozika dia ampiasaina ho an'ny chakras.

Fa beginners tsara kokoa ny manoro hevitra ny fisaintsainana Mantra tsotra. tononkira miverimberina cyclically im-betsaka. Mantras tsy maintsy mihaino ny propevaya "aho" ary avy eo dia mafy. Andinin-teny tsirairay dia natao ho isan'ny sasany AHOAN dia matetika miverimberina 11, 21, 31 in-.

Io fibanjinana fanononana tsy ampy?

Fanampiana amin'ny fanokafana ny chakras ho an'ny beginners Mety hisy olona za-draharaha kokoa, izay tsy vao nahatsapa fiadanana sy fifaliana, ka ny fisainany dia any an-dafin'ny tafiditra ny azo atao mandritra ny fisaintsainana. Mantras sy tony postures fanao amin'ny yoga, mamela ambony indrindra ny fahatsiarovan-tena mitsoraka ao.

Esoteric milaza fa ny asan 'ny chakras mety ho ny taona sy ny fivavahana rehetra. Na iza na iza hoe tsy liana afa-tsy zavatra izany, fa koa ny hery isika. Noho ny chakras amin'ny fotoana afaka ny mamantatra ny hoavy fahaiza-manao.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.