Fanatanjahan-tena sy ny FitnessVatana-trano

Tatiana Kashirina: ny fiainana manokana, tantaram-piainany

Tatyana Yurevna Kashirina - iray amin'ireo atleta malaza indrindra ao amin'ny Federasiona Rosiana.

tany am-boalohany taona

Ny hoavy tompon-daka dia teraka tamin'ny ririnina 1991. Lasa ny toerana nahaterahan'i an'i Moscow manamorona izay nandany ny fahazazany izy. Mbola kely ny tovovavy nitsangana ny fihodirana amin'ny fototra ny mitovy taona, ary izany no anton-javatra io fanapahan-kevitra nandray anjara asany eo amin'ny weightlifting.

Tanya ny ray aman-dreniny dia manohitra ny zava-misy izy fa mirotsaka amin'ny fanatanjahan-tena io, fa izy kosa anefa niziriziry. Noho izany, dia efa ela no iharan'ny haneso mpiara-mianatra, ary saika nahatonga ny zava-misy fa Tatiana saika nandao ny fanatanjahan-tena. Fa ny mpanazatra ao amin'ny fizarana dia afaka handresy lahatra ny tanora atleta tsy manao izany, ary, araka ny fandehany tatỳ aoriana, dia nanao safidy tsara. Taona maro taty aoriana, mbola matetika no miatrika tsy fahampian'ny fahatakarana ny namana sy ny fianakaviana Tatiana Kashirina. Weight manainga fa dia ho resaka fiainana.

Izany no iray amin'ireo atleta fanantenana indrindra momba ny taranaka nipoirany, izay efa teo amin'ny faha-valo ambin'ny folo taona, no nahatongavako tany amin'ny olon-dehibe izao tontolo izao fifaninanana. Misy kely izany fa efa miandry ny tanora. Ary na dia eo aza ny zava-misy fa ny zazavavy tsy nino fa afaka handresy ny volafotsy. Hatramin'ny fiandohan'ny asa matihanina azy, izay ho feno tsara fotoana.

olon-dehibe asa

Tamin'ny 2009, rehefa Kashirina Tatiana lasa mpikambana ao amin'ny olon-dehibe izao tontolo izao fifaninanana, dia efa nahavita nametraka rakitsoratra maro zandriny ambaratonga. Tamin'ny taona io ihany dia nandeha tany amin'ny olon-dehibe Eoropeana Championship ary nahazo ny toerana voalohany teo.

Next taona, koa, dia nahomby ho an'ny tanora atleta. Tamin'ny sivy ambin'ny folo, izy no handresy izao tontolo izao volamena fifaninanana any Antalya sy hiaro ny anaram-boninahitra ny tsara indrindra weightlifter tany Eoropa, nandresy ny volamena ao amin'ny hetsika ao Minsk. Ao Torkia, ny atleta nametraka izao tontolo izao firaketana ao amin'ny sokajy lanjany ny 75 kilao, nanandratra ny barbell milanja 145 kg.

Tamin'ny 2011, ny vehivavy Rosiana no handresy izao tontolo izao fifaninanana volafotsy sy ny volamena tany indray nahazo ny 2011 Eoropeana, izay natao tao Kazan fifaninanana. Tamin'ny taona io ihany, izy, dia hisambotra sy ny Filoha Cup.

Tamin'ny 2012 Tatiana Kashirina dia indray mandeha indray ho voalohany ao amin'ny Eoropeana Championship. Herintaona taty aoriana, izy ao an-mitarika eto amin'izao tontolo izao fifaninanana, izay natao tany Polonina.

2014 dia ho tena mahomby ho an'ny ankizivavy anankiray, izay tamin'izany andro izany dia ho afa-tsy telo amby roa-polo taona. Tamin'ny World Championships izy fanampin'ny medaly volamena izany dia ho afaka ny dimy nataony izao tontolo izao firaketana an-tsoratra. Tamin'ny taona io ihany dia nandresy ny volamena Kashirina fifaninanana Eoropa, izay hotontosaina amin'ny Isiraely. Herintaona tatỳ aoriana, dia nahazo volamena efatra indray andro sy ho tonga ny mpandresy izao tontolo izao fifaninanana. Tamin'ny 2015 Tatiana ihany koa ny enina andro lasa nandresy ny Eoropeana championships.

Ankoatra ny Fifaninanana iraisam-pirenena, Kashirina dia maro ny Rosiana championships mpandresy.

London Lalao Olaimpika

Ny vanin-taona mafana lalao Kashirina niakatra ho iray amin'ireo contenders noho ny medaly volamena. Izy tena manao tsara ka nametraka izao tontolo izao telo firaketana an-tsoratra avy hatrany, fa na dia teo aza izany dia tsy ho afaka ny hahazo ny volamena. Weightlifter nijanona dingana iray fohy ny fandresena, ary miaiky ihany tovovavy Shinoa Zhou Lulu. Tsara homarihina fa ny solontenan'ny Shina nametraka tontolo vaovao firaketana.

Na dia eo aza ny farany faharoa, Tatiana ho nahazo mari-pankasitrahana ny fanjakana.

Ara-batana masontsivana weightlifter

Atleta manana lehibe fa olo-malaza, tsy misy izay, raha ny marina, na inona na inona atao amin'ny weightlifting. Mampino mafy Tatiana Kashirina tovovavy. Ny ambony, lanja, ataovy mazava tsara ny antony dia maro mpandresy ny Eoropeana sy izao tontolo izao championships. ny haavony dia 177 sm sy ny lanjany - 102 kg. Miasa ao amin'ny sokajy maherin'ny 75 kg.

Tatiana Kashirina: weightlifting, ny fiainana manokana

Information momba ny fiainana manokana ankizivavy dia tsy izay rehetra te izahay. Izany dia noho ny zava-misy fa ny fanatanjahan-tena tanteraka mifantoka amin'ny asa.

Efa fantatra fa ny fotoana rehetra dia mandany fiofanana ihany, tahaka ny drafitra ho tonga iray amin'ireo tsara indrindra weightlifters eto amin'izao tontolo izao. Na dia eo aza ny hoe ray aman-dreny voalohany ireo manohitra ny asa ao amin'io fanatanjahan-tena, Kashirina velom-pankasitrahana ho azy ireo, dia tsy misakana ny fampandrosoana ny asany. Ao amin'ny dinidinika maro dia efa nilaza imbetsaka fa raha tsy nihaona tamin'ny lehilahy izay vonona ny handany ny sisa ny androny.

Mba hahazoana antoka fa ny ankizivavy no tena mifantoka amin'ny fanatanjahan-tena, mijery fotsiny ny fandaharam-potoana:

  • Tamin'ny 8:30 - ny fiakaran'ny.
  • Tamin'ny 9:00 maraina - sakafo maraina.
  • Amin'ny 11:00 - fampiofanana.
  • Amin'ny 17:00 - fampiofanana.
  • 20:30 - ny sakafo sy nahantona.

Tsara homarihina fa ny fotoana ho an'ny tena manokana ny fiainana dia tsy Tatiana Kashirina. Weight fanandratako saika maka ny fotoana malalaka rehetra.

Awards sy ny zava-bita

Araka ny voalaza tany aloha, Tatyana Yurevna Kashirina izao tontolo izao dia maro tompon-daka, Eoropa sy ny Federasiona Rosiana.

Ankoatra izany, ny fampisehoana, izy nahazo fanjakana maro-ambaratonga mari-pankasitrahana. Ny famoriam-bola dia manana Medaly ny Order "Fa Mendrika". Izany mari-pankasitrahana dia nahazo ny toerana faharoa ao amin'ny Lalao Olaimpika Londona. Nahazo ihany koa izy ny Certificate ny voninahitry ny Filohan'ny Rosia. Tatiana Kashirina taratasy nahazo zava-bita noho ny fanatanjahan-tena, ary koa ny fandraisana anjara amin'ny fampandrosoana ny fanatanjahan-tena.

Brief Famaritana ny olona

Tatiana dia fantatra maneran-tany. Ny asa-pahitany tsy nandresy medaly volamena teo amin'ny fifaninanana, fa koa ny fampidirana ny fanatanjahantena ho an'ny vahoaka. Izy dia miezaka ny hanao ny zava-drehetra mba hahatonga ny ankizy liana amin'ny fanatanjahan-tena, ka dia mirotsaka tsy tapaka. Tatiana Kashirina azo antoka weightlifting mendrika bebe kokoa ny saina avy amin'ny haino aman-jery sy ny fisondrotana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.