Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Oatmeal in multivarka "Polaris" - hihinana tsara

Sakafo mahasalama no lasa malaza hatrany. Maro ny olona mieritreritra momba ny kalitaon'ny ny vokatra sy ny fomba ny fanomanana. Ao amin'ny mpikarakara tokantrano tonga ny fanavotana fahagagana fitaovana - multivarka. Mahandro ao aminy - ny fahafinaretana. Ianao mila fotsiny hametraka ny vokatra sy ny fomba hahatonga ny tiana. Inona no mety ho tsara kokoa noho ny sakafo maraina noho ny voa madinika nahandroina, oatmeal? Ao multivarka "Polaris" hanomana sakafo io dia tena tsotra. Manampy isan-karazany ny sakafo, dia afaka isaky ny mba pamper fianakaviana amin'ny tsirony vaovao.

Voa madinika nahandroina, miaraka amin'ny voankazo maina

Voankazo maina ny lovia manome tsiro vaovao. Raha ny fandehany matsiro voa madinika nahandroina, oats ao multivarka "Polaris". Tsy hifikitra, ary tsy miovaova azo atao intsony ny rano, ny sakafo avy ranoka kokoa. Mba hanomanana ny voa madinika nahandroina, viscous haka fitaratra (avy manokana Multivarki) OAny am-flakes (70 grama), 30 grama ny maina apricots, voaloboka maina 50 gram, 50 gram ny dibera, kely sotro ny siramamy, 2 h ny sira sy 320 ml ny rano. Ny voa madinika nahandroina, oats amin'ny multivarka "Polaris" hahazo tsara kokoa flakes hanasivana. Fery rano ary maina ny voankazo efa voasasa, maina ireo sady nitetika ny ho farantsa kely. Tsy mampiasa menaka ny fomba fikojakojana ny manda Multivarki vilia baolina, ary piarovana mizana eo amin'ny farany ambany. Avy eo haidiny ho lovia ny oatmeal, ary teo an-tampon'ny Nampiditra voankazo maina. Tao anatin'ny rano mangotraka hampidinako. Azonao atao koa ny mampiasa rano mangatsiaka, fa ny voa madinika nahandroina, oats amin'ny multivarka "Polaris" ho tonga matsiro. Avy eo, ampiana siramamy sy sira. Ataovy fitoeran-diloilo ao amin'ny multivarku, mihidy sy ny fomba extinguishing. Cooking ny fotoana dia ny 20 minitra. Manao loha laharana ny Koba isan-karazany tao anaty vilany ka hanonitra ny tena tsara tsiro.

Voa madinika nahandroina, amin'ny paoma

Amazing ankasitrahana sy ny fanandramana hanao izany nanomboka lovia lehibe iray mahavokatra ny andro. Ho toy ny ohatra ny mampiasa 200 milliliter beaker. Fa ny fiomanana dia mila iray vera OAny am-flakes, kaopy roa ny rano, iray vera ranom-paoma, roa salantsalany paoma, antsasaky ny kapoaky ny voaloboka sy telo tablespoons ny tantely. Aloha, dia hamono paoma afovoany tapa-salantsalany na makarakara, ka sasao ny boaloboka. Oatmeal in multivarka "Polaris 0517" dia tena mandeha haingana. Ataovy ny sakafo ao amin'ny manaraka mba: OAny am-flakes, tantely, nivava paoma sy ny voaloboka. Avy eo haidiny ny rano ho ao an-kapoaka sy ny ranom ary afangaro tsara. Miverena nahandro fomba voamadinika, ary rehefa afaka 20 minitra ny voa madinika nahandroina, dia vonona. Azonao atao ny mampiasa ny fomba fandrahoan-tsakafo voa madinika nahandroina,. Multivarki ampiasaina ny vehivavy rehetra mifidy asa mety kokoa.

Voa madinika nahandroina,-dronono

Oatmeal in multivarka "Polaris", ny fomba fahandro ny izay aseho etsy ambany, dia voaomana mampiasa ronono. Mandritra ny iray multistakan oatmeal, antonony paoma iray, tokony ho 20 farantsa tamin'ny voaloboka maina, roa lehibe spoonfuls ny siramamy, ronono multistakana telo sy ny dibera ny hanandrana. Apple nanapaka an cubes ary kely scalded amin'ny rano mangotraka. Voaloboka efa voasasa sy kely halain'ny. Pour ho any amin'ny vilia baolina ny Koba isan-karazany, ary aidino amin'ny ronono. Dia mametraka ny paoma, siramamy sy ny voaloboka. Ny Mix, dia ataovy ny fomba fanomanana ny ronono voa madinika nahandroina, ka miandry vonona. Rehefa afaka 20 minitra ny gruel dia azo namatsy ny latabatra.

mora fomba fahandro

Ny tena tsotra, nefa tsy latsa-danja sakafo matsiro dia mitaky ny habetsahan'ny sakafo kely indrindra. Fa ny fanomanana ny fitaratra iray mila OAny am-flakes, antsasaky ny lovia kely sira kely, telo kaopy ny ronono sy tapa-dibera. -Dronono dia azo soloina amin'ny rano. Voalohany, dia haidiny flakes sy mameno kapoaka amin'ny rano na ronono. Avy eo, asio sira sy ronono. Manakatona ny sarony sy hiverina eo amin'ny extinguishing na ny fomba fanomanana ny voa madinika nahandroina, ronono. Taorian'ny sakafo vonona niely famantarana eo amin'ny lovia.

Voa madinika nahandroina, amin'ny voaroy

Options noho izany be dia be lovia. Izany dia miankina amin'ny fangaron fanampiny izay hampanan-karena ny tsirony, ka mahatonga azy kokoa tototry. Raha ny fandehany voa madinika nahandroina, oats tsy mahazatra ao multivarka "Polaris". Tara fanombohana dia mamela anao mialoha hampiorina ny vokatra ilaina ho maraina hankafy ny matsiro sakafo maraina. Fa raha ronono no ampiasaina, dia ilaina ny ampiasana azy io amin'ny mitandrina. Raiso roa beakers flakes, 6 vera ny rano, fasika telo lovia kely ny siramamy, 60 gram ny dibera, antsasaky ny kaopy voaloboka maina, 250 grama ny vaovao frezy, blueberries sy 100 grama ny sira kely. Voalohany nataony tao anaty vilany ny Koba isan-karazany. Ary hametraka voaloboka maina, sira, rano sy siramamy. Tany amin'ny faran'ny tapa-dibera flavored lovia no izy. Hampiharihary fomba porridges mahandro ronono sy miandry vonona. Rehefa vita ny fanompoana ny voa madinika nahandroina, hafafiny amin'ny voaroy.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.delachieve.com. Theme powered by WordPress.