Mitsako vatomamy: karazana, rafitra, sakafo fototra

Isika rehetra amin'ny mbola kely tia vatomamy. Raha tsy misy azy, dia tsy afaka manao na fety, ary ny dite tsy misy zava-mamy antoko tanteraka mankaleo. Irery ao amin'ny lisitra dia chewy vatomamy. Izany no lehibe tsindrin-tsakafo izay hahafaly ny olon-dehibe sy ny ankizy, ary raha maro ny olona mihevitra fa izao no zava-mamy no kely indrindra mampidi-doza ny andilany sy ny taova rehetra. Na izany aza, dia misy be dia be ny tsipirian'ilay izay tsy maintsy ho afaka hahatakatra. Chewy Mety misy zava-mamy be dia be ny loko sy ny tsirony.

Useful toetra mampiavaka ny sôkôla

Ndeha lahateny voalohany momba ny zavatra matsiro ny zava-mamy dia afaka manome ny vatanao. Amin'ny ankapobeny ahitana ny siramamy, madio gliokaozy, izay ny vatana afaka mahazo hery. Na izany aza, tsara chewy Mety ho tafiditra ao vatomamy isan-karazany ilaina fillers. Tsara izany vokatra izany juices sy ny voaroy, ary ny voanjo sy ny voa. Izany no loharanom-vitaminina sy ny mineraly, fibre sy ny sakafo hafa.

Noho izany, ny zava-mamy antonony fanjifàna, vita tamin'ny sakafo voajanahary izay hitondra soa anareo ihany. Fa ny fanontaniana dia vatomamy na chewy rehetra mitovy amin'ilay famaritana? Andeha isika hijery ny marika malaza indrindra izay eo amin'ny talantalana ny toeram-pivarotana sy ny fivarotam-panafody.

"Supradin" - chewy vatomamy

Raha miresaka momba ny zavatra tena mandeha ao amin'ny famindram-po, dia voalohany indrindra ho an'ny ankizy vitaminina. Ity dia fitsipika teny napetraka ny vitaminina sy ny mineraly ilaina anilan'ny faty ny zaza izay fonosina ao anatin'ny iray gelatin akorandriaka. Ny fampiasana gliokaozy syrup, siramamy, ary sakafo hafa toy ny sweeteners. Na izany aza, na dia eo aza ny soa miharihary ireo fanampin-tsakafo, izy ireo dia tsy maintsy hanendry dokotera araka izay ilaina.

«Mamba» Candy

Mamirapiratra, ary tena matsiro amin'ny toerana tena vatomamy ny ankizy. Olona maro no tsy mahatsiaro izany hatramin'ny fotoana hamaliana ny fahazazany, ary ankehitriny dia tsy sitrako ny ankizy. Na dia ilaina ny mampianatra ny hihinana ny zava-mahafinaritra ny toy izany? Probably tsy. "Mamba" - mitsako vatomamy izay atao miorina amin'ny gelatin, izany hoe biby menaka. Ahoana no mahasoa ireo avo-mpandrendrika menaka ho an'ny ankizy ny tena, sarotra ny milaza. Fa izany tsy ny rehetra. Mba hanaovana gelatin mamy, feno siramamy syrup. Ny be dia be gliosida, na ny marimarina kokoa, tsotra siramamy - izany hoe ny loza maoderina fiaraha-monina, toy izany koa ny taty aoriana izay ampianarinao ny ankizy toy izany vokatra, ny tsara kokoa. Ary farany ny fotoana farany: ny nifanizina loko sy ny tsirony vatomamy mba hahatonga azy ireo ho mavokely sy maitso, fofona matsiro. Izany dia ireo zavatra ireo ny olona tena mampidi-doza, indrindra ho an'ny vatana tsy mitsaha-mitombo.

Inona no tokony mihaino ny sangan '

Mitsako mividy zava-mamy (ny sary dia mampiseho antsika ny haben'ny mazava cushions, Teddy bera sy ny endrika sy ny loko tsara tarehy), Voalohany indrindra mihaino ny fanaovana. Raha ny marina, dia matetika no mitovy. Samy hafa ireo vatomamy kely, iray monja natao tamin'ny voankazo voajanahary juices, ahitana vitaminina sy mineraly, ary koa ny pectin na agar-agar (a ahidrano nalaina avy), ary ny hafa - miorina amin'ny gelatin sy ny solon-loko. Ny farany mirona mba hisarihana ny sain'ny ankizy sy ny loko mamirapiratra, na dia tokony hanaitra ny unnaturalness.

Ataovy izay rehetra "E" mampidi-doza

Isika dia hanohy hiresaka momba ny fomba hamantarana ny chewy vatomamy. Mety ho tafiditra ny fanaovana ny saro-pantarina "E", izay efa tena rakotry amin'ny angano, izay heverina ho ratsy Raha jerena. Raha ny marina, eo ambany mody ny «E» dia afaka manafina loko voajanahary curcumin na famaitso (E 140). Matetika izy ireo no tsy manome loko mafy loatra, fa noho ny efa ny amin'ny miseho ihany dia afaka hamaritra na azonao omena ny zanany.

Calorie fitsakoana vatomamy

Matetika ny vehivavy, mafana fo Te hahia, mirona misafidy azy ireo raha tsy tena azo atao ny manao raha tsy misy ny mamy. Ary tsy diso izany, indrindra fa raha ny zava-mamy dia atao miorina amin'ny agar-agar, ka ampiasaina ho toy ny tsy handaitra ny sweetener. Hahazo ny ambany-calorie, fa tena matsiro tsindrin-tsakafo. Eo ho eo, ireo 350 100 grama isaky ny kaloria ny vokatra. Ampitahao: in sokola icing momba ny avo roa heny kaloria betsaka.

Amin'ny alalan'ny vatomamy sy ny fitsakoana toffee azo lazaina, na izany aza, dia misy matavy, Voafintina ronono, syrup, ary noho izany caloric azy ho avo be.

Pet mandinika

Raha ny marina, vatomamy ireo dia mety ho tena mora ny ho any an-tranony ny tenanao. Arakaraka ny safidiny, dia afaka mifidy izay singa. , Ohatra, dia mety ho fifangaroan'ny ny voankazo sy ny legioma ranom (paoma sy ny karaoty), gelling mpiasa, ary voanjo. Afaka hanandrana sy ho tafiditra ao amin'ny Voafintina ronono, dia ny vatomamy manan-karena creamy tsiro.

Tsara ny mieritreritra momba ny zavatra gelling mpandraharaha ampiasainao. Ny tena mikitroka rafitra manome agar-agar, koa, nalaina avy amin'ny ahidrano ity dia tsy eny-tsirony ary tsy misy kaloria betsaka. Pectin - gelling mpandraharaha ihany koa ny legioma, izay azo avy amin'ny paoma, sy ny calorie ambony. Farany, ny mahazatra gelatin manome ny tsy miovaova ny Jelly, izay sarotra ny ho ao amin'ny vatomamy (dia manana caloric avo afa-po ary manana tsiro manokana, satria dia mifototra amin'ny voajanahary koa omen'ny avy any amin'ny taola-malemy).

Ankoatra izany, dia mila ny endrika, izay handatsaka ny vita mifangaro. Isika miroso amin 'ny dingana fandrahoan-tsakafo. Dia mila nafanaina ny substrate (rano amin'ny siramamy, ranom-boankazo, ronono) ary rendrika gelling mpandraharaha. Tsy mangotraka, ny mifangaro dia tsy maintsy esorina amin'ny ny hafanana mba hampangatsiaka kely. Ao amin'ny endrika mametraka izay rehetra tianao ho hita ao ny anjara asan'ny famenoana ary hampidina nahazo syrup. Ilaozy ny lasitra nandritra ny ora maromaro vao vita solidification. Rehefa afaka izany, vatomamy azo nafafy amin'ny vovo-siramamy. Ireo vatomamy zareo ka tsy ahitana na inona na inona ratsy - izy ireo dia afaka hitondra ny ankizy isaky ny tianao. Fa amin'ny fivarotana mamirapiratra chewy toffees mitandrema. Buy vokatra ihany no nekena mpanamboatra sy mandalina tsara ny fanaovana. A tsara kokoa mividy an-trano noho ny zava-mamy kokoa ny voankazo - dia ihany koa ny tena matsiro sy salama.