Maitso mavana kitay eo amin'ny kefir: a tsikelikely Recipe sary

"Mahantra", "Vergunov", "Juicy," "Dry", "krostolli," "resaka", "taratushki" - raha vao ny samy hafa ny olona, na antsoina hoe crispy mofomamy vita amin'ny manify ravin tsy misy masirasira koba nendasina tao mafana diloilo ao amin'ny lapoaly na ao amin'ny casserole. Maro ny be taona taranaka ho fanandramana ny zava-mahafinaritra ny mahazatra amin'ny fahazazany. Tsindrin-tsakafo vita avy tsotra napetraka ny vokatra, fa maro ny fomba fanamboarana: maitso mavana kitay tamin'ny kefir, marikivy fanosotra, ronono, vodka amin'ny voasarimakirana zest ... olona mahantra Fry, koa manendasa, efa maina, miavaka sy malefaka, maitso mavana, toy ny donut.

Tsindrin-tsakafo manopy fomba fahandro amin'ny kefir

Kitay - mofomamy, izay afaka ny ho lasa "ody wand", rehefa tampoka nanambara namana na tena te zavatra matsiro ny dite, ary faingana ho any amin'ny fivarotana te, ao amin'ny vata fampangatsiahana no tena fahita vokatra, ary ianao no tsy "mangatsiaka" fandrahoan-tsakafo. Eny, crispy tsindrin-tsakafo dia azo omanina mpandray vahiny na dia mbola tsy nahita fiainana. Liana? Tsy manolotra iray amin'ireo maro variants ity sakafo.

Mba hanomanana malefaka sy maitso mavana kitay tamin'ny kefir, dia mila manana vokatra manaraka ireto:

• varimbazaha koba - roa na telo vera,
• vaovao yogurt na marikivy ronono - iray kapoaka,
• atody - 1 PC,
• fanaova soda - 1/3 sotro (dite)
• fasika siramamy - 2 tablespoons (canteens)
• voana tanamasoandro eran'ny voadio menaka - 1 tablespoon (efitra fisakafoana) ho ny koba ka
• Legioma menaka - ny vilany fandrahoana,
• vovo-siramamy, tantely - mba hanandrana.

Nandritra ny mahandro, no lehibe fifanarahana:

Hanavaka ny yolks avy amin'ny proteinina. Kely whisk ny yolk amin'ny siramamy. Koba tsara toto (roa kaopy) voasivana, manampy soda. Afangaro tsara, manampy ny yolks amin'ny siramamy, ny menaka tablespoon ny legioma, manaitra indray ny rehetra.

Ny vokatry ny fifangaroana à yogurt. Mametafeta ny koba. Raha ilaina, hanampy bebe kokoa lafarinina. Ny koba tokony hiverina avy tsy dia mideza, fa tsy rano. Mametafeta rehetra tsara Manakodiava baolina sady havelanareo ho 20 na 30 minitra.

Zarao ny voa koba ho faritra maromaro, izay hakodian'ny olona tsirairay ho manify sosona, nanapaka an ravin na triangles, mba hiteraka curls.

Nafanaina ny diloilo ao amin'ny lalina fryer ny vilany fandrahoana, lalina lapoaly na casserole.

Fry Billet amin'ny menaka mafana. Lay azy amin'ny taratasy lamba famaohana, maina intsony ny mihoatra matavy. Vita entana hitafy-dovia, hafafiny amin'ny vovo-siramamy na handatsaka rano tantely.

Izany no fototra fomba fahandro ho an'ny kitay eo amin'ny kefir. Maitso mavana, malefaka curls ary nangataka teo am-bavany! Na izany aza, ny fototra hametraka ny vokatra dia afaka miovaova araka ny tiany. Ary sitraka fianakaviana tsiro vaovao tsara fanaova mbola kely.

Baking amin'ny yogurt ny koa ny vodka

Mba hahatonga ny koba browned hametraka ny vodka ary mahatonga yogurt tsindrin-tsakafo sy Airy malefaka. Sakafo toy izany dia tena malaza miaraka amin'ny ankizy.

Mila vokatra manaraka ireto:

• yogurt - iray fitaratra,
• varimbazaha koba - roa sy sasany kaopy,
• atody (lehibe) - roa,
• vodka - lovia kely roa (cutlery)
• fanaova vovoka - lovia kely iray (dite)
• Tanamasoandro menaka - iray kapoaka Izy,
• siramamy - telo lovia kely (cutlery)
• lavanila siramamy - iray kitapo,
• vovo-siramamy - mba hanandrana.

Kefir dia kely mafana, manampy ny mofo vovoka ao aminy (dia afaka hisolo fanaova soda). Mihorohoro rehetra fork fifangaroana dia tsy maintsy miboiboika.

Misaraka, kely atody nokapohina, manampy ny vodka, pour fifangaroan'ny kefir. Ny Mix, ampiana siramamy sy vanilku ary avelao ny folo minitra.

Hanasivana koba tsara toto, haidiny ny mifangaro tsikelikely ho yogurt amin'ny atody. Mametafeta ny koba amin'ny sotro, dia ny tànany. Raha ilaina, hanampy bebe kokoa lafarinina. Koba mihodina baolina, nataony tao anaty vata fampangatsiahana ny 50-60 minitra.

Manaraka Manakodiava ny hipoaka koba ho manify, nanapaka azy ho ao an ravin sy ny horonan-taratasy curls.

Hafanana ao amin'ny voana tanamasoandro eran'ny lovia lalina (odorless) dibera, Fry misy preform avy amin'ny andaniny sy ny ankilany. Ataovy mafana kitay eo amin'ny taratasy lamba famaohana, atsobohy amin'ny menaka be loatra, hametraka ny lovia ka hafafiny amin'ny vovo-siramamy.

Soft rantsankazo tsy misy mofo vovoka

Maitso mavana kitay eo amin'ny yogurt mety ho vonona raha tsy misy ny koa ny sirahazo na fanaova vovoka.

Izany no fomba fahandro, dia mila:

• varimbazaha koba - 0,5 kilao
• marikivy ronono na yogurt - 1 kapoaka,
• atody - 5 farantsa
• vodka - 2 tablespoons (canteens)
• vovo-siramamy - 5 lovia kely (canteens)
• voana tanamasoandro eran'ny menaka (odorless) for vilany fandrahoana.

Beat atody telo tablespoons ny vovo-siramamy amin'ny Mixer. Ny fifangaroana handatsaka yogurt, vodka, ary manampy ny lafarinina. Mametafeta tsara rehetra. Tokony hahazo koba mafy. Raha ilaina, hanampy bebe kokoa lafarinina.

Ny voaomana koba horonan-taratasy ny 5 mm ny hateviny, manapaka an ravin, firodanan'ny Vane ravin.

Preheat voana tanamasoandro eran'ny menaka, Fry nisy nanomana koba mandra-farantsa volamena volontany. Esory ny sampany hamelatra lamba famaohana amin'ny taratasy mba hanesorana menaka be loatra. Aforeto ao amin'ny fitoeran-diloilo, hanopy ny siramamy ambiny.

fromazy kitay

Kitay miorina amin'ny fromazy dia afaka manolo poti na mofomamy solonenkoe sy nampiasaina ho sakafo maivana.

Voaendy izy, tsy nendasina tamin'ny menaka, ka calorie izany eto ambany.

Fomba Ahitana ny olona mahantra malefaka midoroboka eo amin'ny yogurt sy ny fromazy dia mitaky ny vokatra manaraka ireto:

• yogurt - 2 kaopy,
• varimbazaha koba - amin'ny 4 ka hatramin'ny 6 kaopy,
• atody - 5 farantsa
• durum fromazy - 200 grama,
• soda - 1 sotro dite,
• voantsinapy - 2 tablespoons ny dite,
• sira - 1 sotro dite,
• siramamy - 4 tablespoon (mba hanandrana)
• voana tanamasoandro eran'ny menaka - 4 tablespoon.

Ao amin'ny yogurt hametraka soda, manaitra. Afangaro 4 atody, kefir fifangaroana, sira, menaka voana tanamasoandro eran'ny, ary optionally siramamy. Mix tsara rehetra.

Hanasivana koba tsara toto sy ny kely tsikelikely amin'ny anjara-haidiny eo an-voaomana atody mifangaro. Mametafeta ny koba sady havelanareo ho 40 minitra.

Makarakara ny fromazy hotetehina, ampiana atody iray, voan-tsinapy. Katsaram-panahy rehetra ho afangaro.

Ankino ny koba ho lamba manify, manapaka ho ravin sy ny rectangles.

Tamin'ny ao amin'ilay mahitsi- nataony fromazy kely famenoana, akaiky ny tampon'ny mahitsi- iray hafa, jamba sisiny.

Billets amin'ny fromazy Hala-hitafy ny vilany, dia ataovy ao amin'ny preheated voaendy amin'ny lafaoro 180 ° C.

Baking fotoana - 15 na 20 minitra. Manompoa saosy lovia, legioma sy anana.

Maitso mavana kitay Tips

Maro ny fomba fanamboarana ho an'ny maitso mavana sy malefaka rantsankazo amin'ny kefir. Fa mba afaka lovia, soso-kevitra manaraka ireto dia soso-kevitra:

• fa ny fanomanana ny yogurt ihany no ilaina ny mampiasa vaovao, na kitay dia hanandrana mangidy;
• Tandrify matavy yogurt - 2,5 isan-jato;
• koba tsy tokony hifikitra amin'ny tanana (ho ampy matevina), nefa dia mora nanakodia ho any amin'ny manify;
• hakodian'ny olona ny koba ao amin'ny sosona tsy matevina noho ny dimy millimeters, dia afaka ny ho thinner;
• diloilo hatao vilany fandrahoana haka ny voadio ihany, odorless, ary mbola tsara kokoa levona ireny.

famaranana

Nodinihintsika teo ny sasany amin'ny fomba fanamboarana malaza indrindra maitso mavana kitay amin'ny yogurt (miaraka amin'ny sary ianao dia afaka ihany koa ny mahita). Tena Fifaliana fa tsy miraharaha ny olona vitsivitsy. Fa ny fanomanana tsy mitaky manokana, sakafo vahiny sy ny fanaova dingana Tsotra sy mora akory tompovavy.

Ankoatra izany, maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano dia manana ny fomba fanamboarana sy ny zava-miafina ny fanaova kitay hazo.

Na izany aza, mandray ny olon-tiana, dia tsy maintsy tsaroantsika fa io sakafo ahitana be dia be ny kaloria, marina ary azo antoka fa mampidi-doza nedieticheskoe ny waistline. Noho izany dia matetika tsy mahazo anjara ao aminy.

Ampiasao ny soso-kevitra fomba fanamboarana, mamorona ny tenany, mahandro amim-pitiavana ho an'ny olon-tiany. Mazotoa homana!