Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Mahandro vary miaraka amin'ny legioma
Matetika, dia ho tsara ny hanomana garnish zavatra tena mahazatra. Fa fomba nentim-paharazana ny safidy latsaka amin'ny ovy, paty na vary. Na izany aza, ireo vokatra koa dia afaka ho vonona amin'ny tena tany am-boalohany sy matsiro. Andeha isika hiresaka momba ny fomba fahandro vary miaraka amin'ny legioma. Tsy maintsy milaza fa ny fanomanana ny safidy maro. Misy toerana ho an'ny famoronana. Afaka maka anana isan-karazany sy ny zava-manitra, ary manampy azy ireo ny tena ilaina. Na izany aza, vitsy notsapaina fomba fanamboarana mila maka tahaka ny fototra.
Hanomboka ny mahandro vary miaraka amin'ny legioma ao amin'ny fomba tsotra. Figure mila mandalo ka hanavaka mahantra-kalitao vary. Ary manasa ka hovonoina ho fery izany. Add ny sira ary koa vay, mandra-hamandoana lasa etona, na ny vary dia vonona tanteraka. Izany dia miankina amin'ny inona no fomba fandrahoan-tsakafo tianao. Raha ny safidy voalohany, isika dia maka iray isan-vary sy ny anjaran-droa amin'ny rano. Ao amin'ny tranga faharoa, ny rano dia afaka ho raisina amin'ny manokana. Raha ny fijery, ny safidy voalohany dia tsaratsara kokoa. Mazava ho azy fa ao an-tsaina foana fa ny tarehimarika hitombo ao amin'ny boky efa ho avo roa heny. Kosa, dia ny fampahatsiahivana ny zaza sady tanora fanahy mpikarakara tokantrano.
Mandritra izany fotoana izany, dia mitetika ny tongolo sy Fry izany ny loko mangarahara. Avy eo dia mila manapaka ny karaoty ary ampio ho an'ny tongolo. Sweet dipoavatra notapahina ho jadona ary koa sekely haidiny eo an-lapoely. Voatabia dia tokony ho faty ho cubes ary te hanampy azy ny sisa amin'ny legioma. Raha tsy tianao, raha misy lovia ny voatabia Peel, blanch azy ireo fotsiny. Mba hanaovana izany, ho cross-incision hoditra, ary nosoratan'i azy amin'ny rano mangotraka ho an'ny 1-2 minitra. Manaraka, Tsy miaiky isika hoe ho eo an rano mangatsiaka, ary dia mora ny hanala ny Peel. Natono legioma, dia hanampy ny nahandro vary. Rehetra mba hifangaro tsara sy madinidinika ho dimy minitra eo ho eo. Avy eo dia afaka manampy voatetika sy ny tongolo gasy vaovao anana sy hanompo.
Legioma fa ny fanomanana ny lovia ity, dia afaka manampy rehetra. Tena matsiro nahazo vary amin'ny holatra. Mba hanaovana izany, manapaka ny holatra sy ny Fry amin'ny lapoely no. Tsy mampifandray azy ireo amin'ny nahandro vary sy ny hanina nandritra ny fotoana kelikely. Zavatra tsy azo ampiharina toy ny garnish, fa koa ho toy ny misaraka lovia no izy.
Raha toa ianao ka mampiasa ny sakafo sy zava-manitra bebe kokoa ianao, dia hahazo vary manitra be miaraka amin'ny legioma. Raiso vary, nanasa sy maina. Moa dia nodorany tamin'ny afo vilany ny rano ary omeo ny rano ny fery izany. Ataovy ny vary ao aminy ary aza adino ny sira. Mahandro sakafo mandra-malefaka. Ny pitipoà sy ny fery izany. Voatabia peeled ireo sady nitetika ny ho any afovoany-salantsalany cubes. Mila ovy Peel ireo sady nitetika ny ho cubes koa. Safrona mikotrika ronono kely.
Makà lapoaly sy ny Fry ao drafy, sakamalaho, tamotamo, mampiasa menaka legioma sasany. Rehefa avy fanampiana iray minitra ovy sy ny Fry mandra-miavaka. Ary rehefa afaka izany, aidino amin'ny lapoely pitipoà, voatabia ary voatetika vaovao anana. Ny sakafo no sira. Madinidinika mandritra ny fotoana fohy ambanin'ny Hood, mandra-legioma dia malefaka. Azonao atao ny manampy rano kely.
Mba hametraka ny nahandro vary amin'ny safrona dronono sy sasany yogurt. Ny Mix. Ento ny fanaova lovia ka namelatra ny ambany antsasaky ny vary. Avy eo dia mametraka ny legioma an-tampony. Ny manaraka dia ny ambin-vary. Fanakatonana vary miaraka amin'ny legioma foil sy ny varahina ny andro iray efi-trano nandritra ny 20 minitra.
Manompoa notapahina ho slices ka namelatra amin'ny spatula. Hafafiny amin'ny anana.
Rice miaraka amin'ny legioma no tena malaza amin'ny tany atsinanana. Indro ny fomba fahandro tsotra ho an'ity lovia no izy. Alao ny vary ka andrahoy ho tra malefaka. Legioma (azonao atao ny maka misy) tapaka sy Fry amin'ny lapoely no. Hanampy azy ireo zava-manitra (dipoavatra, drafy, tamotamo, sira). Manambatra ny anana sy vary. Add ny dibera sy ny saosy soja. Afangaro tsara rehetra ka hafafiny amin'ny anana. Rice miaraka amin'ny legioma amin'ny teny sinoa vonona. Ao ireo fomba fanamboarana ireo fomban-drazana sy ny zava-manitra nampiasaina dipoavatra mafana sy ny saosy soja.
Ankehitriny ianao dia afaka mahandro lafiny samy hafa ny lovia, soso-kevitra amin'ny fampiasana fomba fandrahoan-tsakafo. Azonao atao ny manampy ny hanandrana sy ny sakafo.
Similar articles
Trending Now