Legioma matsiro purees ho an'ny zazakely

Purees legioma ho an'ny zaza - dia iray amin'ireo voalohany lures ankizy. Fa tsy tokony hatao ny manomboka manome teo anoloan'ny zaza mahatratra 6 volana. Izany vanim-potoana manomboka fermentarnyh masaka tanteraka ny rafitra izay voaforona amin'ny alalan'ny tokony ho 12 taona. Izany hoe avy amin'ny 6 volana ny taona, ny zaza dia efa afaka tanteraka sakafo tsotra mandevon-kanina. Aretin-jaza fahazoan-dalana ny manendry ny fitiavan-iray-singa purees ny zaza miatrika nisy fotoana maromaro zavatra tsy mahazatra azy. Inona no mety hahatonga ny mahazaka fanehoan-kevitra ao amin'ny zaza. Tsikelikely, dia afaka manao sarotra kokoa ny legioma puree, izay ahitana ny 2 na mihoatra vokatra. Purees legioma ho an'ny zazakely azo vidiana ao amin'ny toeram-pivarotana ao an-trano, na mahandro ny tenany. Raha te-hiandry ny zazakely ovy nopotsehina namboarina, dia mitetika ny legioma tsara, nitarika azy ireo amin'ny fanjakana mafy homogenized.

Ny voalohany legioma izay tokony ho tafiditra ao ny zaza ny sakafo - ny ovy, soflera sy zucchini. Purees legioma ho an'ny zaza mila manomboka manome ny antsasaky ny sotrokely. Mampitombo tsikelikely ny haben'ny servings. Fa aza maka ny fotoana fohy ny fotoana hampianarana ny ankizy ho lehibe ampahany amin 'ny vokatra vaovao. Iray hafa FANONTANIANA: mandra-pahoviana mila ny zanakao hatao zatra vaovao Nahasarika azy? Ny elanelam-potoana eo amin'ny fampidirana ny vokatra isan-karazany tsy afaka ny ho latsaky ny 5 andro. Tatỳ aoriana, dia afaka manomboka manampy amin'ny legioma puree menaka legioma, fanosotra, na mahia hanina. Ireto ny fomba fanamboarana ny legioma purees ho an'ny zaza.

Karaoty puree. Alao ny eo ho eo karaoty, Peel sy mitetika azy ho cubes kely. Pour ho toy ny karazana verinia 1.5 fanendasana ny kaopy ny rano sy mametraka ny karaoty. Madinidinika izany, nanarona, mandra-rano vay lasa tanteraka sy ny karaoty dia malefaka. Raha mafana karaoty, dia tsy maintsy nifindra tamin'ny alalan'ny sivana. Io dikan-mashing ao amin'ny dingana voalohany ny fisaraha-nono. Tatỳ aoriana, dia afaka manampy amin'ny fomba fahandro ity ronono (2 tbsp. L.) sy ronono (ny ampahefatry ora. L.). Amin'ity tranga ity, ny singa rehetra ny nopotsehina nahandro, mialoha afangaro azy ireo ho homogeneous faobe. Rehefa mangatsiatsiaka.

Broccoli puree. Raiso 130 h broccoli florets, manasa sy hampisaraka azy ireo. Matevina loatra tahony legioma tsara kokoa tetehina madinika. Andrahoy ny rano izy vao hiakanjo broccoli. Hot legioma hamafa amin'ny alalan'ny sivana, ary avy eo whisk amin'ny Mixer amin'ny lovia kely maromaro ron-kena. Any amin'ny farany, hametraka antsasaky ny sotrokely ny legioma menaka.

Purees legioma ho an'ny zaza mitambatra. Dia mila ny amin'ny fialan'ny (50 g), ovy (1 PC.), Soflera (50 g), karaoty (antsasaky ny eo ho eo). Manadio ny anana ka hosasany eo ambanin'ny rano mandeha. Pour ny rano amin'ny karazana verinia lapoely, dia ataovy indray ny anana rehetra, ary aoka macerate ny 2 ora. Avy eo haidiny mandrakizay kosa ny vilany nisy ny rano madio, ary manomboka mahandro azy. Ny rano rehefa manomboka ny vay, iray mihazakazaka legioma tsirairay miaraka amin'ny elanelam-potoana io ny 5 minitra. Manomboka amin'ny karaoty, ovy sns, dia laisoa sy zucchini. Taorian'ny zucchini mifangaro vay ny 5 minitra, dia mamono. Pour ho iray vera ny ron-kena, ianao no mila mba hanome ireo zavatra mifangaroharo ny tsy miovaova. Ny sisa dia afaka handatsaka rano. Beat legioma masaka blender, nampidina tsikelikely ny ron-kena. Tsy miovaova dia tsy maintsy hanova avy amin'ny mifangaro toy ny ranon-javatra fanosotra.

Recipes legioma purees ho an'ny zaza, ambony, hanampy amin'ny fanomanana sakafo, mora levonina ankizy ny vatana. Mifangaro legioma no tena ilaina ho an'ny sokajin-taona rehetra, ary kely vatana izy ireo manome ny ilaina rehetra noho ny fitomboana sy ny fampandrosoana ny akora ilaina. Ankoatra izany, legioma purees tsy zakan'ny tanteraka, mahatonga azy ho azo atao ny hanome ny zanany, izay matetika no mijaly amin'ny diathesis. Manomana ny legioma puree ho an'ny ankizy hatramin'ny 12 volana, miezaha mba tsy nanampy sira ao anatin'ny lovia no izy.