Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Fromazy mofomamy ao amin'ny microwave: ny fomba fahandro matsiro indrindra. Fomba fahandro fromazy mofomamy
Cottage fromazy - tena matsiro sy ny vokatra ara-pahasalamana. Izy no heverina tsara loharanom-kalsioma, vitaminina sy ny mineraly. Noho izany, dia tokony mbola hiseho eo amin'ny latabatra. Na dia izany aza, tsy ny rehetra tia azy amin'ny teny madio, ary noho izany, maro ny vehivavy mpikarakara tokantrano tsy maintsy mandrakariva mamorona zavatra hiandry ny na ny fianakaviany. Matetika satria efa voaomana casseroles, dumplings sy namboarina fromazy muffins. Izany dia momba ny lasa sy ny Hodinihina ao amin'ny lahatsoratra androany.
General tolo-kevitra
Amin'ny maha-fototry ny ny fanaova ny tsindrin-tsakafo toy izany no ampiasaina grated curd amin'ny alalan'ny tsara sivana. Izy no manome ny vokatra vita mahafinaritra creamy tsiro sy ny fanahy, somary mando mihasimba. Ny koba ampiasaina mba hanomanana tsotra cheesecake mofomamy kely, matetika aza manampy sira. Izany dia noho ny zava-misy fa manatsara ny tsirony ao aminy ankehitriny atody sy ronono, nefa ny tena tsirony mutes ingredient.
Ny koba dia nofetafetainy toy izany amin'ny tsindrin-tsakafo tena tsotra teknolojia. Tamin'ny voalohany, dia nokaravasina menaka miaraka amin'ny siramamy sy ny vokatry homogeneous faobe dia mifangaro fromazy, atody, mofo vovoka sy lafarinina. Nanendy fromazy mofomamy ao amin'ny microwave, lafaoro na mpanao mofo. Ny faharetan'ny fitsaboana dia miankina amin'ny hafanana ny lanjan'ny vokatra.
Matetika ao amin'ny koba hametraka voaloboka maina, voatetika maina apricots, voatetika voanjo, sôkôla, voaroy na slices ny voankazo. Ny fisian'ny ireo sakafo manome ny tsindrin-tsakafo vaovao iray manontolo tsirony. Ho an'ireo izay te-hahandro sakafo mofomamy, dia azo kevitra mba hanampy ho amin'ny koba matavy fromazy trano rantsan-kazo. Koa, mba hampihenana ny calorie tsindrin-tsakafo fa tsy ny siramamy mampiasa matetika na ny mpisolo toerana voajanahary tantely.
Option amin'ny semolina
Inona no mety ho tsara kokoa noho ny maraina kapoaky ny kafe sy mofo vao mafana mofomamy fromazy? Ny tsindrin-tsakafo matsiro indrindra fomba fahandro izay mitaky ny fampiasana ny tsara indrindra misy vokatra, izay foana na inona na inona lakozia. Ankoatra izany, izany no izy fa ho tsotra ny hanana eo amin'ny fiainana, na dia ny zatovo tsy misy olana. Mba mametafeta ny koba, hijery mialoha, raha eo amin'ny tànany;
- 200 grama ny vaovao fromazy.
- Ny tablespoon ny siramamy.
- Ny roa ny atody.
- 2 tablespoons ny semolina.
- Salt, mofo vovoka sy lavanila.
Description ny dingana
Ao amin'ny kely lovia lalina iray mitambatra atody, siramamy sy sira. Izany rehetra izany whisk whisk sy miara grated fromazy amin'ny alalan'ny tsara sivana. Ny vokatr'izany dia nampidina semolina faobe sy ny vanillin. Ny vita koba indray nihorakoraka, miezaka ny hanatratra homogeneity ambony indrindra. Ny tsy miovaova izany dia tokony hitovy somary matevina fanosotra.
Maitso mavana rivotra bahoaka nanitatra teo silicone lasitra. Zava-dehibe mba hahazoana antoka fa tsy feno dia ho bebe kokoa noho ny fahatelo. Cupcakes mofo fromazy microwaved amin'ny teny silicone 700, fara fahakeliny, amin'ny fahefana Watts. Rehefa afaka dimy minitra izy ireo dia ho vonona tanteraka. Koa aza maika ny hanaisotra azy tsy ho appliance. Aoka izy ireo Masìna ianao eny an-microwave roa minitra.
Option amin'ny menaka legioma
Araka ny voalaza aorian'ny-hiverina avy fomba fahandro sakafo matsiro be fromazy muffins. Ao amin'ny microwave, dia mofo ao anatin'ny minitra vitsy, ka afaka mahandro sakafo na dia be atao aorian'ny andro. Mba tsy hanemotra ny dingana, hanao fandaharana rehetra singa ilaina. Amin'ny toe-javatra izany, dia mila:
- Sotrokely ny vovo-mofo.
- 200 grama ny matavy-yogurt malalaka.
- 4 tablespoons lafarinina.
- Fresh atody akoho.
- 3 spoonfuls ny menaka sy ny siramamy legioma na ny mpisolo toerana.
- Ny fiantraikany ny vanillin.
- Mpivady tablespoons pasteurized hangalana ronono.
Noho ny fangatahan'ny ny koba izay ho mofo fromazy mofomamy ao amin'ny microwave, manampy kely vovoka kakaô. Avy eo ianao manana tsindrin-tsakafo amin'ny sôkôla tsirony kely.
filaharan'ireo asa
Ny teknolojia izay nanao ity tsindrin-tsakafo dia manana endri-javatra mahaliana. Mametafeta ny koba mivantana ho any amin'ny fanaova vifotsy. Koa alohan'ny manomana ny fromazy mofomamy, ny fahaizana miaraka amin'ny legioma menaka menaka, ary avy eo mifindra any amin'ny asa. Ao amin'ny endriky ny fihanaky grated fromazy amin'ny alalan'ny sivana, atody sy ny siramamy nokapohina. Katsaram-panahy rehetra nahatonga ny homogeneity. Ny vokatr'izany dia nampidirina faobe lalivay mpandraharaha, lafarinina, menaka legioma sy ny tablespoon sotro kakaô. Mbola nanome fo indray ary dia naniraka tany amin'ny fandoroana lehibe mirehitra.
Omano ny fromazy mofomamy ao amin'ny lafaoro microwave niasa amin'ny herin'ny 700-800 Watts. Rehefa avy eo ho eo telo na efatra minitra, izany dia esorina avy amin'ny fitaovana dia nanome miaraka amin'ny dite na kafe. Raha tsy hanaraka ny hentitra sakafo, azonao atao ny manapotsitra ny vita tsindrin-tsakafo, tantely, na ny icing Jak.
Option amin'ny OAny am-flakes
Tsindrin-tsakafo ity no mahaliana satria tsy ahitana iray dia koba tsara toto gram. Ny asany amin'ity tranga ity, manao ny mahasoa oatmeal. Mahandro fromazy mofomamy, ny fomba fahandro tsikelikely izay hitanao eto amin'ity lahatsoratra, dia mila mandroso ho any amin'ny fivarotana sy ny hividy ny tsy ampy sakafo. -Baiboly anananao dia tokony ho:
- 200 grama ny vaovao fromazy.
- Roa tablespoons ny oatmeal.
- Kitapo ny vanillin.
- Raw atody akoho.
- ½ sotrokely ny vovo-mofo.
- Sugar (mba hanandrana).
- Fresh na mangatsiaka nampifamaly an'i cherries.
Description ny teknolojia
Alohan'ny mahandro fromazy mofomamy, dia mila mandray oatmeal. Izy ireo mampiasa ny sakafo nitoto processeur. Cottage fromazy Masy amin'ny fikororohana, ary nohosorany tsara amin'ny siramamy, lavanila, mofo vovoka sy oatmeal. Ao amin'ny koba saika vonona hametraka teo aloha atody nokapohina. Ny vokatr'izany dia namporisika mifangaro dia nesoriny tsy ho amin'ny lafiny dimy ambin'ny folo na roapolo minitra.
Rehefa milled oats nivonto ampy, dia afaka miroso amin 'ny dingana farany. Koba niely ho lasitra ka dia feno ireo intsony noho ny ampahatelon'ny Wikibolana anglisy. Teo afovoan'ny tsirairay amin'izy ireo dia apetraka eo amin'ny iray sy ny serizy dia nalefa tany amin'ny lafaoro. Omano ny fromazy mofomamy ao amin'ny lafaoro microwave niasa amin'ny herin'ny 850 Watts. Fotsiny rehefa afaka efatra na dimy minitra, izany dia esorina avy amin'ny fitaovana, dia voadio amin'ny vovo-siramamy ary nanompo ny latabatra. Tsindrin-tsakafo toy izany indrindra ilaina amin'ny dite, ronono na kakaô.
Option, tantely
Tsindrin-tsakafo ity no mahaliana satria manana voaniho. Noho izany ingredient manome tena mahazatra sy fromazy flavorful mofomamy kely. Ny tena matsiro Fomba Ahitana ny Baking mahakasika izany ny fampiasana manokana napetraka ny singa. Koa tandremo tsara mba hahazoana antoka fa, amin'ny fotoana mety ny zava-drehetra eo tsy sarotra ny mila hita ianao. Amin'ity tranga ity, dia mila:
- Ny roa ny atody manta.
- 250 grama ny vaovao fromazy na inona na inona afa-po matavy.
- Tablespoons ny roa tsy voajanahary crystallized tantely.
- ½ sotrokely ny fanaova soda.
- 250 grama ny semolina.
- ½ kaopy voaniho.
- Tablespoons mpivady feno ny vaovao fanosotra.
- 100 grama ny siramamy.
- Roa tablespoons ny ranom-boankazo voajanahary voasarimakirana.
mahandro sakafo algorithm
Cottage fromazy nohosorany amin'ny alalan'ny sivana, na dia nandeha namaky ny wringer ary taorian'izay ihany no mitambatra amin'ny semolina. Ho an'ny vokatr'izany faobe hametraka atody sy marikivy fanosotra. Whisk rehetra tsara amin'ny Mixer, ary avy eo dia mifangaro amin'ny siramamy, mofo soda sy ny ranom-boasarimakirana. Raha vao ny voa mamy manafoana tanteraka ao amin'ny koba dia efa vonona ny hanidina voanio ka aidino amin'ny rano tantely.
Rehetra nihorakoraka mafy ny mahazatra amin'ny sotro sy niely tao amin'ny silicone lasitra. Bake matsiro io cheesecake tsindrin-tsakafo eo amin'ny microwave miasa amin'ny output indrindra. Enina minitra eo ho eo dia homarinana avy amin'ny teny mofomamy vonona amin'ny lafaoro lehibe, ary toothpick no amboarina, raha ilaina. Raha mandeha tsara rehetra, ny vokatra dia kely tony, nesorina avy ao amin'ny lasitra, nanapaka an anjara sy manompo amin'ny dite, kafe na zava-pisotro hafa.
Option amin'ny bran
Cake voaharoharo araka ny voalaza etsy ambany-teknolojia, raha ny fandehany dia tsy matsiro fotsiny, fa ilaina koa ny mampino. Raha tokony ho ny nentin-drazana lafarinina varimbazaha amin'ny fanaovana roa samy hafa karazana bran ankehitriny. Noho izany mitaky ny fampiasana ny fomba fahandro dia tsy tena ny fitsipika napetraka ny sakafo, miezaka ny handroso ho tonga ny toeram-pivarotana lehibe akaiky indrindra ka hividy ny zava-drehetra, Inona no Tsy Ampy eo amin'ny lakozia cabinets. Mba mametafeta ny koba dia mila:
- Tablespoons ny vary roa bran.
- 100 grama ny fromazy na inona na inona afa-po matavy.
- Ny roa ny dite lovia kely ny kakaô.
- Ny yolks ny atody roa.
- 4 tablespoons siramamy.
- Ny roa ny atody vaovao.
- 4 tablespoons ny OAny am-bran.
- Baking vovoka.
Tamin'ny iray mifandray lovia vary sy ny OAny am-bran. Misy ihany koa ny hametraka fanaova vovoka, atody sy ny antsasaky ny misy siramamy. Izany dia taitra mandra-malefaka sady manala ny lafiny.
Ao amin'ny fitoeran-javatra iray hafa, manambatra ny grated fromazy amin'ny alalan'ny tsara sivana, ny sisa tsy siramamy sy atody yolks. Hanaitaitra tsara rehetra, miezaka ny manala ny vongan kely. Eo amin'ny farany ambany amin'ny endrika manokana mialoha na menaka voadio menaka legioma, niely koba vita amin'ny vary sy ny OAny am-bran. Cottage fromazy apetraka eo an-tampony, ary rava tanteraka azy moramora. Mamolavola ny hoavy mofomamy nalefa tany amin'ny microwave. Rehefa afaka dimy minitra fotsiny tsindrin-tsakafo browned nesorina tao anaty lafaoro, ho tony kely ireo sady nitetika ny ho anjara. Noho ny fangatahan'ny ny be dia be nafafiny tamin'ny vovo-dronono, na vovo-siramamy. Matetika fa nandravaka tsindrin-tsakafo fampiasana izany voaroy, mamy na voankazo am-bifotsy. Manompoa io mofomamy amin'ny manitra mainty dite, kafe mahery, kakaô, na vao mafana vonona.
Similar articles
Trending Now