Fomba fahandro vary ao am-bilany sy ny hena ao amin'ny lafaoro?

Rice amin'ny hena - ny mahazatra ny vokatra mitambatra no tena malaza eo amin'ny firenena atsinanana. Amin'ny maoderina maro mahandro sakafo mahalala fety mitovy amin'ny fanomanana sakafo toy izany. Matetika izy ireo no manampy ny holatra sy ny legioma isan-karazany izay hampanan-karena ny tsirony ny sakafo vita. Ao amin'ny lahatsoratra ankehitriny dia tsy tsotra sy mahaliana hena fomba fahandro ho aseho ao am-bilany amin'ny vary.

manampy hamantatra izany

Mba efa lasa sakafo matsiro sy manitra ny hena sy ny legioma dia tokony ho mialoha Fry. To tongolo Nividy talohan'ny fialokalofana tsara tarehy ho eo ny vilany, dia nanakodia tamin'ny kely dia koba tsara toto.

Raha ny fifehezan 'sakafo ahitana holatra, ka tsy manana ny holatra vaovao, dia azo soloina tena mora maina, mialoha alona sira ronono. Toy izany koa ny voatabia mandeha ho Mametaka. Raha ilaina, dia nosoloina ketchup fotsiny.

Ho tsara kokoa tapa-hena voaendy amin'ny zava-manitra, zavamanitra, dia mahafinaritra ny manampy ao amin'ny dingan'ny roasting. Mba hitsapana ny fomba tsara legioma faly ny diloilo ao amin'ny lapoaly, dia nitora-fiantraikany ny mahazatra sira. Raha ny zava-drehetra dia mba Ary dia naniry calcined ny mari-pana, ny kristaly tamin'ny Bang Aza kivy avy any ambany ny vilia.

Option amin'ny holatra

Mety ho somary haingana manomana matsiro sy tena flavorful vilia teknolojia voalaza eto ambany. Izany dia nanompo matetika tsy ny sakafo mahazatra, fa koa ho an'ny vahiny tonga. Raha ny fandehany mampino mahasoa sy mahavelona, mba hahafahany sakafo lehibe fianakaviana. Izay rehetra, fara fahakeliny, indray mandeha manandrana lovia ity, ny fomba fahandro ho nanontany foana. Rice ao am-bilany ny hena, ny sary izay hatolotra ao amin'ny lahatsoratra amin'izao fotoana izao dia natao avy amin'ny vokatra tena tsotra. Dia mila:

• Dimam-polo amby roan-jato grama ny vary.
• Mpivady onion takamoa.
• Telon-jato grama ny kisoa pulp.
• Peppers lakolosy roa mamy.
• Dia dimam-polo amby telon-jato grama ny holatra.
• Ny karaoty lehibe.
• Zato milliliters ny legioma menaka.

Ankoatra izany, manana akaiky dia tsy maintsy misy kely ny sira sy ny zava-manitra. Ny fanatrehany no hanome ny sakafo vita tsy manam-paharoa sy ny tsiro ankasitrahana.

Description ny dingana

Nisasa, ary voatetika obsushennoe hena nendasina amin'ny lapoely, nanosotra menaka amin'ny legioma mafana. Rehefa rakotra volamena sosona ny fihanaky ny lovia ny holatra, tongolo cubes sy ny karaoty tonta. Sahotaka tsara rehetra sy hatrany mahandro.

Fotoana fohy talohan'ny votoatin'ny ny lapoaly eny ny afo sy hanampy mamy sira miaraka amin'ny zava-manitra. Rehefa lasa malefaka ny karaoty, legioma sy ny kisoa dia napetraka tao anatin'ny vilany, sarony nanasa ary vonton vary mialoha. Izany rehetra izany dia feno rano ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro. Indray mandeha avy any Kazanka no lasa etona ny rano rehetra, ny sarony ary fanosehana nihazakazaka ao amin'ny lafaoro mafana. Alohan'ny fanompoana ny vary tao anatin'ny vilany amin'ny hena sy ny holatra nafafy tamin'ny anana voatetika. Izany flavorful sy mahafa-po indrindra fa ny sakafo matsiro nanompo mafana.

Ny Variant amin'ny zucchini

Ity teknolojia dia mamela somary fifadian-kanina ny mahandro sakafo ara-pahasalamana sy ny otrikaina ho an'ny fianakaviana iray manontolo. Zavatra tsy matsiro lovia no izy raha ny fandehany fa hihinana na dia ireo izay tsy tia ny legioma loatra. Mba hahatonga ny vary ao am-bilany ny hena am in'ny fanendasa-mialoha any amin'ny fivarotana sy ny hividy singa rehetra ilaina. Amin'ity tranga ity, dia mila:

• Efa-jato grama ny hen'omby.
• Cup ny vary.
• Roan-jato grama ny laisoa.
• Fresh zucchini.
• Telo ovy.
• Large karaoty.
• Mpivady onion takamoa.

Mba efa lasa vary manitra sy miavaka amin'ny hena sy ny legioma tamin'ny vilany, ho azo antoka fa efa antomotra kely niseho legioma menaka, sira sy ny zava-manitra.

filaharan'ireo asa

Tamin'ny dingana voalohany dia ilaina ny manao legioma. Voasasa izy ireo, nanadio sy ny tany. Karaoty dia tsaboina amin'ny marokoroko grater, hanamarinana ny ravin manify laisoa, tongolo, ovy zucchini sy manapaka ho cubes kely.

Legioma voaomana ao amin'io fomba Alefa amin'ny fitoeran-javatra mety tsara. Misy ihany koa ny hanaparitaka ny hena sy voatetika mialoha voasasan'ny vary. Ny sira, mamy miaraka amin'ny zava-manitra, ary afangaro tsara.

Ny vokatr'izany dia niely faobe amin'ny superalloys vilaniny fandraofan-davenona lubricated menaka legioma. Tsirairay tamin'izy ireo napetraka teo amin'ny tapany leafs ary nahandro rano mafana. Omano ny vary ao am-bilany ny hena am in'ny fanendasa-voafanan'ny mpanendy ho valo-polo amby zato fiakarana. Tokony ho adiny iray taty aoriana dia nisy lovia mba hotompoina.

Option miaraka amin'ny voatabia sy ny tsaramaso maitso

Io sakafo vita avy tsotra sy mora azo sakafo. Tsara satria mamela anao miovaova ny tsiro amin'ny fampidirana ny sasany, na legioma hafa. Alohan'ny mahandro ny vary amin'ny hena ao am-bilany, dia azo antoka fa ny dakozia manana ny zavatra rehetra ilainao. Amin'ity tranga ity, dia mila:

• Fiton-jato grama ny hen'omby tenderloin.
• Efatra harona ny vary.
• Ny roa ny voatabia masaka.
• Roan-jato grama ny tsaramaso maitso.
• Ny roa ny mena onion lohany.
• Efa-polo grama ny voatabia Mametaka.
• Telo-polo milliliters ny legioma menaka.
• Salt sy ny zava-manitra.

Miverena mifototra amin'ny teknolojia

Tamin'ny dingana voalohany tokony handray hena. Ny Wash, nanapaka tsy lehibe loatra sekely Fry amin'ny legioma sy ny diloilo. Rehefa izany dia lasa volamena volontany amin'ny lapoaly sy ny tongolo voatetika hametraka voatabiha. Katsaram-panahy rehetra manaitra sy hanina nandritra ny dimy minitra. Avy eo misy nanampy ny voasasa vary, tsaramaso maitso sy ny voatabia Mametaka. Mamy sira rehetra sy ny zava-manitra ary mbola mahandro.

Telo minitra taty aoriana, raha ny diloilo-lena vary hordea ary ny votoaty vilany refractory miova amin'ny vilany. Omano ny vary ao am-bilany sy ny hena ao amin'ny lafaoro amin'ny mari-pana ny roa-polo amby roan-jato fiakarana. Matetika, ny fotoana fonenana ao amin'ny fandoroana lehibe mirehitra dia latsaky ny efa-polo minitra.

Option miaraka amin'ny tongolo gasy

Araka ny fomba fahandro izany ny fandehany matsiro sy Masiaka lovia, miaraka amin'ny zavatra mitovy ny pilaf. Izany dia ahitana ny sakafo tsotra sy tsy lafo, ny hividianana izay tsy misy fiantraikany amin'ny fianakaviana teti-bola. Mba efa niova ho manan-karena sy ny vary manitra ao anaty vilany ny hena am in'ny fanendasa-tokony mialoha fividianana entana rehetra ilaina. Amin'izao fotoana izao, dia mila:

• Efa-jato grama ny hen'omby.
• Ny roa ny karaoty.
• Large onion.
• Efa-jirofo ny tongolo lay.
• Telon-jato grama ny vary.
• Roa vera ny ron-kena.
• Salt sy ny zava-manitra.

Peeled ary nanasa legioma manapaka amin'ny madinika ka namelatra ao la Carte refractory vilany. Dia napetraka ho vonona hena sy ny tongolo lay. Izany rehetra izany no manampy ny sasany somary mamy sira sy amin'ny zava-manitra. Ary rehefa afaka izany, haidiny ny ao anatin'ilay vilany antsasaky ny efa misy tahiry sy mandefa amin'ny fanendasa-.

Omano hanina miaraka amin'ny legioma amin'ny mari-pana amin'ny degre roan-jato. Rehefa afaka tokony ho ora ny vilaniny fandraofan-davenona no esorina avy amin'ny fatana ka hapetrany eo prewashed Fig. Raha ilaina, ambony niakatra ho any ny ron-kena, ary hiverina ny antsasaky ny lovia vita indray amin'ny fanendasa-. Tokony ho adiny iray taty aoriana dia mety hahatonga ho eo amin'ny latabatra. Noho ny fangatahan'ny vary masaka tanteraka amin'ny hena voatetika voaravaka amin'ny anana.