Aty multivarka

Multivarka - ny mpanampy rehetra manerana izao rehetra izao ny Tompon'ny maro, any amin'ny feno olona misomebiseby ao an-dakozia, dia azo lazaina fa io maoderina "chudokastryulya". Zava-multifunctional sy tena "marani-tsaina".

Ao amin'ny Multivarki manana toetra tsara indrindra, fa, araka ny ankamaroan'ny mpampiasa, ny tena tsara mampiavaka - dia ny hoe azo napetraka teo indray mandeha ny entana rehetra nataony ny fomba mahandro sakafo, ary mangina handeha hanao ny raharaha tsy miankina.

Multivarki amin'izao fotoana izao dia maro ireo fomba fanamboarana samy hafa, ankoatra, na mpikarakara tokantrano dia afaka mamorona vaovao mora foana vilia. Ohatra, avy amin'ny aty. Aty - tsy matsiro, fa tena ilaina koa ny sakafo. Ahitana be dia be vitaminina C, thiamine, vitaminina B sarotra, vitaminina A. anefa dia manan-karena amin'ny harena an-kibon'ny toy ny sélénium, phosphore, vy, ny zinc sy manganese. Noho izany, ny aty dia tena ilaina ao amin'ny olombelona vokatra sakafo. Na izany aza, manomana vokatra izany dia tsy tena mora. Raha tsy dozharit, tsy ho matsiro loatra, raha overcook - sarotra.

Miezaha hahandro ny aty in multivarka, antoka fa ho faly tsy ny fomba fiomanana, fa mahatalanjona ihany koa ny tsirony ny lovia no izy.

Dia mila: antsasaky ny kilao ny kilao ny atin-kena, roa ny tongolo, ny karaoty.

Koa hahandro ny aty amin'ny multivarka.

Ny aty dia tokony ho menamenan'ny, nanadio ny sarimihetsika, araka izay matetika manao, manapaka ho farantsa. Takamoa dia tokony ho faty ho antsasaky ny vava vola aminy manify. Karaoty notapahina ho ravin, na makarakara.

Ny aty, karaoty, tongolo nataony tao multivarku, dia misy ihany koa ny nametraka mainty dipoavatra, helo-drano ravina, dia mety ho hafa zava-manitra, kely sira, roa tablespoons legioma menaka, rehetra ilaina Mix, akimpio ny sarony, miverena amin'ny "Quenching", ny fandrahoan-tsakafo ny fotoana - 1 ora.

Araka ny hitanao, ny aty amin'ny multivarka manomana tena tsotra, dia tena azo idirana na dia ho an'ny kely saina mpikarakara tokantrano.

Raha fahavaratra izy, rehefa be dia be ny legioma amin'ny lisitry fangaro azo koa voatabia, isan-karazany anana, mamy dipoavatra, izay hanampy be hanatsarana ny tsirony sy ankasitrahana izany lovia no izy.

Raha te zavatra tany am-boalohany kokoa, zavatra tianao hen'omby aty amin'ny multivarka amin'ny amboariny.

Dia mila:

500-600 eo ho eo h hen'omby aty, eran-tanan'ila amboariny, iray onion, soja saosy, sira sy ny menaka tsy ilaina.

Mamboatra ny handatsaka rano mangotraka mialoha.

Aty nisasa, nanapaka tapa-kazo manify ho tokony ho 4-5 sm ny lavany. Ataovy ny aty tao anaty vilany, haidiny ny saosy soja - mba hanandrana, ambony dia tokony hifikitra avy farantsa kely avy amin'ny saosy. Afangaroy tsara ary avelao nandritra ny fotoana kelikely.

Onion tetehina madinika. Ataovy in multivarku tsy misy menaka - ny mode "Baking" ny sarony nikatona.

Ary hosasany amin'ny amboariny, rano, tatatra, mitetika ary te hanampy azy ireo tongolo, izay Mandritra izany fotoana izany browned kely. "Baking" mode dia tokony ho niova eny, ny Mix rehetra.

Hatao amin'ny aty - raha tsy misy ny mihoatra saosy. Afangaroy tsara. Close.

Ampidiro 1 ora "Extinguishing" mode.

Tsy mora koa ny mahandro ny aty in-droa etona.

Ny iray amin'ireo fomba mora indrindra mba hanomanana aty amin'ny etona roa - ny aty, braised tamin'ny teny espaniola. Voalohany, ny aty dia tokony hosasana, nanadio ny sarimihetsika, nanapaka madinika, hanampy Pan, natao mba handrahoana sakafo voa madinika nahandroina, ka aidino kely ny rano. Pour indray ny divay, hanampy ny pitipoà dipoavatra mainty. Cooking aty dia takiana ny 15 minitra.

Tongolo gasy sy tongolo Avy eo dia tokony ho diovina ka nanapaka ho farantsa kely. Hamono azy ireo tao amin'ny skillet amin'ny diloilo na lapoaly amin'ny kely ny rano. Misy ihany koa ny hametraka zava-manitra sy ny persily voatetika, dia ho hafa madinidinika telo minitra.

Add ny legioma ny aty, mba aidino ny ron-kena avy amin'ny aty, hafafiny amin'ny breadcrumbs ary mbola madinidinika mandritra ny minitra vitsivitsy.

Manompoa, voaravaka wedges voasarimakirana.

Noho izany, raha manapa-kevitra ny hanao aty multivarka na amin'ny roa etona, azonao atao haingana sy mora tsy mandany fotoana sy ezaka be ny mahandro matsiro lovia, izay zavatra rehetra ilaina ho voaro.