Ahoana no hiomanana Pumpkin voa madinika nahandroina,?

Voatavo voa madinika nahandroina, - tena tsotra sy mahafa-po lovia no izy. Izany dia voaomana miorina amin'ny vary, buckwheat, ampemby, semolina, ary voamadinika hafa. Ankoatra izany, dia misy vehivavy mpikarakara tokantrano no nampiana ao karaoty, tongolo, voatabia sy ny legioma vaovao. Noho izany, dia afaka ny ho tafiditra ao amin'ny olon-dehibe tsy eo amin'ny ankizy fa koa ny karazan-tsakafo. Ankehitriny ny lahatsoratra ho hitanao ny sasany mahaliana fomba fanamboarana, izay afaka manao toy izany koa vilia.

Option amin'ny buckwheat

Voatavo voa madinika nahandroina, masaka ny ambany-Nilaza ny teknolojia, dia tsara ho an'ny fianakaviana iray sakafo maraina. Tena vonona avy tsotra mora azo sy sakafo, ny ankamaroany izay foana na inona na inona mitsitsy mpikarakara tokantrano. Izany no matsiro ny sakafo ny fianakavianao, dia mila:

• 1.5 kaopy ny buckwheat.
• Antsasaky ny kilo ny zucchini.
• Feno roa tablespoons ny siramamy.
• 4 kaopy madio ny ronono ombivavy.
• 3.5 tablespoons ny dibera.
• Salt.

Description ny dingana

Alohan'ny handrahoana sakafo Pumpkin voa madinika nahandroina, voamadinika mila manomboka ny fanomanana. Ny niely amin'ny lapoely, ny ambany izay manana ny antsasaky ny efitra fisakafoana tablespoons dibera, Fry hatramin'ny volontany volamena, ary manala ny lafiny.

Amin'ny lapoely no namelatra ny nisasa, peeled sy nivava zucchini. Izany rehetra izany dia feno mafana dronono sy mahandro amin'ny hafanana kely indrindra. Raha vao ny legioma dia malefaka, izy ireo hanidinana buckwheat. Izany rehetra izany no entina ho any amin'ny vay, hametraka ny sasany sira, flavored amin'ny tablespoon ny dibera, hanopy amin'ny siramamy, manarona amin'ny sarony sy manadio azy eo amin'ny lafaoro. Voatavo voa madinika nahandroina, voaomana amin'ny hafanan'ny fitsipika tokony ho ora roa. Taloha kelin'ny fanompoana izany alatsaka kely ny dibera levona ireny.

Option miaraka amin'ny voatabia sy ny vary hordea

Izany fomba fahandro tsara satria mahakasika ny fampiasana ny somary be dia be ny legioma. Ao amin'ny azo atao ny manomana tsy matsiro, fa tena ilaina koa ny sakafo. Voa madinika nahandroina, io no tsara indrindra amin'ny fialan'ny mifanaraka ho an'ireo izay mijery ny tarehimarika sy ny manaraka amin'ny sakafo sasany. Mahandro toy ny lovia, hanao fandaharana rehetra takiana fangaro. Aoka ho azo antoka fa manana akaiky hita;

• Antsasaky ny kilo ny zucchini.
• 200 grama ny perla vary hordea.
• Ny roa ny voatabia masaka.
• Tongolo jiro.
• 4 tablespoons ny dibera malefaka.
• Salt, aneta ary ny persily.

mahandro sakafo algorithm

Satria io fomba fahandro zucchini voa madinika nahandroina, dia midika ny fisian'ny vary hordea, mba hanomboka fandrahoan-tsakafo ilaina amin'izany. Fenoy tsara nanasa vary hordea amin'ny rano mangatsiaka, ary handao ny adiny telo na efatra. Ny ranon-javatra dia avy eo nanova ny hanadio sy mahandro ny vary hordea amin'ny kely indrindra hafanana.

Nandritra ny fanomanana voamadinika, dia afaka mihaino ny sisa amin'ny fangaro. Nanasa sy legioma obsushennye peeled sy mangorakoraka. Zucchini nanapaka an cubes, onion - antsasaky ny vava vola aminy, voatabia - slices. Legioma voaomana toy izany niely any amin'ny lapoely, ny ambany izay efa misy ny dibera sy hamono ny afo tao amin'ny kely indrindra, tsy nanadino hampisy matetika. Rehefa malefaka izy ireo, izy ireo dia mifandray amin'ny welded voan-javatra sy ny mafana ny folo minitra. Ny sakafo vita dia tetehina madinika nafafy miaraka amin'ny anana sy nanompo ho an'ny sakafo hariva.

Option amin'ny vary sy ny karaoty

Zavatra tsy manan-javatra voavoatra mampiasa lovia Multivarki. Izany dia ahitana tsotra vidiny ambany vokatra, ny hividianana izay tsy misy fiantraikany amin'ny toerana misy ny kitapom-bola. Zavatra tsy mahasoa sy mora voa madinika nahandroina, mety tsy homena olon-dehibe ihany, fa koa ny ankizy. Fa ny fiomanana dia mila:

• Iray vera voasivana rano.
• Young amin'ny fialan'ny.
• manodidina vera vary.
• Ny eo ho eo karaoty.
• Ny omby vavy vaovao vera ronono.
• Salt, siramamy sy ronono.

Nanasa legioma peeled ireo sady nitetika ny ho cubes kely. Avy hatrany taorian'izay, zucchini sy ny karaoty niely tao anaty vilany Multivarki. Misy ihany koa ny mandefa prewashed vary Koba isan-karazany.

Izany rehetra izany dia feno rano sy ronono. Dia ho mamy sira, siramamy sy ronono. Manomana voa madinika nahandroina, ao amin'ny fialan'ny multivarka miasa ao amin'ny "voa madinika nahandroina,-dronono". Rehefa avy eny ny fitaovana ara no manitatra eo amin 'ny takelaka dia nanome ho an'ny fianakaviana latabatra.

Option amin'ny semolina

Izany no tena tsotra lovia, izy no mamela ny isan-karazany ny ankizy ny sakafo. Mba hanaovana izany, dia mila:

• Ronono iray vera.
• 2.5 tablespoons semolina.
• 100 grama ny zucchini.
• Sugar, sira sy ronono.

Mba hamorona lovia ity, dia tsara ny mampiasa tanora zucchini, tsy manana lehibe ambioka sy matevina Rind. Voasasa izy ireo, nanadio, manapaka ho cubes, ary mandefa amin'ny saucepan feno ronono mangotraka. Dimy minitra fotsiny mba nanalefaka ny legioma manify renirano handatsaka semolina, fa tsy manadino ny manaitra tsy tapaka mba hisorohana ny fananganana ny vongan kely izay afaka manimba ny tsirony ny vita lovia no izy. Misy ihany koa ny hametraka siramamy sy sira. Izany rehetra izany no ho faran'izay kely foana hafanana mandra fahazoana ny tiany tsy tapaka. Raha vao ampy ny voa madinika nahandroina, miha-matevina, hampiala azy amin'ny hafanana sy ny mihazakazaka amin'ny alalan'ny kely ny dibera. Raha tianao, dia azo atao ny handatsaka ranon-javatra voajanahary tantely, izay fanatrehany dia hanome tsiro ny sakafo tsy mahazatra sy ankasitrahana.