Fahasalamana, Healthy mihinana
Afaka iray reny fanosotra: hanambara ny zava-miafina
Ny fananana ny zazakely dia mitondra ho any amin'ny fiainan'ireo ray aman-dreny be dia be ny fiovana. Tamin'ny volana voalohany, dia manana be dia be ny fanontaniana izay tokony namaly. Ohatra, mamorona ny sakafo sy ny sakafo ny renin'ny zazalahy, toy ny ankizy izay manana ny hatory, ny fomba mba hahazoana antoka ny fampiononana sy ny fiarovana ny hihinana, na fampinonoana Neny gilasy ... Ny iray amin'ireo zava-dehibe indrindra dia ny fanontaniana ny sakafo.
Dia afaka ny fampinonoana gilasy Neny? Tsy misy faneriterena, fa ambanin'ny fepetra sasany. Misy fitsipika volamena - ny fampidirana tsikelikely ny vokatra sakafo vaovao. Tamin'ny volana voalohany eo amin'ny fiainana ho amin'ity gazety ity dia tokony ho raisina ho zava-dehibe indrindra. Raha ny marina, izany rehefa ny zaza no mafy indrindra nahafantatra ny mety ny mahazaka fanehoan-kevitra.
Afaka iray reny amin'ny talantalana ranomandry? Tokony ho fantatrao fa izany no vita amin'ny ronono, siramamy, sokola (ary avy eo, raha avy tsara kalitao). Azonao atao ny manampy voankazo sy Berry dia nahafeno, izay matetika no mampahatezitra allergie na tsy fahazakana. Ireo singa (araka ny antonony) Tsy tokony Mampidi-doza ny ny zaza. Fa mpamokatra, mba hitady tombontsoa lehibe kokoa mety ho tonga mora foana ny gilasy preservatives, stabilizers sy ny zavatra simika hafa. fa natao ho an'ny olon-dehibe, raha ampiasaina indraindray, dia tsy hitondra loza. Fa sombintsombiny ny tena dia tena saro-pady ny zavatra toy izany. Ny système digestif ary ny aty dia afaka hiatrika ny singa ihany ny rononon-dreny. Noho izany, raha ianao - hanitra nify, ary tia ny gilasy, dia tsy haka fanahy tsara lahatra sy mahandro azy ao an-trano. Dia ho fantatrao izay singa hampiditra raha ny marina. Toy izany ny vokatra mety handray soa noho ny sakafo avo vidy, satria anisan'ny dia matavy, asidra amine, vitaminina, sira mineraly.
Indro ny fomba fahandro ny akondro gilasy, izay atao amin'ny tanana any an-trano. Raiso 400 grama ny ronono, 400 grama ny fanosotra, 100 grama ny siramamy, akondro masaka 2. Voankazo nitsitsy ny puree, manampy tsikelikely ny ambiny fangaro. Andrahoy eo mifangaro amin'ny hafanana ambany tsy mangotraka. Rehefa mangatsiatsiaka, nataony tao amin'ny lasitra ary nampiditra ny vata fampangatsiahana.
Dia afaka ny ho reny ny gilasy na tsia? Tsy maintsy hiresaka afa-tsy ny ray aman-dreny, nitari-dalana araka ny fahalalana sy ny fihetseham-pony.
Similar articles
Trending Now