Acidophilus: soa ary mety hanelingelina ny masirasira ronono vokatra

Acidophilus - fantatra ronono vokatra, izay vokarina amin'ny alalan'ny fampiasana manokana fermenting ronono bakteria. Ny anarany dia avy amin'ny teny Latina hoe acidus, izay midika hoe "marikivy". Toy ny misy vokatra toy izany, ny zava-pisotro tsara kokoa dia variana ny tena noho tapaka ombivavy ny ronono, satria lactose mirakitra izany, efa masirasira. Sambany ny acidophilus bakteria (bacillus) hita Rosiana ny mpahay siansa tamin'ny 1903. Rehefa avy nianatra ny fananany, ny manam-pahaizana tonga tao amin'ny fanatsoahan-kevitra izay dia tsy maty ny fandevonan-kanina anzima 'ny kibo, tsara hamaka ao amin'ny olombelona esory tsara ny taovany, sy ny vokatra avy ny asa dia manana antibacterial fananana, izany hoe mamono otrikaretina, ary koa ny manakana putrefaction sy ny fermentation dingana ao amin'ny tsinay. Raha toa ianao nanontany tena ny fomba mampiasa acidophilus, ny tsara sy ny ratsy inona no zava-pisotro, ary koa ny fananana hafa, vakio ny lahatsoratra. Izany vokatra an'ny probiotics ny kilasy, dia mihinana azy raha toa ka mila ny hamerina na hanatsarana ny tsinay zavamaniry, dia ampaherezo ny hery fanefitra ao amin'ny ririnina, ary koa ny mahazo fanampiny fanampiny avy amin'ny vitaminina ny vondrona B.

Acidophilus: ny fampiasana ny vokatra sy ny ratsy

Efa fantatra fa maro ny olona, indrindra fa ny olon-dehibe, mijaly amin'ny dysbiosis. Io predominance ny pathogenic bakteria ao amin'ny vatana. Izy ireo mahatonga indigestion, tsinay tsy ara-dalàna, hisorohana ny hisakana ny fiasan'ireny ny vitaminina homarinana avy amin'ny sakafo. Mba hamahana ity olana ity, ary koa ny hanatsarana ny tsinay taratasy mivalona, dia manampy acidophilus. Product fananana ireo indrindra, rehefa nanonona ny fampiasana izany tsy tapaka masirasira zava-pisotro ronono. Ilaina ihany koa ny zaza, dia natao tamin'ny isan-karazany ny hero-dronono, paty sy ny sisa. Voatanisa eto ambany ny aretina izay no tena tsy te hampiditra izany vokatra ronono masirasira ao amin'ny sakafo isan'andro.

Acidophilus vokatra: ny ilaina amin'ny inona no aretina dia manampy

Ny lisitry ny aretina lehibe, izay manana tsara acidophilus vokatry:

• goiter;
• nampidininy tsimatimanota sy ny fanoherana ny ratsy isan-karazany (indrindra catarrhal) aretina;
• .. Chronic esory tsara ny taovany aretina, incl mitaiza nivalan-dra;
• tsinaibe;
• aty aretina;
• tioberkilaozy;
• tsy fahampian-dra, indrindra fa ny ankizy;
• Marary Andoha Lava sy ny adin-tsaina;
• tsy fahampian'ny vitamina B;
• antibiotika (indrindra fa ny ela);
• mihavitsy sy ny asthenia (havizanana).

Doctors fahazoan-dalana mandevona dia hatramin'ny antsasaky ny litatra isan'andro ny zava-pisotro. Amin'izao fotoana izao, ny orinasa tsy vitan'ny hoe mahatonga kilasika acidophilus, fa koa amin'ny vokatra isan-karazany additives - siramamy, ny voankazo sy ny sisa. Noho izany, na dia ireo izay tsy tia ny dikan-mahazatra, dia mety ho hita fa azo ekena ho an'ny tenany ny karazana fivarotana vokatra na inona na inona.

Acidophilus zava-pisotro: ny tombontsoa ary mety hanelingelina, contraindications

Ny soa ara-panahy tsy maintsy miresaka aminao, ankehitriny fantatro fa tsy manam-paharoa vokatra dia hanampy anao amin'ny ady atao amin'ny aretina isan-karazany. Fa ao an-tsaina foana fa, toy ny zava-pisotro misy probiotic manana contraindications sasany. Tsy tokony hampiasa acidophilus raha nahita ny aretina manaraka ireto:

• gastritis amin'ny asidra avo ;
• peptic fery aretina;
• aretin'ny sarakaty no nahazo, indrindra fa any amin'ny fotoam-exacerbation.

Ny lisitra dia tsy toy ny lehibe. Aza adino, inona no tsy manam-paharoa no acidophilus fananana. Soa ary mety hanelingelina efa fantatra ato amin'ity lahatsoratra ity, ary ankehitriny, manana ny vaovao tsara, dia tokony hampiasa izany tena zava-pisotro somary lafo eo amin'ny sakafo (raha tsy misy contraindications).