Sakafo manaitaitra Ksenia Borodina

Rehefa mitondra fiara ny nankafizin'ny olona TV tetikasa "Trano-2" Ksenia Borodina nanapa-kevitra ny hihena, izy amin'ny very. Toa fa misy fomba maro, ny ranomasina-baovao sy voaporofo "kintana" olo-malaza sakafo, fa ny fifadian-kanina ... Tsy misy andro, tsy misy misaraka fahefana famatsiana, tsy mandreraka workout eo amin'ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy hitondra ny vokatra irina. Rehefa bevohoka sy hiteraka ny mizana bebe kokoa nania ho amin'ny tsara. Mandritra izany fotoana izany, Ksenia dia te hiverina any ny sary iray Slim, sexy, vehivavy mahafinaritra! Ary avy eo dia namorona ny fomba levitra, izay ao aminy dia vazivazy, ary antsoina hoe "sakafo manaitaitra ny Borodino".

Diet Ksenia Borodina: fototra fitsipika

Vazivazy kely, afa-tsy ny tapa-bolana mitondra dumped 12 kilao!

Fa ny fototry ny Borodino naka tena mahazatra kokombra sakafo: nihinana izy isan'andro kilao maromaro ny kôkômbra. Noho izany, nahitana sakafo maraina vaovao vitsivitsy manopy kôkômbra sy ny slices ny ampemby mofo. Fa Niantehitra sakafo atoandro fa manify lasopy legioma sy ny kokombra vaovao salady amin'ny anana sy legioma indray mitete ny menaka. Fa sakafo hariva - koa ny salady, na roa kôkômbra, "mahitsy avy amin'ny saha." Indroa isan-kerinandro, fa tsy afaka mihinana lasopy miankina sasany nahandro hena (akoho na hen'omby).

Toy ny nisotroan'ny olona dia navela hampiasa ny mineraly ny rano, dite maitso na vaovao juices avy amin'ny voankazo sy legioma. Zava-pisotro misy kafeinina izay, toaka, ary rehefa be loatra ny siramamy ( "Cola", "Fanta" sy ny hafa karazana "soda") dia efa tanteraka avy amin'ny sakafo intsony!

Taloha kelin'ny alohan'ny hatory Xenia no enema (antsasany ny roa litatra ny rano miampy vitsivitsy voasarimakirana mitete ny ranom-). Extras: ampy fanatanjahan-tena, ary mandeha lavitra an-drenivohitra setroka sy ny vovoka, ohatra, tao amin'ny zaridainam-panjakana.

Ny zava-miafina ny amin'ny fahombiazan'ny

Raha vao jerena, ny zava-drehetra dia mazava: a ambany-matavy ny sakafo Ksenia Borodina - kôkômbra tsy ahitana lipids - noho izany ny vokany. Ny tena efa tsy nandray gliosida - hydroéthylamidon sy ny siramamy maintsy mahafoy loharanon-karena anatiny. Nahemotra ka "tahiry" matavy sosona no niova fo ho hery ary ny lanjan'ny fanampiny levona tsara teo imasontsika.

Fa izy Ksenia Borodina, ny fihinanana sakafo izay mampino malaza ankehitriny, dia mino fa ny anjara asa manan-danja ara-tsaina nilalao ny fototra. Ny faniriany hahita ny Nankafizinay koa ny vadiny fijeriny Tena faran'izay mafy, fa efa saika hadino Xenia momba ny sokola sy ny toerana tena molotov. Ny faniriana hanao ny fanomezana manaitaitra malala lasa handrisika ny mahery, izay "Nitady tetika hafa indray" ny saina sy navela hanatratra ny tanjona. Raha tokony "hatsaran'ny" ny antsipiriany ny fameperana sy ny tena mamindra fo, Xenia manolotra ny valim-pifidianana. Ary tsy voatery hiandry ela!

Ankoatra izany, tsy tokony hohadinointsika mihitsy fa tsy mbola Borodin ny mpikarakara tokantrano iray mahazatra, ny "antoko tovovavy", izay ampiasaina hanodinana ny amin'ny famoronana tontolo iainana sy hisambotra ny tenanao appraising fijery. Ary ny hevitry ny mpijery an-tapitrisany? Nanana zavatra hiady lanjany be loatra.

Mety ho sakafo Ksenia Borodina?

Manam-pahaizana manokana, sakafo ara-pahasalamana hoe ity no tena fomba tafahoatra. Ny maranitra fiovana eo amin'ny sakafo, saika feno fandavana ny vokatra sy ny biby manan-danja ny fihenan'ny amin'ny horonam-tsakafo - fitsapana lehibe ho-draharaha. Tratry ny ananany izany "Mahafinaritra" ny tenany ihany no mba tanora sy salama ny olona izay mahalala gastritis, aretin'ny sarakaty no nahazo aretina sy ny aty.

Na dia eo aza ny zava-misy fa ny sakafo Ksenia Borodina Reviews ny slimming mendrika ihany no tsara, dia manana ny lafiny ratsy. Ny lehibe indrindra dia ny lanjany tombony voalohany (ary na dia farantsa dimy na folo) kokombra mora aorian'ny sakafo. Fotsiny hiverina ny sakafo mahazatra sy amin'ny tena, "natahotra" kôkômbra manomboka hameno boloky hazo very maina. Misy ihany koa ny mety ho exacerbations ny aretina mitaiza ny kibo sy ny sarakaty, tsinainy, aty sy ny zava-mangidy tatavia. Ary tsy mety miasa sy ny olona voan'ny aretim-po sy ny lalan-dra.

-Tsy izany, dia mety ny sakafo Borodina Ksenia manomboka amin'ny voalohany malefaka rehefa Avo Indrindra-calorie sakafo tsikelikely tsoahana avy amin'ny sakafo, ary toy izany koa unhurried hiverina sakafo ara-dalàna. Azonao atao ihany koa manitsy ny "ambany" fotoana sasany, ary izany no ho sakafo naringan'Andriamanitra kokoa. Ary ho toy ny valim-pitia ny miezaka ny miantso azy amin'ny anarany!