Recipe Manica kefir: Tsy vitan'ny hoe voa madinika nahandroina,

Ny olon-drehetra mahafantatra ny fomba mahasoa ho an'ny ankizy semolina. Io sakafo misy sakafo be dia be ny zavatra mahavelona - proteinina, mineraly, ary vitaminina. Saingy tsy ny ankizy rehetra mihinana azy amin'ny fahafinaretana - maro ny olon-dehibe dia afaka mizara ny olana mipoitra, rehefa nitady voa madinika nahandroina, sakafo an'ilay zaza.

Fa ny tsindrin-tsakafo dia vita amin'ny semolina, hano amin'ny fahafinaretana, fa tsy ny ankizy ihany, fa olon-dehibe ihany koa. Ny decoys azo masaka pudding, pudding, mofomamy, pancakes sy mana mofomamy.

Izahay manolotra fomba fandrahoan-tsakafo tena tsotra kefir Manica. Mba mila mahandro izany fangaro manaraka ireto:

* 1 kaopy Kefir
* 1 kaopy Semolina
* 1 kaopy lafarinina
0.5 Sugar kaopy *
* Margarine 50g
* Soda 0,5 sotrokely
* Vanilla, voaloboka

Ary ankehitriny, ny fomba hiomanana mana amin'ny yogurt ho an'ny sakafo maraina. Ny lovia handatsaka yogurt pour semolina, siramamy ka hamporisika. Ireo zavatra mifangaroharo Tokony havela ho an'ny alina, mba fandrika nivonto. Nony maraina ny andro hametraka voarendrika ao amin'ny lafaoro microwave margarine, koba tsara toto, mofo soda, lavanila ary afangaro tsara. Optionally, dia afaka manampy boaloboka.

Ny mofomamy dia voaendy amin'ny mafana ny 150-200 degre ny 30-40 minitra. Ary raha ianao mizara ny koba ao amin'ny anjara iray ny antsasany ary hametraka kakaô, mofomamy roa dia ho mena. Mba hanaovana izany, dia mila haidiny ny koba ao amin'ny endriky ny sotro, alternating loko, ary isaky ny hanidina eo afovoan'ny faribolana.

Amin'ny alalan'ny fampiasana ny fomba fahandro Manica kefir, dia afaka mora foana manao semolina mofomamy. Mba mahandro izany mila hanendasany mofo roa, ary azo ampiasaina amin'ny famenoana Jak, Voafintina ronono, sôkôla Mametaka sy ny zavatra hafa. Top semolina mofomamy voadio amin'ny vovo-siramamy.

Ary ny iray hafa eto fomba fahandro Manica kefir. Voaomana ho fomba fahandro izany mana hahazo tena malemy fanahy sy ny rivotra. Dia mila singa manaraka ireto:

* Semolina 300g
* Kefir 0.5 litatra
* 2 tablespoons mayonnaise
Atody 2 farantsa
* Flour 0,5 kapoaka
0.5 kaopy * Sugar afaka 1 kaopy
* Dibera (margarine) 2 tbsp
* Soda 0,5 sotrokely

Fomba fahandro mana kefir izany fomba fahandro? Mila miara iray Mixer mandra-malamalama yogurt, atody, mayonnaise, semolina, lafarinina sy siramamy. Optionally, manampy ny lavanila siramamy. Ny fifangaroana dia tokony hijoro amin 'ny iray ora sy sasany. Talohan'ny mofomamy dibera levona ireny dia nanampy, miharo sirahazo. dia tsy ilaina hihataka soda sy ny vinaingitra. Ny endriky ny lubricating diloilo, hafafiny semolina ary koa manendasa rehetra amin'ny 180 degre ny 30-35 minitra.

Li hodi-kazo fomba fanamboarana tsara. Fa araka ny fandehany, ny tena mana niomana tsy lafarinina. Mana amin'ny yogurt tsy misy lafarinina ambanin'ny miaramila mba hanomana, na dia ny zaza. Mba mila mahandro izany fangaro manaraka ireto:

1.5 Munk kaopy *
* Kefir 0.5 litatra
* 1 kaopy siramamy,
Atody 3 farantsa
* Dibera 80 g
* Soda 0,5 sotrokely

Semolina, hifangaro amin'ny yogurt ka hamela ny ora iray mba nivonto. Dia ampiana kely atody nokapohina whisk amin'ny siramamy, ketraka dibera, mifangaro amin'ny sirahazo sy ny sahotaka.

Ny vokatr'izany dia naidina faobe tao anaty lasitra, ary mofo mofo roa. Fa ny famenoana, dia afaka mampiasa ny Jak, ary ny ambony ka handatsaka ankosotra, ketraka sôkôlà, voanjo, ary hafafiny amin'ny fanosotra nasainy nokapohina.

Lazao, manomana nandritra ny fotoana maharitra? Ary Manica kefir fomba fahandro izay afaka ho vonona Tsy ampy adiny iray! Miomana noho izany mana miavaka amin'ny yogurt tsy misy lafarinina ary tsy misy atody! Mba hanomanana ny koba dia tsy maintsy afangaro amin'ny kapoaka 0,5 litatra ny yogurt, antsasaky ny kapoaky ny semolina, 200 grama ny siramamy (mety ho ny antsasaky ny ara-dalàna) sy ny iray sy sasany teaspoons ny fanaova vovoka sy hamela nandritra ny minitra vitsy mba semolina nivonto. , Maina apricots sy ny lavanila siramamy avy eo ampiana roa nihanalefaka tablespoons ny dibera.

Singa rehetra tokony ho tsara mifangaro. Ary tonga ny fotoana mba nafanaina ny lafaoro hatramin'ny ambaratonga roan-jato. Amin'izao fotoana izao, bobongolo famoahana menaka, hanopy semolina na breadcrumbs ary hanidinanao no Mamono ny. Bake ho antsasaky ny ora ny tany rehetra. Kosa, dia afaka mampiasa maina apricots boaloboka.

Mana mba mangatsiatsiaka, tapaka sy manompo-dronono na fanosotra. Mazotoa homana!