Fahasalamana, Vehivavy fahasalamana
Ny volana voalohany - tokony ho fantatrao
Ny tena famantarana ny fahamaotiana ankizivavy - menarche, amin'ny teny hafa, dia ny volana voalohany. Ity tranga toa manondro fa ny zazavavy vao haingana izay nilalao tao amin'ny pupa, mety ho lasa reny izao, satria ny tranonjaza dia vonona ho amin'ny fampiraisana.
Rehefa tonga fotoana voalohany?
Mandra-pahoviana no fotoana voalohany?
Ilay tonga fotoana voalohany - tamin'ity indray mitoraka ity fe-potoana, izay maharitra hatramin'ny andro voalohany amin'izao fotoana izao ny tonga fotoana talohan'ny andro voalohany nanaraka. Matetika, ankizivavy salama dia 28 andro, tonga fadim-bolana ny faharetan'ny dia tokony miainga amin'ny 3 ka hatramin'ny 5 andro. Mazava ho azy, misy maningana, rehefa tonga fotoana ihany ny 2 andro, na, ny mifanohitra amin'izany, ny 7.
Tovovavy tsara Mila fanaraha-maso ny fandrosoan'ny isam-bolana. Ary rehefa tonga fotoana izy mandalo nahatsikaritra fa toy ny zavatra mahazatra, dia aoka hahita mpitsabo aretim-behivavy. Ohatra, ao amin'ny toe-javatra izay:
- Mandeha ra be kokoa noho ny tamin'ny fotoana teo aloha.
- Ny faharetan'ny ny tonga fadim-bolana mihoatra ny 7 andro.
- Manova ny halavan'ny tsingerina - dia lasa fohy noho ny 20 andro na mihoatra ny 35 andro.
- Lasa tonga fadim-bolana tena zara raha misy.
- Tamin'ny eo nisy ra isam-bolana na smearing volontsôkôlà fanomezana.
- Nisy fahatarana isam-bolana.
- Nisy matanjaka na tony kibo fanaintainana mandritra ny fadimbolana, indrindra raha eo anatrehan'ny aretina ireny no nahita.
Ny fahadiovana mandritra ny fadimbolana
Fadim-- ny tontolo izay hitrangan 'ny fivoarana microbial amin'ny hafainganam-pandeha lehibe. Rehefa miditra ao amin'ny vozon-tranonjaza dia hampivelatra mamaivay ny fivavia- taova, izay afaka mitarika ho faniry vokany. Noho izany, mandritra ny fadimbolana mila miova fisaka sy mivelatra araka izay azo atao matetika araka izay, ka hosasana ho afaka amin'ny savony ny pananahana ary nahandro rano.
Ny fampiasana ny tampons tovovavy ihany no azo atao rehefa avy manontany mpitsabo aretim-behivavy. Ny fiovana dia tokony ho indray mandeha, fara fahakeliny, isaky ny 3 ora arakaraka ny isan'ny malotony. Nandritra ny volana tokony haka fandroana roa farafahakeliny in-- marain-tsy hariva.
Noho ny mety ho latsaka ao amin'ny fivaviana mikraoba hafa mandritra ny fadimbolana, nilomano amin'ny kamory sy ny dobo dia tsy ilaina. Ary amin'ny ankapobeny fanabeazana ara-batana dia tokony hatao ela kilasy mandritra ny andro vitsivitsy.
Similar articles
Trending Now