Ny fomba hihazonana ny tanora sy ny hanemotra ny fahanterana dingana an-dalana!

Eto amin'ity izao tontolo izao, indrisy, be loatra lafin-javatra izay fiantraikany ratsy izany eo ny ara-pahasalamana ny vehivavy sy ny hatsaran-tarehy. Ary lasa tena voamarika rehefa dimy amby telo-polo any ivelany.

Inona anefa no mety ho antony haingana tany am-boalohany fahanterana, izany hoe ny fisian'ny fahazaran-dratsy, mahantra toe-javatra ny tontolo iainana, mba hampiato io dingana mbola azo atao.

Ny fanontaniana hoe "Ahoana no mba miaro ny tanora, rehefa afaka efa-polo taona 'fikarakarana ny ankamaroan'ny vehivavy. Ankehitriny dia, Ho isika miresaka momba izany.

Minoa Ahy, misy maro maro samihafa tweaks izay afaka mba hanosika ny fahanterana taona vitsy lasa izay. Aoka isika hahatsiaro ny malaza Baroness Nadin Rotshild, izay efa lasa ny endrika maneho ny hatsaran'ny fiainana maharitra sy tsy manaiky lembenana fanantenana. Tamin'ny fotoana iray nosoratany fa mahaliana boky, izay nanamasina ny fiarovana ny tanora sy ny hatsarany. Ao anatin'izany dia afaka mahita torohevitra mahasoa amin'ny fomba tanora foana intsony.

Ary ny tena zava-miafina ny Baroness foana dia ny fampiasana vitaminina. Nadin Rotshild dia lasa zava-pisotro mifototra amin'ny legioma sy ny voankazo ranom, nampanan-karena amin'ny vitaminina toy ny E, C sy A. Raha misotro izany ao amin'ny vavony foana alohan'ny sakafo maraina fandraisana, ny fihodirana hanatsara be. Ity no voalohany valin 'ny fanontaniana hoe "Ahoana no hitandrina ny tanora ny hoditra."

Baroness nozarainy koa ny zava-miafina. Raha ny marina, fa nandray ireo zava-pisotro vitaminina dia tsy maintsy mifanaraka amin'ny fandaharam-potoana efa voafaritra mialoha. Tena zava-dehibe tsy hisotro juices natao mampiasa mololo, raha tsy izany ny otrikaina rehetra Aoka hiditra any ny vatanao.

Koa dia tokony hanomboka ny Alatsinainy amin'ny tena mandaitra fanadiovana mpandraharaha, izay natolotra mba hanomanana ny anatn'ny. Raiso ity iray ity ho iray vera mafana rano mineraly ary afangaro izany amin'ny vaovao ranom-boasarimakirana. Ity zava-pisotro tena mahery manana tonic vokany, ary koa ny anti-infective be vokany. Talata maraina nanomboka tamin'ny vao mafana voaporitra karaoty ranom, izay kely ny ranom-boankazo, manampy ny persily. Fa ny alarobia, ny safidy dia tokony homena ny vaovao ranom-boaloboka. Inona no ranom-mahandro ny alakamisy, dia miankina mivantana amin'ny vanim-potoana. Tamin'ny vanin-taona mafana - dia mifangaro ny ranom-boankazo currant voaroy, voaroy sy ny frezy amin'ny ririnina izany ranom-boankazo vita amin'ny zava-pisotro grapefruit. Mba hanomanana ny tenanareo ho azo atao tafahoatra, ny zoma dia tokony maka diuretic. Izany no na inona na inona mihoatra noho ny decoction vita amin'ny poarô tsotra indrindra. Sabotsy maraina manomboka amin'ny apricot ranom. Eny, ny alahady Ento ny vatana miaraka amin'ny vera divay mena.

Angamba tsy ho an'iza na iza fa tsy ny zava-miafina momba ny vokatry ny adin-tsaina mampidi-doza eo amin'ny fahasalamana sy ny vehivavy tsara tarehy. Ary inona no mba hitandrina ny tanora ao amin'ny taona haingana? Amin'ny Baroness ary io fanontaniana io dia manana valiny. Tsindraindray maka zava-mahadomelina izay misy manezioma, satria io singa soritry no fitaovana azo itokisana indrindra eo amin'ny ady atao amin'ny fihenjanana.

Fa izany tsy ny rehetra! Ilaina ny miala io fahazarana mampidi-doza toy ny fifohana sigara. Andramo ho kely araka izay azo atao mba haneho ny fihetseham-po amin'ny alalan'ny endrika hozatra olona. Aza fijerin'ny noho ny masoandro mamirapiratra loatra, na olana amin'ny fahitana.

Torohevitra mikasika ny fomba hitandrina ny tanora, misy lehibe isan-karazany, sy hinoanareo Ahy, dia tena tsotra. Mazava ho azy fa ny sasany dia manana fahazarana hanao sorona ny hatsaran-tarehy, fa ny saran'ny dia hihoatra noho izay rehetra fanantenanao. Ary rehefa afaka ny tena fohy ny fotoana ananany, dia tsy hanontany tena foana ny fomba tanora. Ary dia ho velona marina, ny fanarahana ny rafitra vaovao, izay tsara tarehy ho tonga haingana ny fenitra eo amin'ny fiainanao ary ankafizo ny fandinihana ao amin'ny fitaratra!