Nutmeg amin'ny yogurt sy ronono

Ny rehetra dia mahafantatra fa America Columbus nahita tsy nahy. Dia niondrana an-tsambo ho any India, fa kely hita. Saingy tsy ny rehetra no mahalala ny antony sambo indray. Ny zavatra rehetra tao amin'ny zava-manitra. Ela izy ireo nitondra an-dranomasina avy any India, ka dia sarobidy amin'ny Premium. Toy izany koa ny fahafahana hahita ny lalana fohy indrindra sy hamonjy ny fitaterana ho tena mora raisina. Favorite zava-manitra tany Eoropa dia avy eo dipoavatra mainty sy ny nutmeg. Indrindra fa Walnut. Nanampy ho azy amin'ny lovia maro noho ny tsirony sy ny fofony. Marihina fa ny anaran 'ilay bazana ary nadika avy amin'ny teny latinina "manitra". Very filàzany anaram-boninahitra. Ankoatra izany tsara tarehy eo amin'ny fandrahoan-tsakafo fananana, ary manana maro hafa rehetra.

Avy amin'ny fomba fijery ny fitsaboana, nutmeg - ny fanafody hanasitranana. Ao amin'ny fatrany kely, dia feo, ohatra, ny vatana iray manontolo, dia manampy ny sitrana amin'ny gastritis sy ny fery. Tena tsara ho an'ny fahatsiarovana, dia afaka manompo toy ny homamiadana fisorohana. Nutmeg no matetika ampiasaina amin'ny fanatsarana tarehy ho toy ny ampahany amin'ny saron-tava sy ny menaka. Fa toy izany ny zava-dehibe indrindra fitsaboana - AZA ATAO BE LOATRA. Noho ny nirakitra amphetamine hallucinations mety hahatonga zava-mahadomelina sy ny hafa "fifaliana."

Mamoaka izany zava-manitra amin'ny tany mafana, toa an'i India, Brezila, Sri Lanka. Nampiasaina ny mahazatra nutmeg amin'ny fandrahoan-tsakafo (raha ny marina dia voa), dia ampiasaina ihany koa fa tsy ny bazana Mace. Ny fivarotana dia afaka ho hita toy ny voanjo manontolo, ary ny vovo azy.

Tany Eoropa, fomban-drazana koa ny sakafo efa ho dimy ambin'ny folo nutmeg efa-jato taona. Araka ny angano, ao amin'ny Moyen Âge matetika nanao patties ny toto-kena-hena, izay nanampy toy ny zava-manitra, dia lasa saika inedible. Ny zava-dehibe indrindra dia - mba hampisehoana fa ny trano manan-karena, raha azo ampiasaina toy ny zava-manitra. Soa ihany fa ity fomban-drazana amin'izao fotoana izao dia tsy voatahiry, ary ny zava-manitra koa ny ohatry. Izany no zava-dehibe indrindra rehefa mifandray amin'ny nutmeg. Anjara iray dia tokony ho kaonty tsy mihoatra ny iray ampahafolon'ny ny gram.

Ary ny teboka manan-danja indrindra ao amin'ny lovia misy mampiasa nutmeg? Saika na aiza na aiza! Noho ny rakitra soa fofona, dia efa nahita ny fampiharana ny amin'ny fihinana vilia, trondro, legioma, holatra. Nifoka ny hena, ny saosisy, sakafo am-bifotsy, sauces matetika voaomana mampiasa izany zava-manitra. Flavored izy ireo mofomamy, zava-pisotro, Molotov, ronono lovia, sauces ... sarotra ny hilaza izay kosa tsy mba nampiasaina. Noho izany efa misy lovia fa mahandro sakafo ao an-dakozia, dia mety ho voaravaka sy ny fofona.

Ireto misy fomba fanamboarana mora sy mahaliana.

Nutmeg amin'ny yogurt

Ho azy, dia mila 40 grama ny matavy sy ny oliva yogurt mayonnaise, zava-manitra - dipoavatra, nutmeg, dipoavatra, sira - tsy hanandran-javatra, vitsivitsy sprigs ny persily, tongolo sy ny Basil.

Beat ny mayonnaise amin'ny yogurt, manampy ny anana voatetika sy ny zava-manitra tany. Nutmeg saosy voaomana amin'ny yogurt. Afaka mampiasa azy io ny lovia ny akoho amam-borona, trondro na paty. Raha ny mayonnaise-matavy sy ny ambany yogurt, dia nipetraka teo amin'ny sakafo, dia afaka hitsabo ny tenanao io saosy. Squirrel ao amin'ny lovia yogurt nutmeg somary kely, ka noho izany, ny mpanao hozatra fivoarana dia tsy nandrahona anao. Saingy misy soritry singa, vitaminina, biby proteinina sy ny menaka, ary ny kefir wand hiasa ara-dalàna tsinay. Momba ny menaka oliva, ary tsy hisy holazainao na - ny trano fitehirizana ny sakafo. Mety dia hanampy ho ny sakafon'ny ankizy madinika, na izany aza, rehefa afaka dimy taona. Ankoatra izany, dia tsy ilaina nutmeg amin'ny yogurt mba hanolotra ny olona izay manana olana amin'ny aty, vavony, sarakaty, atherosclerosis na diabeta. Ny sisa rehetra - ny fahasalamana!

Nutmeg-dronono na eggnog

Sakafo: atody, ronono 150 grama ny, 40 grama ny divay, 25 grama ny siramamy, ny fiantraikany ny sira, nutmeg.

Beat ny atody amin'ny Mixer, divay, siramamy sy sira. Add ny ronono. Taloha kelin'ny manompo hafafiny amin'ny nutmeg.

Amin'ny alalan'ny fampiasana anana sy ny zava-manitra ao an-dakozia dia afaka manao ny fomba fanamboarana vaovao mahazatra hatsarany. Ny tena fitsipika: aza BE LOATRA azy. Add azy tsikelikely, toy ny sira, dia tsara kokoa ny manampy kely noho manimba ny lovia no izy.