Inona no mety ho tastier noho ny mofo ovy in foil?!

Angamba, dia sarotra ny hahita vokatra malaza kokoa ny mpiray tanindrazana ampiasain'ny na inona na inona sokajy ny sakafo sy amin'ny toe-javatra isan-karazany noho ny ovy. Ankoatra izany, miaraka amin'ny tsiro lehibe ity legioma, Tsara homarihina ny soa ho an'ny vatana, nentin 'ny fampiasana ny ovy.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny hoe rehefa avy mahandro ny ovy nanimba ny vatana ny système digestif, mifidy ny fandrahoan-tsakafo teknika mifototra amin'ny amin'ny fanendasa-mofo. Ovy voaendy amin'ny foil dia tsy nisy sakafo matsiro eo amin'ny tenany, fa ilaina ihany koa, satria eo amin'ny hoditry ny legioma, ary koa ao amin'ny pulp, misy potasioma. Ankoatra izany, ovy manan-karena amin'ny vitaminina C, ary zavatra sarobidy maro hafa. Tsarovy fotsiny hihinana ovy amin'ny sakafo dia tokony ho hatramin'ny 20 ora, dia tsy ilaina ny hampidiran'izy ny vatana sakafo tatỳ aoriana, indrindra fa ny ovy mandevon-kanina mafy tsara.

Araka ny fomba fanao mampiseho, ny fanandramana ny ovy andrahoina ao foil amin'ny fanendasa-tsy ratsy noho izay mety ho nahazo, hanendasany ny vokatra amin'ny lavenona. Ovy voaendy miomana koa tsy mampiasa foil, mialoha Peel, ary na dia navela mba hameno ny fanandramana ny Hala-. Diniho ny fomba fanamboarana fototra ho an'ny mofo ovy.

Ny fototra fomba fiomanana dia ny mofo ovy amin'ny foil ampiasaina dia tsy peeled, ary nanasa ihany no tsara. Raha eo anatrehan'ny lehibe-salantsalany tubers mety ho mba hanendasany nandritra ny minitra vitsy mba hampidina azy ireo amin'ny rano mangotraka. Ary ny ovy teny an-incision na crosswise, dia mety ho nandinika lalina ao an-notapahiny sombin-dibera na lard. Top tubers dia lubricated amin'ny menaka sy ny sira. The mahandro ny fotoana amin'ny fanendasa-dia eo ho eo amin'ny 60 minitra.

Raha izay no mitranga, raha te-mahandro mofo ovy, isan-karazany ny tsirony mameno lovia, andramo ny fomba fanamboarana manaraka ireto:

- Hetezo tsirairay tuber ho ampahany roa, sira, sy ny fanaovana pulp fakan-drivotra isaky ny ovy enclose silaka Bacon na Bacon. Somknite taorian'izay ampahany obmazhte ambony amin'ny tongolo gasy, Dia rononomandry sy Wrap in foil. Nanendy ovy in foil, voaomana araka izany fomba fahandro ho vonona ho amin'ny latabatra amin 'ny ora;

- fa ny fanomanana ny lovia mahafinaritra dila azo atao ary hafa mameno, fa amin'ity tranga ity dia miankina afa-tsy amin'ny tsirony aman-tsain'olombelona. Ovy voaendy amin'ny dia nahafeno afaka handravaka ny latabatra amin'ny alalan'ny fampiasana fety sakafo mamy toy ny dipoavatra, hena vokatra, voaomana mialoha, hazan-dranomasina na fromazy. Teknolojia ny fiomanana momba izany dia na inona na inona karazana famenoana. Raw na kely nahandro ovy incision ao amin'ny longitudinal slot Hala-nandinika lalina ny tenany an-tampon'ny ny tuber dia lubricated amin'ny menaka legioma sy legioma nofonosina amin'ny foil;

- tia ny sakafo tsy mahazatra hafakely, manaraka fomba fahandro mofo ovy afaka manolotra: ny 10 minitra halatsa-ovy, dia Fry volondaoranjy zest, tongolo gasy sy ny olon-kendry ao anatin'ny segondra vitsy. Ny vokatr'izany dia tsy maintsy hatao mifangaro eo ny fanendasana, ka teo an-tampon'ny azy peeled tubers;

- maro tato ho ato ihany koa ny fomba fanamboarana tia miorina amin'ny zava-misy fa rehefa avy mahandro mofo ovy amin'ny foil dia tapaka ho ampahany roa, namindro teo amin'ny fikororohana, dia nofaranan'ny paikady amin'ny creamy ketraka rononomandry aho, ary ny vokatr'izany dia niely Masy salady, nitafy amin'ny mayonnaise. Ankoatra izany, fameperana momba ny safidy tsy misy, dia mety hanampy toy ny hena sy ny anana salady.

Options for toppings mety ho faobe, nitari-dalana araka ny tsirony safidinao, ary handray soa avy amin'ny fampiasana ny ovy, dia afaka manonofy ka tonga amin'ny lovia vaovao rehetra, mampifaly ny havany sy ny vahiny!