Fahasalamana, Healthy mihinana
Ilaina noho ny amygdala?
Amin'ny fotoana rehetra, amygdala tsy malaza noho ny tsirony toetra, fa mahasalama ihany koa ny vokatra. Ary raha ny marina, ny fampiasana ny voanjo, amandy goavana, rehefa misy zava-dehibe matavy amine, ary koa ny habetsahan'ny vitaminina be sy ny mineraly.
Inona no ilaina amygdala , ary inona no zavatra mahavelona ao anatiny? Raha toa ianao ka manontany tena raha ny vonin'ny amygdala, dia tokony ho ny voalohany ilaina hatao nahalala ireo zavatra izay ao anatiny. Ohatra, amygdala Heverina iray amin'ireo loharano sarobidy sy manan-karena indrindra ny vitaminina E, satria ny any amin'ny vokatra voarakitra ao mora levonina endrika. Vitamin E - antioxidant mahery izay manana fiantraikany tsara eo amin'ny fampandehanana ny vatan'olombelona.
Ankoatra izany, misy maro amygdala zavatra ilaina toy ny varahina, potasioma, vy sy phosphore.
Hitantsika teo aloha fa amygdala ahitana be dia be ny mahasoa amine matavy toy ny stearic, oleic, linoleic sy palmitic.
Inona no ilaina amygdala ny tena va izy? Raha ny marina, ny fanasitranana fananan 'ny vonin'ny amygdala lasa fantatra taonjato maro lasa izay, ka dia ny voanjo efa nampiasaina nandritra ny taonjato maro mba hitsaboana aretina isan-karazany. Koa izay ilaina amygdala, sy ny fitsaboana ny aretina sasany no ampiasaina?
Amygdala no ampiasaina amin'ny rafitra digestif hitsaboana aretina, ohatra, toy ny analgesic sy spasmolytic mpiasa, ary koa ho toy ny voajanahary laxative. Manamora ny fandevonan-kanina sy ny amygdala fanafoanana izany amin'ny vatana. Ankoatra izany, emulsions sy fiomanana izany vokatra ampiasaina amin'ny gastritis, peptic fery, fanaintainana ao an-kibony. Halva amygdala hanendry ireo izay nandalo fandidiana sarotra, satria ny fampiasana tsy tapaka fanarenana haingana be ny tena.
Raha ny amygdala nafangaro siramamy, dia azo ampiasaina mba hitsaboana aretina ny tendany, ary koa ny asma sy ny pnemonia.
Ilaina ny manamarika fa tena ilaina ny vonin'ny amygdala, mbamin'ny menaka dia ampiasaina tsy tany fanatsarana tarehy sy ny zava-manitrao, fa koa ny fitsaboana. Izany, ohatra, menaka lubricates Naniry hoditra, ary koa ny nisintona hozatra, satria hahamaivana ny fahorian'ny fanaintainana sy ny spasms. Ankoatra izany, amin'ny fitsaboana nentim-paharazana ny manala ny aretin'andoha mafy nanapa-kevitra ny mihady kely ny vonin'ny amygdala, mbamin'ny menaka ho ao an-sofina lakandrano. Marihina fa io teknika ihany dia manampy amin'ny fitsaboana sarotra loatra cerumen.
Misy koa ny antsoina hoe mangidy amygdala. Izao ny vokatra dia tsy ampiasaina ho hanina, fa ho toy ny tena fanafody. Ny tahan'ny isan'andro tsy mihoatra ny roa heny. Ny zava-misy fa ity no voanjo matanjaka painkillers, ary amin'ny fomba, sy ny zava-mahadomelina. Mangidy ny vonin'ny amygdala amin'ny fatrany kely dia ampiasaina mba hanesorana kankana ao amin'ny tena. Ankoatra izany, dia haingana hahamaivana ny fahorian'ny spasms.
Amygdala no soso-kevitra mba hihinana izany ny olona izay tafiditra voalohany indrindra ao amin'ny asa ara-tsaina, araka ny ahitana be dia be ny phosphore ka mahasoa ho an'ny rafi-pitatitra foibe.
Very manampy ary amygdala mamy isan-karazany. Fa fisorohana tokony hihinana ny 10 voanjo isan'andro. Noho izany azo atao ny hanary ny Marary Andoha Lava, mitaiza kohaka, asma, tsy fahampian-dra, mahita tory. Tena ilaina ny nanatanteraka izany vokatra sy ny toetry ny ara-pahasalamana ny marary amin'ny voan'ny diabeta.
Ambonin'izany, dia be mitovy slurry sy ny vonin'ny amygdala, mbamin'ny ronono no ampiasaina ho toy ny mpandraharaha ivelany ho amin'ny fitsaboana ny vay. Milaza izy ireo ihany koa fa raha tapaka mitana izany fomba amin'ny loha, dia azo atao ny hampitsahatra ny balding dingana.
Mazava araka izany fa, na dia eo aza ny ilàna ny vonin'ny amygdala, izy ireo maneran-tsy fomba ny fitsaboana, araka izany koa no nanolorana azy ho tsy miraharaha fitsaboana mahazatra. Ary fantatsika fa izay mahasoa amygdala, dia afaka soa aman-tsara manampy ny vatanao.
Similar articles
Trending Now