Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Fomba fahandro ny bitro miaraka amin'ny ovy. Recipe: atsatsiho bitro miaraka amin'ny ovy
Bitro hena dia tsy very maina heverina ho sakafo. Azo ampiasaina na dia ho an'ny olona izay manana olana lehibe amin'ny tsinainy na vavony. Ny voalaza ho an'ireo malemy ny lava nijaly mafy aretina na vao haingana fandidiana - bitro hena dia levonina tanteraka sy haingana namerina hery. Akoho, mazava ho azy, toy izany koa ny mety amin'ny toe-javatra, fa izay mahasoa - fotsy - henjana tsara tarehy ary somary maina. A bitro be ranony, malemilemy sy malefaka.
Na dia tena salama tsara ny olona dia tsy nisalasala hihinana ny bitro, mahafinaritra fiovana araka ny singa ny kisoa, akoho sy ny omby.
bitro hanina
Misy lavaka tsy hita noanoa fomba mahandro bitro. Izany hena dia miaraka saika misy lafiny lovia - from legioma salady amin'ny paty. Fa ny tena mahasoa, matsiro sy mirindra dia ny miaraka amin'ny ovy.
Ny tsotra sy haingana safidy, ny fomba fahandro ny bitro miaraka amin'ny ovy - halatsa nandritra ny fotoana kelikely. Izany lovia, izy no ho tsara ny fialan-tsasatra eo amin'ny latabatra, ary ho faly ny fianakaviana tamin'ny fomba tena tsotra andro. Mba hanomanana ny ilaina, afa-tsy hena bitro sy ny ovy, tongolo, karaoty, legioma menaka sy ny toerana tena zava-manitra.
dingan'ny fanomanana
Voalohany indrindra, ny bitro Ilaina ny manapotsitra amin'ny rano. Vehivavy mpikarakara tokantrano hafa mandany fotoana mitovy amin'ny dingana ity, fa ny ankamaroany dia mora ny mieritreritra fa ny antsasaky ny ora dia ampy. Avy eo dia tapaka ny hena - Tsy kely tsy lehibe, fa - tokony ho dimy minitra sy legioma Fry amin'ny menaka. Rehefa mahandro bitro miaraka amin'ny ovy, dia tsy maintsy tsaroantsika fa ho ela loatra aza no tsy hena - hena lasa masiaka, ary very ny ampahany amin'ny juiciness.
Tongolo notapahina ho antsasaky ny vava, karaoty rubs na tapaka ho ravin, raha tsy tianao izany grated. Ny sasany na nendasina bitro folo minitra. Dia feno rano - tsy maintsy manarona ny votoatin'ny vilia sy mananika ny azy nandritra ny roa na telo rantsan-tànany. Hanina izany rehetra izany dia ho avy amin'ny antsasak'adiny ny dimy amby efa-polo minitra - miankina amin'ny haben'ny ny vilany sy ny lanjan'ny ny bitro.
Dia vonona ovy ho cubes notapahina na ny slices - araka izay irinao - sy ny sisa tongolo, karaoty koa ny bitro. Izany bitro fomba fahandro amin'ny ovy nihevitra araka ny koa ny farany, mba hameno ny vilany amin'ny rano mangotraka. Ny afo dia haharitra mandra-ovy dia fanahy. Nandritra ny roa minitra teo anoloan'ny fahavononana farany dia afaka manampy zava-manitra - na natao ho hanina, na ireo izay mifanaraka amin'ny ovy, na ny toerana tena napetraka.
Lafaoro: velona sy ny mahandro sakafo matsiro
Tsiro miavaka safidy, ny fomba fahandro ny bitro miaraka amin'ny ovy amin'ny fanendasa-. Misy tsipirian'ilay: manapotsitra ny faty dia tsy ilaina, fa hanasa sy maina na lamba famaohana lamba ilaina. Mivaky fatiny avy hatrany sira sy sakay; koa, dia tokony ho natopiny teo an-tampon'ny aneta maina. Onion tetehina madinika; peeled ovy notapahina ho faribolana (indrindra ho fahatsaran-tarehy no tsy tia ny lalana - nendahina ny safidy). Feno mayonnaise rehetra ka hamporisika tsara.
Zavatra tsy bitro miaraka amin'ny ovy dia matetika voaomana lasitra ao amin'ny lalina. Fa raha ny vorona kely, ary mifanaraka ny vilany amin'ny lafiny avo. A lovia nanosotra tamin'ny rononomandry (legioma), dia nalahany teo amin'ny vonona hena sy legioma an-tampon'ny izany rehetra mifono ao aluminium foil.
Ao anatin'ny lafaoro lovia, izy no ho antsasaky ny ora. Ary handrakotra ny foil esorina, ary avy eo misy safidy roa ny fivoaran-draharaha hafa. Raha tianao ny hena mena volo - Baking ovy amin'ny bitro ary retracted fotsiny ho any amin'ny lafaoro ho an'ny hafa 10 minitra. Raha te misy fromazy sosona - dia mizara mitovy amin'ny tampon'ny grated fromazy, ary ny ao anatin'ilay vilia no nanendy andro izany.
Bitro miaraka amin'ny hena zucchini
Ny fomba fahandro tsara ny fomba fahandro ny bitro miaraka amin'ny ovy - hena. Amin 'ny fitsipika, ny karazana safidy sakafo indray mihinana, fa amin'ny toetra azy manokana. Noho izany, dia tsy ilaina ny manapotsitra ny fatin'ilay toy ny obsushivat famaohana. Hena nendasina haingana amin'ny lafiny rehetra sy Nitady tetika hafa indray ho zavatra matevina-misy manda - ohatra, ao amin'ny vilany na utyatnitsu. Voatetika zucchini, ovy nendasina sy ny tongolobe amin'ny matavy sisa avy any amin'ny bitro, ka hanampy azy ho. Top potipotika coarsely voatabia voatetika. Ary atsatsiho bitro miaraka amin'ny ovy sy ny zucchini feno fanosotra, izay ampahany amin'ny rano mafana alohan'ny ny voatsatso. Fampitandremana! Nilahatra amin'ny sosona ny nampientam-po dia tsy ilaina, dia azo atao ny manimba ny sakafo rehetra.
Raha ny ao anatin'ilay vilany tonga ny vay, dia nesorina ny afo nidina ho any amin'ny kely indrindra, utyatnitsu nikatona noho ny sarony, ary ny hoavin'ny mafana malazo avokoa mandra-malefaka. languor ny fotoana dia miankina amin'ny haben'ny vilia.
tia Multivarki
Ho an'ireo izay misafidy ny fitaovana maoderina dakozia, dia ilaina ny mahalala ny fomba fahandro ny bitro miaraka amin'ny ovy amin'ny multivarka. Ny modely dia tsy tena zava-dehibe - ho fomba extinguishing omena. Hanombohana nopotehina bitro dia hampivelatra ao multivarku ny sarony misokatra, ary eo anivon'ny "Fry" dia miomana ny 10 minitra. Flip tsy maintsy ho tahaka ny amin'ny fatana mahazatra. Nandritra izany fotoana izany, ny ovy (mazava ho azy, nisosa) tapaka ho cubes, karaoty nohosorany, tongolo voatetika madinika. Ny legioma roa farany dia mety ho any amin'ny faran'ny roasting hanampy ny bitro.
Marikivy fanosotra dia voatsatso rano dia mifangaro amin'ny sira sy ny dipoavatra. Rehefa "vilany fandrahoana" dia vita, mametraka ny ovy any multivarku sy feno ny rehetra voaomana fanosotra. Raha ny fitaovana fahefana 860 W, quenching fomba no mampandeha ny ora. Raha misy hafa hery - ny fotoana mitombo na mihena araka izany.
Vilaniny fandraofan-davenona amin'ny bitro
Vilaniny fandraofan-davenona ho antsasaky ny ora iray any amin'ny fanendasa-. Inona no zava-nitranga ny fotoana - manampy ny tsirairay ny sombin-dibera, ary hitondra indray. Rehefa afaka tokony ho dimy minitra no ho faly amin'ny fahamarinana ny fianakaviana noana.
Bitro - zavatra matsiro. Azonao atao ny mieritreritra ny fomba fanamboarana hafa - miaraka amin'ny holatra, izay tafiditra ao ny salady, tamin'ny endrika Mametaka; lasopy sy broths ao amin'ny bitro ihany koa hena matsiro fotsiny. Tsy misy ny safidy dia tsy handiso fanantenana anao.
Similar articles
Trending Now