Fomba fahandro ny akoho fe in multivarka?

Angamba, ny tena malala sy hampilendalenda tapa-matsiro akoho amam-borona - ny akoho valahany. Ao multivarka azy mampino mora ny mahandro, afa-tsy ny safidy dia tena isan-karazany, ary ny andrana mety ho ela. Akoho mitambatra amin'ny lafiny rehetra lovia, ny hena dia tena mahia sy malefaka, dia toy izany mety ho an'ny fianakaviana kely. Tsara fe nifanizina akoho dia ho tsara ny fialan-tsasatra, sy nendasina na stewed amin'ny legioma dia faly amin'ny andro mahazatra. Izay fomba fanamboarana misafidy olona iray izay tsy zatra ny teknika ny fahandroana akoho?

Marinated akoho fe in multivarka

Mba hanomana lovia ity, dia tokony haka enina feny dia akoho, roa jirofo ny tongolo gasy, roan-jato grama ny voatabia amin'ny ranom-boankazo, zava-manitra sy ny sira. Alohan'ny mahandro ny hena dia tokony ho tsara nanasa. Apetraho ny feny ao amin'ny lalina vilia baolina, ary ny vanim-potoana sira, manampy ny tongolo gasy sy ny voatabia voatetika, diced, ary vitsivitsy tablespoons ny ranom-boankazo. Afangaro tsara rehetra sy hanome ny lovia ampahefatry ora izay ho araka ny tokony ho marinated. Miverena multivarku in "roasting" mode, Avereno ny akoho sy ny Fry lafiny tsirairay mandritra ny folo minitra. Switch ny fitaovana momba ny "quenching" fitsaboana, manarona ventin-kanina residues marinade sy mahandro tokony ho antsasaky ny ora. Hena akoho masaka azo amin'izany fomba izany dia tena be ranony sy Masiaka. Garnish Mety ho misy toy izany no manandrana tsara indrindra akoho natono, na miaraka amin'ny mofo ovy.

Masiaka akoho fe in multivarka

Ity lovia no mety tsara ho an'ireo tia ny manan-karena sy ny fomba henjana zava-manitra. Raiso valo bedryshek, tongolo, voatabia vaovao ny sasany, dia antsasaky ny sotrokely ny maina adzhika, mitovy habetsaky ny maina Basil sy oregano, dipoavatra, sira. Tsara nanasa obsushennye nahatapaka ranjo sy dipoavatra sy sira, RUB adzhika. Silaka ny voatabia sy tongolo ho tapany vava. Ataovy ny antsasaky ny legioma ao ambany Multivarki, mametraka ny akoho eo an-tampony ka hasarony ny sisa legioma. Hafafiny eo an-tampony amin'ny zava-manitra. Mialà eo amin'ny fitaovana ao amin'ny "quenching" mode sy mahandro akoho ary dimy amby dimam-polo minitra. Noho ny zava-misy fa efa voaomana ny lovia tsy vilany fandrahoana diloilo, ny akoho fe ao multivarka azo heverina ho tena sakafo. Legioma hanompo toy ny ambany-calorie lafiny lovia, nefa afaka manampy azy ireo amin'ny buckwheat na zavatra hafa.

Masiaka akoho fe in multivarka

Izany fomba fahandro no tena antso ho an'ireo izay ao amin'ny ririnina toetr'andro dia manonofy momba ny fanandramana mitono hena, araka izay ilaina amin'ny lovia rano setroky amin'ny mahazatra ankasitrahana ny sakafo masaka nandritra ny afon-dasy. Dia mila enin-jato grama ny akoho, roa jirofo ny tongolo gasy, zava-manitra sy ny ranoka setroka. Mahandro akoho àry ny feny. Sasao madio ny hena sy mampihatra ny antsy ny Grid fampihenana ny fomba. Nataony tao amin'ny vilia baolina, miaraka amin'ny tongolo gasy sy ny vanim-potoana teo aloha nashpiguyte diovina ireo sady nitetika ny ho kely slices. Pour ranon-javatra setroka lovia ka hamela ny marinate ho antsasaky ny ora. Ataovy ny akoho ao amin'ny vonona Multivarki vilia baolina, miala ny fitaovana ho amin'ny "quenching" mode ary miandry ny dimam-polo minitra. Manompoa ny feny dia tokony ho mafana, raha mbola tao ny hatsiaka Tena matsiro. Azonao atao ny mampiasa lovia lafiny rehetra - avy amin'ny ovy amin'ny salady.