Fomba fahandro fromazy lasopy: tsotra fomba fanamboarana

Light, tsara tarehy, tamin'ny faran 'izay tsara tsiro creamy Fromazy lasopy ... Tena zava-dehibe ao amin'ny lohataona sy ny fahavaratra, raha tsy tianao ny matavy sy ny sakafo mavesatra. Izany lovia, izy no hampifaly na olon-dehibe sy ny ankizy!

Fomba fahandro fromazy lasopy miaraka amin'ny legioma

Ingredients: 150 h ny akoho hena, tokony ho 300 grama ny legioma ny safidy (Brussels tsimoka sy ny soflera, broccoli, ovy, mamy peppers, maitso pitipoà, katsaka, karaoty, tongolobe, voatabiha), fanosotra fromazy (200 g), vaovao persily sy ny aneta kely ny sira sy ny dipoavatra, menaka 3 tablespoons legioma, tokony ho 2 litatra ny rano, Lavrushka.

Akoho fillet Wash, fonony amin'ny rano, dia ataovy lavrushku ary madinidinika nandritra ny 25 minitra. Ny hena dia avy eo ilaina mba hanala, mangatsiatsiaka sy hotetehina mitetika. Omano zazharku ny tongolo sy ny karaoty. Mba hanaovana izany, hotetehina mitetika ny tongolo, mitetika ny karaoty amin'ny grater, Fry azy amin'ny diloilo, ho 10 minitra. Ron-kena dia ilaina ny hanivana. Mampiditra izany legioma voatetika sy mahandro 10 minitra. Add voatabia farany, toy ny nahandro haingana malefaka. Add zazharku sy shredded fromazy, foana hafanana ho 3 na 5 minitra. Any amin'ny farany hametraka ny tetehina madinika vaovao anana.

Misy ihany koa ny dika faharoa ity lasopy. Raha vao ny legioma rehetra dia andrahoina, hampangatsiatsiaka ny lasopy. Ny blender torotoroinareo ny rehetra faobe. Noho izany dia ny tsara tarehy mahazo creamy lasopy. Manompoa azy teo ambony latabatra, voaravaka sprigs ny maitso.

Lasopy holatra fromazy

Ingredients: 400 h ny holatra, 2 tongolo, ovy 5, 1 karaoty, fanosotra fromazy (200 g), 2 litatra ny akoho tahiry (na mangotraka ny rano), 2 tablespoons ny legioma menaka, Lavrushka, sira sy dipoavatra, aneta.

Alohan'ny mahandro fromazy amin'ny lasopy holatra, tokony mba hanomanana azy ireo. Fresh - madio, sasao sy mitetika. Mangatsiaka - defrost sy hanaisotra ny rano. Maina - manapotsitra 30-40 minitra. Kely volontsôkôlà ny holatra eo amin'ny menaka legioma. Peel ny ovy ireo sady nitetika ny ho cubes. Omano zazharku ny tongolo sy ny karaoty. Madio, mitetika hotetehina sy mahandro azy ireo amin'ny lapoely 10 minitra. Holatra sy ny helo-drano ravina nataony tao anatin'ny vilany, à ron-kena (rano), sira, madinidinika ho 15 minitra. Add ovy sy mahandro mandra-malefaka fanjakana. Mampiditra zazharku sy shredded fromazy. Cook, hampisy, fa ny 2 minitra, manampy ny tetehina madinika dipoavatra sy ny aneta.

Fromazy lasopy amin'ny meatballs - ana-panahy ataony sy matsiro

Ingredients: 300 h ny toto-kena-hena, 1 onion, ovy, karaoty 1, fanosotra fromazy (200 g), tokony ho 2 litatra ny rano, 2 tablespoons ny legioma menaka, Lavrushka, sira sy ny dipoavatra ary ny anana.

Toto-kena kely teny meatballs (raha tianao, dia afaka manampy ny atody, zava-manitra, onion). Asio rano mangotraka, ataovy lavrushku: Andrahoy ho 10 minitra, manala ny sombin-javatra. Omano zazharku ny tongolo sy ny karaoty. Madio, sasao sy silaka ny ovy. Add ny ovy amin'ny saucepan sy zazharku. Cook ny 10 minitra, mampiditra ny shredded fromazy ka hamporisika. Rehefa afaka 2 minitra, manampy ny anana ka hifindra hafanana.

Voalohany amin'ny tain fromazy - ny sakafo toy ny fandrahoan-tsakafo rehetra izao fromazy lasopy afaka amin'ny sakafo isan-karazany. Ohatra, amin'ny paty sy voatetika saosisy. Ary afaka mahandro lasopy fromazy amin'ny tongolo gasy sy ny croutons ny mofo. Mba hanome volamena Hue ron-kena, ampy mba hanampy kely tamotamo.

Ankehitriny rehefa mahay mahandro lasopy fromazy ary mety hampifaly ny fianakavianao vaovao sakafo!