Fanomanana sakafo antoandro in maika

Sakafo atoandro, famaritana ny afovoan-andro, midika fanekena ny sakafo toy izany, izay manampy mba hamerina amin'ny laoniny ny fahefana rehefa afaka kelikely, mandany sy saina ny tapany voalohany ny andro. Noho izany, dia tokony ahitana ny sakafo ara-pahasalamana, ny tena maha-olona voalohany - ranon-javatra mafana lovia, Manatsara tsinay sy manamora fandevonan-kanina. Amin'ny maha-ankapobeny faharoa manompo isan-karazany ny lafiny sakafo, hena sy ny salady. Mazava ho azy fa tsy ny rehetra no manana fotoana ampy mba hanomana ny zavatra rehetra ny vilia haingana, fa misy foana ny lalan-kivoahana. Noho izany, ity lahatsoratra ity dia miresaka momba ny fomba hiomanana sakafo haingana, satria ny fifantenana ny vokatra amin'izao fotoana izao dia tena isan-karazany. Izany dia ahafahana mifidy ny lovia, na dia ireo izay foana any ho any ao amin'ny maika.

tolo-kevitra

Raha voafantina culinary fomba fanamboarana ny karavasy ny efa ahitana sakafo matavy iray, dia mety ho tsara kokoa ho azy ny haka fanazavana salady ny legioma am-bifotsy, na voatabia sy kôkômbra izay hanao nisongadina teo amin'ny sakafo. Tahaka ny zava-pisotro no nanolorana azy ho hifidy ny dite, na dia azo atao raokandro.

Kokombra lasopy amin'ny aneta

Ingredients: roa kôkômbra, roa kaopy ny yogurt, jirofo iray ny tongolo gasy, roa tablespoons ny menaka oliva, sira, dipoavatra sy ny aneta.

Fanomanana sakafo antoandro in maika

Kôkômbra sy ny tongolo gasy, nanadio ireo sady nitetika, napetrany tao anatin'ny blender ny fangaro sy ny tany hafa mba hahazoana ny homogeneous faobe. Aneta hotetehina mitetika ka hafafiny azy voaomana lovia no izy.

Borsch "Minute"

Ingredients: karaoty roa, telo betiravy, roa tablespoons ny ranom-boasarimakirana, valo vera ny ron-kena, dia ampahefatry ny laisoa sy ny tongolobe, ny voatabia tablespoons roa Mametaka, helo-drano ravina, telo peppercorns, siramamy. Omano ny sakafo nokapohina ka toy izao: karaoty sy betiravy hahosotra ny grater. Voadio amin'ny ranom-boasarimakirana, manarona amin'ny sarony ka hamela dimy ambin'ny folo minitra. Mandritra izany fotoana izany ron-kena nahandro atsipazo shredded laisoa, karaoty koa faobe, voatetika onion, voatabia Mametaka, sira sy dipoavatra, helo-drano ravina, nahandro dimy minitra. Manompoa amin'ny marikivy fanosotra.

khachapuri

Ingredients: roa atody manta, zato grama ny aneta, roa tablespoons ny legioma menaka, roan-jato mafy grama ny fromazy, dia koba tsara toto roa tablespoons.

Fanomanana sakafo antoandro ao amin'ny haingana avy any amin'ny ambony fangaro: fromazy RUB amin'ny grater, tetehina madinika aneta. Ny sakafo rehetra, afa-tsy ny diloilo, ka namelatra hifangaro amin'ny sotro ho mafana lapoaly diloilo, mandra-Fry volamena khachapuri volontsôkôlà.

chops

Sakafo: fromazy, grated karaoty iray, dia antsasaky ny voasarimakirana, LEEK ravina, iray kilao ny kisoa tenderloin, telo tablespoons ny saosy soja, ny sira sy ny zava-manitra, breadcrumbs.

Mahandro ny sakafo matsiro maika

Ny hena dia tapaka sy slugger handatsaka ranom-boasarimakirana, saosy soja, RUB amin'ny ampahorina tongolo gasy, hafafiny amin'ny sira sy ny zava-manitra. Chops nandry teo roa-polo minitra, dia paneer amin'ny breadcrumbs sy Fry eo amin'ny andaniny sy ny ankilany. Fromazy, karaoty sy ny tongolobe dia mifangaro, dia ampiharina amin'ny famenoana chops voaendy sy namponeninao eny amin'ny microwave nandritra ny dimy minitra.

Salady "Mpianatra"

Ingredients: zato grama ny nahandro ovy, nahandro saosisy, karaoty, pitipoà am-bifotsy, nalona kôkômbra, nahandro atody sy ny mayonnaise.

fanomanana:

Dia hotetehina singa rehetra tapaka sy mifangaro.

Salady "licence"

Ingredients: zato grama ny nahandro ovy, Herring, tongolo maitso, sy ny menaka ho an'ny refueling legioma.

fanomanana:

Ny sakafo rehetra dia tapaka ho cubes ary afangaro. Mazotoa homana!