Face saron-tava ny yogurt - ny vahaolana tsara indrindra ho an'ny karazana hoditra rehetra

Kefir Heverina ho iray amin'ireo vokatra ilaina indrindra ho an'ny vatana. Izany no ampiasaina amin'ny sakafo, tsy ho toy ny fa koa isan-karazany tarehy saron-tava sy ny volo. Voalohany indrindra, lehibe kefir vokany eo amin'ny toe-javatra ankapobeny ny hoditra, noho ny fisian'ny lactic asidra bakteria ao aminy. Faharoa, dia ny kely eau de Javel ary manadio tsara ny hoditry ny loto. Ary, fahatelo, yogurt moisturizes sy mamelona ny hoditra, ka mahatonga azy io sy ny velvety supple araka ny misy ilaina asidra amine. Noho izany, miaraka amin'ny fampiasana tsy tapaka ny kefir manome rejuvenating vokany miharihary.

Start hoditra dia tokony ho fanadiovana foana, ary yogurt dia fitaovana tsara noho izany. Face saron-tava dia tena mora ny hiomana amin'ny kefir, afa-tsy yogurt dia ampiarahana amin'ny vokatra hafa. Arakaraka ny fitambaran'ny saron-tava toy izany dia azo ampiasaina ho an'ny hoditra samy hafa karazana ary koa hanana maro samihafa ny fananana. Ny vehivavy rehetra mahalala ny hoditra karazana , ary efa tonga izao ny fototry ny izany, mifidy ho an'ny tenany iray na iray hafa saron-tava. Saron-tava avy ao amin'ny yogurt - dia fitaovana tena tsara ho an'ny vehivavy misy mety foana ny mijery tsara tarehy.

Saron-tava endrika vita tamin'ny ovy sy ny yogurt

Saron-tava io no mety tsara ho an'ny mahavoky hoditra, dia madio tsara sy hamelombelona ny tavanao. Mahandro ny ovy tao ny hodiny, Peel sy hanorotoroanareo amin'ny fikororohana. Ho an'ny vokatr'izany faobe hametraka roa tablespoons-matavy ny ambany yogurt ary afangaro. Ny saron-tava dia ampiharina amin'ny voadio tsara tarehy, mitana ny antsasaky ny ora, dia tsara hosasan eny amin'ny rano mafana. Rehefa avy fampiharana ny saron-tava face lasa malefaka sy silky.

Face saron-tava ny yogurt sy ny oatmeal

Mba hanao mahagaga sarontava ho an'ny hoditra ara-dalàna, dia mila maka iray tablespoon ny milled oatmeal ary afangaro azy amin'ny telo tablespoons-matavy ny ambany yogurt. Ny vokatr'izany dia tokony ho moramora mifangaro nanitatra eo amin'ny gauze sy mampihatra amin'ny tarehy, ny fonony ambony amin'ny lamba madio. Saron-tava mihazona 15 minitra, ary avy eo dia hanala tsara ny mihoatra mando swab landihazo.

Face saron-tava ny yogurt, trano rantsan-kazo fromazy sy ny karaoty ranom

Tompon'ny hoditra maina tonga lafatra saron-tava ny yogurt, ankoatra ny fa dia ahitana bebe kokoa fromazy sy ny ranom karaoty. Mba hanafina tokony haka ny trano rantsan-kazo iray tablespoon fromazy sy ny ranom-karaoty, hanampy azy roa lovia kely ny yogurt ary ny antsasaky ny lovia kely menaka oliva. Ireo zavatra mifangaroharo dia mifangaro tsara ka nataony tamin'ny tarehiny madio, izany saron-tava foana ny 20 minitra, dia tsara hanaisotra ny sisa tavela amin 'ny lena swab. Rehefa afaka izany, dia hirotsaka ho fomba iray minitra vitsivitsy, hitafy lamba face alona ny ron-kena ny anana.

Face saron-tava ny atody yolks sy ny buttermilk

Fa miaraka hoditra endrika saron-tava ho tonga ny tsara indrindra tamin'ny fitaovam-yogurt atody yolk, izay iray koa yolk tablespoons roa-matavy ny ambany yogurt. Ireo zavatra mifangaroharo dia nampiharina nifanatrika aho, dia foana dimy ambin'ny folo minitra, dia hosasan eny amin'ny rano mafana nahandro. Ao amin'io fomba fahandro, fa tsy dia azo soa aman-tsara kefir ampiasaina voajanahary yogurt na yogurt.

Face saron-tava ny yogurt hiatrika teboka mainty

ny olana hoditra care - izany no tena raharaha lehibe, fa amin'ity tranga ity dia zava-dehibe ny hanokatra sy hanadio masonkoditra. Mba hanafina tokony haka iray tablespoon ny yogurt sy koba, hanampy ny fifangaroana ny fiantraikany ny fanaova soda sy afangaro mafy otra ny olana faritra (saokany, handriny, takolaka). Rehefa afaka elaela, ny saron-tava hosasany amin'ny rano mafana nahandro.

Face saron-tava ny yogurt (ho matotra hoditra)

Mba hiadiana ny famantarana voalohany ny fahanterana dia ho tsara dia tsara ny manaraka ireto fitaovana saron-tava. Mila maka ny sotro ny Citrus ranom (grapefruit, voasary) ary ny vary koba tsara toto roa tablespoons ny yogurt. Ny mifangaro dia mifangaro tsara sy ampiharina ny madio tava nandritra ny 15-20 minitra, dia nanasa tsara eny. Saron-tava tsara ketrona ary koa manakana ny endriky ny vaovao.

Kefir - iray amin'ireo fomba mora sy mahasoa mba hikarakara ny hoditry ny olona iray na oviana na taona!