Dia fehin sprain: aretina sy ny fitsaboana

Inona no atao hoe dia fehin sprain? Io fahasimbana, i.e. ampahany ligament fahatapahan'ny , na ny iray tamin'izy ireo any amin'ny faritra ny kitrokeliny. misy hozatra miasa - mampita fahamarinan-toerana sy ny mpiray taolana mametra ny hetsika amin'ny lafiny LAFINY, raha mbola miakatra sy midina ny hetsika maimaim-poana mbola. Matetika indrindra doza ny ivelany ligament, nijaly vavahady ambany tongony ao anatiny. Ratram-po toy izany dia mety ho toy ny vokatry ny hianjera, tampoka fiantraikany, ny maranitra indray, ary misy hozatra hatrany am-bohoka fahalemena.

Mamelatra dia fehin mety ho ambaratonga samihafa ny fahasaro-po. Izany dia miankina amin'ny fomba fatorana maro no naratra, ary tena fibre tapaka ao amin'ny isan-olona izany. Ny toetra mampiavaka ny karazana ratra io dia hozatra ihany no simba, hozatra mbola simba.

soritr'aretina

Sprain ny fehin, niaraka tamin'ny soritr'aretina ireto:

• Pain ao amin'ny tonon-taolana
• mamontsina ny naratra toerana
• fanorotoroana
• Mahay in mandeha
• Joint tugopodvizhen
• Connection marin-toerana (tongotra dia miforitra hatrany hatrany)

Arakaraka ny fomba tena zava- dia fehin sprain, ny fiaretana sy ny hamafin'ny soritr'aretina. Ohatra, ny olona izay efa nanana ranomaso misy hozatra talohan'izay, mamontsina sy ny fanaintainana tsy afaka ny ho izy, fa misy ny fahatsapana ara-dalàna toerana ny tongony rehefa mandeha. Na izany aza, ny fitsaboana ilaina Na ahoana na ahoana.

fitsaboana

Dia fehin sprain mila fiheverana manokana ny ampahany amin'ny fitsaboana, ka izany, fara fahakeliny, 4 antony:

1. Ao ny tsy fisian'ny fitsaboana mitaiza dia mety ho korontana ny fehin mpiray, sady toy ny maharitra, mahazo aina mandrakizay.

2. Ny vokatry ny ratra, nefa miezaka mety ho fahavoazana lehibe kokoa vokatry ny faharavan 'ny taolana. Tsy voatsabo, ka mety hitarika olana ara-pahasalamana lehibe.

3. Manohitra ny fototra mamelatra ny lanitra dia fehin mety hanonitra ny ratra ny tongony.

4. Ny nanomboka aloha fampahiratana amin'ny naratra misy hozatra, ny haingana sy feno kokoa fanarenana no hitranga. Ao amin'ny tranga iray hafa ny dalàna ny hozatra dia mety ho sarotra.

Mamelatra ny fehin tsaboina amin'ny alalan'ny fitaovana manaraka ireto:

• fitsaharana. Naratra tongotra tsy maintsy voatsimbina, indrindra amin'ny andro voalohany taorian'ny ratra.

• vatany. Hampihatra ny fahadisoana havandra ho solon'ny 15 minitra, avy eo ny fomba dia naverina rehefa afaka adiny iray.

• Fixation. akanjo lasitike stabilizes bandy sy manampy ny mpiray mampihena puffiness.

• hitafy ny dais. Dia fehin dia tokony hapetraka eo ambonin'ny haavon'ny ao am-po, izay mampihena ny fanaintainana sy ny fisafoakany. Araka izany, mety seza, ondana sy fitaovana hafa mora raisina izay afaka manao ny tongony ambony toerana.

• Therapeutic kolontsaina ara-batana. 2-4 andro taorian'ny ratra tonga ny fotoana hanombohana ny mafana-up fanazaran-tena. Mety ho ny mpiray flexion sy ny fanitarana, fihodinan'ny ny tongotra eo amin'ny lalana samihafa. Raha kilasy dia maharary na ny fanaintainany, dia fandaharana fanarenana fanitsiana ilaina. Ny dokotera no hanao fanitsiana noho ny fanjakana haingana hamerina manontolo ny kitrokeliny mpiray asa.

• Pharmacological fanomanana. Fomba isan-karazany nonsteroidal anti-inflammatories, toy ny hoe "Ibuprofen" sy ny zava-mahadomelina ao amin'ny fipetrahany izy. Izany dia mamela anao hampihenana mamaivay sy ny fanaintainana famantarana. Amin'ny hatrany am-bohoka fahalemen'ny hozatra manokana voatendry additives izay manamafy orina ny tonon-taolana.

hetsika

Amin'ny toe-javatra mafy, fandidiana-tsehatra no soso-kevitra, anisan'izany ny simba crosslinking misy hozatra. Ny fomba ny hetsika ny tsirairay dia miankina amin'ny raharaha, ny karazana sy ny ratra mafy, ary koa ny fomba ny marary dia mavitrika fiainana.

Postoperative fanarenana Tena zava-dehibe ny famerenana amin'ny laoniny ny mpiray asa, mitsidika tsy tapaka ny dokotera nandritra izany fotoana izany no tena zava-dehibe.